КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

         В ГУЗ «Детская поликлиника № 1» прошло очередное занятие в школе здоровья по профилактике заболеваний костно-мышечной системы. Тема занятия – «Профилактика сколиоза». На занятии присутствовало 5 человек (родители с детьми).

По статистике, почти у половины детей школьного возраста наблюдаются нарушения функции позвоночника – неправильная осанка, сутулость, искривление позвоночника, сколиоз. Согласно последним данным, число детей с неправильной осанкой достигает 30-60%, из них у 6-15% это приводит к сколиозу.

Эти нарушения затрудняют проведение нервного импульса к тканям и клеткам внутренних органов, что служит предпосылкой для возникновения ряда функциональных и морфологических расстройств здоровья. Может ухудшаться работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, пищеварительного тракта.

Осанка отражает не только физическое, но и психическое состояние человека и является одним из показателей здоровья. В основе нарушения осанки часто лежит недостаточная двигательная активность детей (гипокинезия). Способствует формированию дефектов осанки и не соответствующая росту ребенка мебель, неудобная одежда, неправильные позы и такие привычки, как опора при стоянии на одну ногу, неправильное сидение за столом, чтение и рисование лежа в постели на боку, однообразные движения, например отталкивание одной и той же ногой при езде на самокате, прыжки на одной ноге при игре в «классы» и т. п.

Правильная осанка вырабатывается у детей только в результате всестороннего физического развития. Дефекты осанки, пока они не приняли патологическую (болезненную) форму, могут быть устранены только посредством правильно подобранных физических упражнений, которые полезно выполнять не только во время утренней гимнастики, но и в перерывах во время приготовления уроков дома — «физкультпауз».

Все эти вопросы были рассмотрены на занятии, которое провела врач—ортопед Яковлева И.К.

Родители и дети обучились комплексу утренней гимнастики, который включает упражнения для мышц плечевого пояса, спины и живота и способствует образованию крепкого «мышечного корсета», удерживающего тело в правильном прямом положении, что является отличной профилактикой нарушения осанки.

Информацию о работе школы можно узнать по телефону: (8-8442) 27-13-04.

Все занятия в школах здоровья проводятся бесплатно.