Если вы замечаете за собой повышенную тревожность, раздражительность в течение дня, плохой сон и снижение работоспособности, вполне может быть, что у вас невротическое расстройство.
Как распознать невроз и вовремя принять меры рассказывает кандидат медицинских наук, врач-психиатр, главный врач Волгоградской областной клинической психиатрической больницы № 2 Инна ЗАМЯТИНА
- невротическое расстройство или невроз - это психогенно обусловленные нервно-психические расстройства, которые вызываются длительным или многократным воздействием психотравмирующих факторов, которые имеют субъективную значимость для конкретного человека.
Например, человек находится в длительном конфликте на работе с коллегой или начальником, женщина не может оформить развод, отсутствует возможность смены работы или у человека не реализуются долгое время творческие стремления.
Такие обстоятельства у людей с определёнными личностными особенностями могут вызывать невротические реакции, которые часто прячутся за симптомами других заболеваний.
Симптомы могут быть разнообразными: от нарушения глотания и урчания в животе до мышечных болей, снижения памяти, внимания, мышления, нарушение сна, или наоборот, постоянного ощущения сонливости, болей в области сердца, чувства нехватки воздуха и сексуальных расстройств.
Как же тогда понять, что это все же невроз, а не заболевания сердечно- сосудистой и дыхательной систем?
- обратиться к доктору, который с помощью лабораторных и инструментальных методов распознаёт истинную болезнь. Невротическое расстройство проявляется нарушением физиологических процессов, но при этом нет никакой органической основы, то есть, внутри организма нет патологических процессов, которые привели бы к нарушению тех или иных функций. Это всего лишь психогенный фактор, который повлиял на развитие невротического состояния. Справиться с ситуацией при помощи различных механизмов поможет психолог или психиатр. Не стоит ждать долго, болезнь развивается по своим законам, с учетом пола, возраста и типа эмоциональной системы пациента. И если у одного человека своего пика она может достигнуть спустя пару лет, то у другого это может занять пару месяцев.
Если пациент успел обратиться вовремя к врачу, и диагноз поставлен на этапе, когда идут функциональные нарушения, то спустя время органы и системы вернуться к нормальному функционированию и человек будет полностью здоров.
А вот если на этапе нарушений, человек не получил должного лечения у специалиста, то возможна перестройка самого органа и развитие соматического заболевания. Например, если пациент жаловался на перебои в работе сердца, но при обследовании у него не обнаружили никаких патологий, но был выявлено запущенное невротическое расстройство, которое не лечилось, то впоследствии проявится нарушение сердечного ритма и придется длительное время принимать аритмические препараты, чтобы исправить ситуацию.
Неврозы как-то различаются между собой?
- да, конечно, они имеют отличительные особенности. Наверное, самым распространенным психическим расстройством из группы неврозов считается неврастения. Как правило, она проявляется повышенной раздражительностью, нетерпимостью к чужим ошибкам, постоянной усталостью и неспособностью длительное время выполнять физические или умственные действия. При неврастении человек уже просыпается уставшим, без настроения и сил. Часто жалуется на головную боль, сдавливающего характера, в обиходе она носит название «каска неврастеника».
Есть истерический невроз, состояние, при котором человеку свойственна повышенная возбудимость, навязчивые мысли и двигательные расстройства, например, тремор рук, боли в конечностях, онемение, вплоть до неподвижности, тики. При таком виде истерии у пациента может диагностироваться глухота, сопровождающаяся потерей чувствительности ушной раковины, нарушение зрения и речи. При этом никаких патологий в данных органах нет. Эти симптомы со временем проходят, но могут активизироваться вновь в стрессовой ситуации.
Может ли человек самостоятельно излечиться от невроза?
- я рекомендую обратиться к специалисту, чтобы он исключил соматические заболевания. После постановки диагноза пациенту будет назначено адекватное лечение, которое в зависимости от стадии заболевания может носить консультативный характер с психологом или психотерапевтом, например, или комплексный подход с подключением медикаментозной терапии.
Врач будет работать с психотравмирующими факторами, научит пациента понимать себя, особенности своего характера, применять эти знания в жизни и преодолевать стрессовые ситуации, переключать внимание с негативных аспектов на позитивные, обдумывать несколько вещей одновременно, справляться с возбудимостью и агрессивностью, находить нестандартные решения, когда казалось бы, что выхода нет совсем.