КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

С 21 по 24 июля в России проводится Неделя популяризации грудного вскармливания.

ГВ важно не только для здоровья ребенка, оно полезно и для самой мамочки.

О том, почему маме надо как можно дольше сохранять грудное вскармливание, рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории, врач ультразвуковой диагностики, заведующий женской консультацией при больнице имени Фишера Ольга НЕДЗЕЛЬСКАЯ

- Наша женская консультация много лет назад получила высокое звание «Больница доброжелательного отношения к ребенку», потому что мы первые в регионе поддержали грудное вскармливание. Тема эта актуальная и важная. В разные годы к ГВ относились по-разному: было время, когда мамы рано выходили на работу и были вынуждены прекратить ГВ, переводя детей на искусственные смеси. Однако, ничего хорошего из этого не получилось, и сегодня мы продолжаем настаивать, что грудное молоко - это лучшая пища для ребенка.

Во время беременности у женщины уже начинается выработка гормона пролактина, который в дальнейшем способствует тому, чтобы прибывало молоко. Молочная железа постепенно разрыхляется, при беременности у многих начинаются уже незначительные выделения – по капельке - из молочных желез, а как только мамочка родила, то тут же прибывает молозиво, богатое иммуноглобулином, поэтому так важно после рождения ребенка сразу приложить его к маминой груди. Ведь он еще не имеет нужного запаса иммуноглобулинов и не защищен от агрессивных инфекций, с которыми встретится в процессе жизни. Поэтому первые капельки молозива бесценные, так как содержат сбалансированное количество белков, жиров, углеводов, все то, что нужно малышу после родов.

На 3-4 день прибывает молоко и в этот момент важно от мамы огромное желание кормить.

Во время беременности в рамках школы матерей проходят занятия по ГВ, на которых мы рассказываем обо всех его преимуществах для ребенка и мамы в том числе.

Первые шесть месяцев кормить нужно обязательно, так как ЖКТ малыша еще не сформирован, у него не хватает ферментов, чтобы переработать чужеродную пищу и поэтому, у детей, кто пьет козье, коровье молоко или ест смеси, часто развивается аллергия.

А грудное молоко содержит факторы роста и развития ребенка, оно обеспечивает лучшее развитие нервной системы, ЖКТ, дыхательной и эндокринной систем.

​

А чем же грудное вскармливание полезно для мамы?

- грудное вскармливание – это неразрывная связь мамы и малыша. Невозможно переоценить то состояние, когда мама приложила малыша к груди, отдавая ему всю свою материнскую любовь и заботу. Бытует мнение, что из таких деток вырастают интеллектуально развитые личности, более добрые и одаренные. Во время грудного вскармливания вырабатывается достаточное количество окситоцина, которое помогает быстрее сократиться матке, избежать воспалительных процессов и восстановиться маме после родов. К тому же благодаря окситоцину мама всегда в хорошем настроении – она спокойна и счастлива.

Длительное грудное вскармливание связывают с низким риском развития рака молочной железы и яичников, диабета и сердечно-сосудистых патологий, к тому же лактация способствует реминерализации костей, что может помочь в профилактике остеопороза в будущем.

Да, женщина может столкнуться с трудностями грудного вскармливания, но она должна знать, что ей помогут на любом этапе -существуют группы поддержки по ГВ, есть инструкторы по ГВ в роддомах, специалисты в ЖК и в детских поликлиниках, нужно лишь не бояться попросить о помощи.

Иногда бывает, что малыш вяло сосет грудь и мама думает, что молоко ему не нравится или его недостаточно. А дело может быть в том, что перед этим он долго сосал соску и его мышцы устали, поэтому сил недостаточно. Старайтесь не давать ребенку соску перед кормлением, а лучше откажитесь от нее совсем. Увлечение соской может сформировать неправильный прикус у ребенка, спровоцировать проблемы с речью и в дальнейшем потребуется коррекция с логопедом, к тому же соска это источник инфекции. А успокоить ребенка, если он устал или раскапризничался, может и мамина грудь.

Что для женщины под запретом в период ГВ?

- женщина должна продолжать следить за своим здоровьем. Исключить алкоголь и курение. Если физическое состояние позволяет, то она может заниматься спортом. Если любит баню и сауну, то также не стоит себе отказывать в этом удовольствие, но только не сразу после родов. Вопреки различным мифам, мамочки могут красить волосы и лечить зубы. А вот если у кормящей женщины, например, появились трещины на сосках, то лучше воздержаться от купания в открытых водоёмах, чтобы избежать инфекции.

И ни в коем случае не стоит садиться на диету. В период ГВ стоит обязательно питаться сбалансированно и разнообразно, а чтобы держать вес под контролем просто исключить насыщенные жиры и быстрые углеводы.

А какие продукты не стоит употреблять?

- шоколад, экзотические фрукты, цитрусовых, острую пищу, мед, арахис, газированные напитки, продукты брожения, овощи, фрукты оранжевого и красного цвета. А также продукты, содержащие консерванты, искусственные красители, усилители вкуса и другие химические добавки.

​