Олимпийский чемпион, двукратный призер Олимпийских игр Максим Опалев посетил городскую клиническую больницу скорой медицинской помощи №25. Легендарный гребец на каноэ рассказал о своих способах поддержания здоровья после завершения профессиональной карьеры. На встрече присутствовали руководство, медицинский персонал и пациенты больницы скорой медицинской помощи №25.
13-кратный чемпион мира, многократный чемпион Европы и России Максим Опалев – кумир миллионов болельщиков и один из лучших каноистов за всю историю вида. Волгоградца всегда отличал лихой стиль с максимальным ускорением на старте и финишной черте. Хорошую физическую форму гребец демонстрирует и сегодня.
– Каждые полгода прохожу полное медицинское обследование, в том числе проверяю работу сердца и сосудов. Для меня это важно, поскольку при максимальной нагрузке – на тех же Олимпиадах – мой пульс достигал 230 ударов в минуту. Для обычного человека такие нагрузки не естественны, – признался чемпион.
Каждый день Максим Опалев находит время для тренировок. Зарядка, пробежка, плавание и занятия в тренажёрном зале – «олимпийский» рецепт для поддержания здоровья и крепких мышц доступен каждому, уверен он.
По словам заместителя главного врача ГКБСМП №25 Евгения Галкина, профилактика, своевременная диагностика и соблюдение рекомендаций врачей позволит сохранить здоровье и продолжить активный образ жизни даже после перенесённых заболеваний.
– Лучшее лекарство мира – это движение, а профилактика – лучший способ охраны здоровья, – убеждён Евгений Галкин.
На встрече с чемпионом присутствовали пациенты различных отделений больницы. 72—летний Алексей Михайлик восстанавливается после разрыва ахиллова сухожилия – ногу пришлось оперировать. В юности мужчина увлекался лёгкой атлетикой, продолжает следить за успехами российских спортсменов и сегодня. Откровенный разговор с легендарным каноистом подарил пациенту уверенность в успешной реабилитации и возможности продолжить активный образ жизни.
– Сам факт встречи с олимпийским чемпионом для меня большая радость. Максим Опалев честно рассказал, с какими травмами сталкиваются профессиональные спортсмены, и что позволяет даже в сложных ситуациях не опускать руки, – поделился впечатлениями пациент.
Спорт высших достижений требует колоссальной отдачи и не секрет, что путь к Олимпу нередко сворачивает в больничную палату. При подготовке к своему первому Чемпионату мира в 1995 году Максим Опалев впервые узнал, что значит победа «на морально-волевых». Неудачная разминка на тренировке привела к защемлению седалищного нерва – через боль и усилия каноист показал достойный результат. Спортсмен не драматизирует: у профессионалов высокий болевой порог, что позволяет продолжать тренировки и даже завоёвывать медали. Вместе с тем карьера оставила свой след.
– Не скрою, что борюсь со секвестрированной грыжей. Травму получил в результате больших продолжительных нагрузок на пояснично-крестцовый отдел. Болевой синдром удаётся устранить с помощью радиочастотной денервации. Эффект временный, поэтому в ближайшее время буду делать повторную процедуру. Возможно, придётся делать операцию, – признался Максим Опалев.
Добавим, ГКБСМП № 25 является многопрофильным медучреждением третьего, высшего уровня. В структуре больницы действуют отделения сочетанной травмы, травматологии и ортопедии, а также отделение лечебной физкультуры. Специалисты оказывают экстренную помощь пациентам с травмами различного характера. Первым этапом физической реабилитации являются занятия лечебной физкультурой – отделение ЛФК оснащено оборудованием, соответствующим современным стандартам.