КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

С 17 по 23 августа в России проводится Неделя отказа от алкоголя. От злоупотребления этанолом страдает весь организм. И почки в том числе, так как именно они пропускают через себя всё, что человек ест и пьет.

 

Как алкоголь влияет на почки, рассказывает врач-уролог Волгоградской областной клинической больницы №1 Николай Дьяков.

 

– Здоровье почек очень значимо для всего организма в целом, этот насос с фильтром выполняет наиважнейшую функцию – выводит всё, что попадает в организм через мочевой пузырь, и если мы употребляем мало жидкости, то плотность мочи резко возрастает и увеличивается риск мочекаменной болезни.

 

В среднем, взрослый человек должен выделять 1,5 литра мочи в день, для чего ему необходимо потреблять не менее 2,5 литров жидкости, что позволяет сохранять водный баланс в организме.

 

– Так чем же вреден алкоголь, он же тоже жидкость?

– Алкоголь негативно влияет на работу основных органов – сердца, печени, почек. Алкоголь провоцирует усиленную выработку мочи, что нарушает работу почек, потому как им становится трудно регулировать поток жидкости, распределяя натрий, калий и хлоридные ионы, что чревато электролитным дисбалансом. К тому же злоупотребление спиртными напитками грозит высоким кровяным давлением, которое может стать причиной почечной недостаточности.

 

Вредит почкам не только алкоголь, но и табачный дым, так как там также много вредных веществ, поэтому для сохранения здоровья этого парного органа важно на протяжении жизни соблюдать питьевой режим, заниматься спортом и не увлекаться вредными привычками. Неправильное питание может привести к опущению почки, так как орган не любит ни соленую, ни сладкую пищу, к тому же плохо воспринимает переедание.