Раны, порезы, ушибы случаются в жизни часто, отдых не исключение. Если уж такая неприятность случилась, воспользуемся средствами первой помощи. Что из них нужно обязательно взять с собой?
- Бинт стерильный
- Эластичный бинт
- Медицинскую вату
- Лейкопластырь, желательно бактерицидный
Обеззараживающие средства:
- Йод, зелёнка (помните, что обрабатываются только края раны)
- Раствор перекиси водорода (можно смазывать раневую поверхность)
Следует учесть, что южное солнце преподносит неприятные сюрпризы для кожи – велик риск «обгореть» в первый же день отдыха. А потому обязательно используйте защитные средства от загара, а если уж так случилось, что кожа покраснела, не помешает воспользоваться средствами, смягчающими последствия ожогов, стимулирующими регенерацию тканей.
Расстройство пищеварительного тракта – не такая уж редкость на отдыхе. Прежде всего, нужно проявлять осторожность: не пить воду сомнительного качества, быть бдительными при покупке продуктов, тщательно мыть руки, овощи и фрукты. Итак, положим в аптечку:
- Активированный уголь(следует помнить, что уголь применяется из расчета 1 таблетка на 10 кг веса)
- Средство от диареи
- Антибактериальный препарат при пищевых отравлениях
Аллергия может настичь внезапно даже тех, кто ранее никогда не сталкивался с её проявлениями. Её может спровоцировать пыльца цветов, еда из экзотических продуктов, укусы насекомых. В аптечку не забудьте положить антигистаминный препарат.
Для глаз в качестве первой помощи врачи рекомендуют альбуцид в специальном тюбике-пипетке.
Обострение хронических заболеваний или возникновение острых состояний тоже не исключается. Зная свои проблемы, не забудьте положить медицинские препараты, которыми вы пользуетесь постоянно, а также другие средства «на всякий случай»:
- сердечно-сосудистые препараты
- противорвотное лекарство
- спазмолитический препарат
Отличного отдыха и крепкого здоровья, и пусть аптечка Вам не понадобится!