У нас родилось:


Данные за 01.09.2025

 



​Физическая активность для подростков: почему важно вести активный образ жизни с раннего возраста

Физическая активность - одно из важнейших составляющих здорового образа жизни. Она способна не только улучшить физическое здоровье, укрепить защитные силы организма, повысить работоспособность, но также избавить от излишнего нервного напряжения и стресса.

​

Важная задача родителей - с самого раннего детства приучить ребенка к физической активности, воспитав правильное к ней отношение. Для того, чтобы физическая активность стала для подростка нормой в повседневной жизни, прививать этот навык необходимо с самого раннего детства.

​

Как же приобщить ребенка к регулярной физической активности читайте в статье на портале ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/stati/fizicheskaya-aktivnost-dlya-podrostkov-pochemu-vazhno-vesti-aktivnyy-obraz-zhizni-s-rannego-vozrasta/)

27
Наверх
  •   
  •   
  •   
  •  
  •   
  •  
  •     Партнерство каждому ребенку
  •    
  •