КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

С 13 по 19 октября в России проходит Неделя борьбы с раком молочной железы.

Многие женщины, услышав диагноз, замыкаются в себе, расстаются с привычным кругом общения, избегают говорить на эту тему, тем самым повышая свой внутренний уровень тревоги, ведь от разговоров можно отмахнуться, а от мыслей – нет.

Как онкопациенту принять диагноз и справиться с ним, рассказывает медицинский психолог городской поликлиники №5 Людмила ГЛАДУНЦОВА

​

​- любое онкозаболевание вызывает тяжёлое эмоциональное переживание, потому что привычный уклад жизни человека резко меняется, как и его близких. Услышав такой диагноз, человек оказывается дезориентирован, испытывает страх, панику, сомнения и непонимание, что ему делать дальше. Онкозаболевание - это всегда борьба за свое будущее, планы и это не только борьба на уровне лучевой терапии, но и силы духа, уверенности в успешном результате.

Нормально, что наличие такого диагноза вызывает у пациентов стресс, тревогу, депрессию, эмоциональное расстройство, расстройство адаптации. И пережить этот период непросто, но можно. Особенно, если рядом будут близкие люди и друзья и специалист по психологической поддержке, который поможет найти внутренние ресурсы, выстроить тактику поведения на всех этапах лечения и настроить пациента на результат успешного лечения.

Близким людям также важна консультация профессионального психолога, потому что поддержка должна быть грамотной – окружение должно быть уверено в результате и транслировать это, исключая все мысли о сомнениях, мотивировать пациента на лечение и соблюдение всех рекомендаций врача.

Онкопациент часто остается один и от тягостных мыслей ему никуда не деться. Что с ними делать, как заставить себя думать только о выздоровлении?

- для начала пациенту важно принять ситуацию – болезнь, как данность, не искать причину, виноватых, ответы на вопрос «А почему я?», а приступить к решению задачи и не бояться проговаривать проблемы, связанные с раком. И, да, нужно строить планы, мечтать, а не «гонять» в голове мысль, что всё для вас кончено. В мире очень большой процент излечиваемости рака молочной железы и примерно 80% женщин не отмечают симптомов заболевания после завершения лечения.При этом, хотелось бы предостеречь от излишней концентрации на положительных эмоциях и избегания таких негативных переживаний, как страх, гнев, грусть, потому что в таком случае, как сам пациент, так и его окружение могут бояться высказывать вслух свои сомнения и переживания. А замалчивание таких эмоций приводит к нервному напряжению, которое рано или поздно выйдет наружу.

На каждом этапе лечения, несмотря на активную поддержку близких и позитивный взгляд на будущее, онкопациент может испытывать депрессивное расстройство, что в свою очередь снижает результаты лечения. Поэтому, женщине необходимо быть внимательной не только к своему физическому состоянию, но и к психологическому. Не стесняться вступать в группы поддержки и приходить на индивидуальные консультации, все это необходимо во благо выздоровления и улучшения качества жизни, как во время реабилитации, так и в период ремиссии.