У нас родилось:
|
|
|
Данные за 03.07.2024
.jpg)
.jpg)
.png)
.png)
.jpg)
.gif)
Новости
Знать – хорошо, а делиться – еще лучше. Просветительская акция «Поделись своим знанием».
В период с 1 по 30 сентября 2023 г. запланировано проведение IV Всероссийской просветительской акции «Поделись своим знанием» в субъектах Российской Федерации. В рамках Акции организации-участники (региональные и муниципальные органы управления, школы, колледжи, вузы, дома культуры, библиотеки, спортивные учреждения и другие) пригласят лекторов для проведения на своей базе просветительских мероприятий и (или) направят своих специалистов для проведения просветительских мероприятий в других учреждениях.
Акция «Поделись своим знанием» – это уникальная возможность поделиться знаниями из мира науки, экологии, медиа, технологий, искусства, волонтерства, спорта и других направлений на различных культурных и образовательных площадках нашей страны. Участие бесплатно и, благодаря удобной системе регистрации, доступно для каждого!
Для слушателей – это не только возможность расширить свой кругозор, но и найти новых друзей и единомышленников! Вы сможете обсудить свои идеи, задать вопросы и пообщаться с экспертами в неформальной атмосфере.
Для спикеров – это возможность выступить перед большой аудиторией, рассказать о своём опыте молодежи, а также внести собственный вклад в просвещение нашей страны. В этом году активных участников Акции ждут специальные бонусы!
Подробнее: https://znanierussia.ru/events/vserossijskaya-prosvetitelskaya-akciya-podelis-svoim-znaniem-23842
Здоровье пожилого возраста закладывается в средние годы, а сам процесс старения начинается уже с 30 лет. О том, как правильно подготовиться к старению и сохранить активность на долгие годы рассказал кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист гериатр комитета здравоохранения Волгоградской области Олег КИРИЛЛОВ
– Принято считать, что пожилой возраст начинается с 60-65 лет, старческий – с 70 лет, а вот люди, кому за 90 – это долгожители. Чтобы сохранить здоровье к этим годам, нужно сильно постараться и в первую очередь, не заболеть хроническими заболеваниями. Такими, как: сахарный диабет, гипертоническая болезнь, патологии периферических артерий, хроническую обструктивную болезнь легких, злокачественные новообразования и другие. Чтобы обезопасить себя от данных недугов, следует: отказаться от пагубных привычек, контролировать уровни холестерина, сахара в крови и артериального давления, регулярно проходить диспансеризацию, заниматься спортом и рационально питаться. Соблюдение этих простых правил позволят сократить количество факторов риска.
Кто дольше остается активным – мужчины или женщины?
– Женщины, и это связано с рядом обстоятельств. Во-первых, мужчины сумасбродно относятся к здоровью, женщины же больше склонны себя беречь. Это заложено в них генетически, они делают это ради будущего потомства. Во-вторых, у мужчин ассоциированные с атеросклерозом заболевания начинаются на 10 лет раньше. Это связано с гормональным фоном. Пока у женщин нет менопаузы, гормоны защищают её от развития атеросклероза. Но после того, как менопауза наступает, в течение нескольких лет женщины догоняют мужчин, и в возрасте 65 лет риски развития этих заболеваний у них уравниваются.
На что в первую очередь нужно обратить внимание для сохранения активного долголетия – на свою физическую форму или больше времени уделять умственному развитию?
– Подходить к сохранению здоровья и своей активности нужно не только регулярно, но и системно. Да, интеллектуальная и физическая активность – это упорный труд, которым иногда надо заниматься вопреки желанию.
Согласно нормативам, пожилому человеку ежедневно нужно прогуливаться на свежем воздухе как минимум 30 минут, регулярно делать упражнения, которые разрабатывают все группы суставов. Если есть силы и желание, можно бегать трусцой или делать зарядку с использованием небольших весов.
При этом не стоит забывать и о режиме питания. В сохранении здоровья рацион играет большую роль. Для пожилых полезно употребление продуктов, содержащих кальций, чтобы сохранять прочность костей и витамин Д, который препятствует ослаблению мышц и сохраняет кальций в костях. Полезно ограничение сахара, легкоусваевымых углеводов, жирной пищи. Пища должна быть разнообразной. Ежедневно в рационе должны присутствовать овощи, фрукты, рыба или морепродукты, молочные продукты, мясо.
Очень важно, чтобы пожилой человек употреблял в день нужное количество белка. Норма рассчитывается исходя из 1 грамма на кг массы тела, то есть в среднем, это 60-80 гр белка – мяса, рыбы. Обязателен и питьевой режим, к сожалению, люди старшего возраста не допивают, а должны употреблять в день не менее 1,5 литра жидкости.
В виду нейросенсорной недостаточности, которая наступает в старшем возрасте, у пожилых нарушается ощущение жажды, поэтому пить хочется редко, а если человек употребляет недостаточное количество жидкости, то объем циркулирующей крови уменьшается, кровь становится более густой и увеличивается склонность к развитию тромбозов.
И, конечно, людям старшего возраста необходимо общение. Не только с родственниками, но и с единомышленниками, с теми, кто разделяет их интересы, с кем вместе они могут строить планы и реализовывать проекты. Любая активная деятельность не только поднимает настроение и приносит пользу, ее результат – очередное подтверждение, что Вы еще в строю и на много, что способны.
В Волгоградской области в рамках регпрограммы «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» все большее число волжан проходят регулярную диспансеризацию, посещают курсы профессионального обучения, записываются в клубы по интересам, посещают гериатрические кабинеты.
Волгоградский областной центр крови подключился к Федеральному регистру потенциальных доноров костного мозга — решение стать донорами приняли уже 200 человек.
Федеральный регистр потенциальных доноров костного мозга — это база данных, которая содержит информацию о генотипах людей, давших согласие стать донорами костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток. Благодаря базе специалисты могут находить нужного донора на всей территории РФ, а систематизация данных позволит сократить время поиска.
В настоящее время база регистра содержит сведения об HLA-генотипах 204 тыс. российских доноров. Регистр начал действовать в 2022 году, его оператором назначено Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА России). Сдать образец крови на проведение HLA-типирования и вступления в регистр могут добровольцы, являющиеся гражданами РФ, в возрасте от 18 до 40 лет, не имеющие медицинских противопоказаний.
Отметим, ежегодно россиянам требуется порядка 5 тыс. трансплантаций костного мозга. Такое вмешательство даёт возможность вывести болезнь в стойкую ремиссию или полностью излечить тех пациентов, у которых раньше не было шансов на здоровую жизнь. Процедура используется, прежде всего, при лечении онкологических заболеваний (таких как лейкозы, поражения лимфатической системы, нейробластомы), при апластической анемии, ряде наследственных дефектов крови.
Напомним, Волгоградская область продолжает активную работу по развитию донорского движения. Личный вклад в популяризацию этого важного направления внёс и Андрей Бочаров: глава региона регулярно сдаёт кровь и её компоненты. Так, в мобильном донорском пункте губернатор сдал кровь для участников СВО. Всего с начала этого года донации совершили 16,5 тыс. жителей.
14 сентября в Волгоградском государственном университете работала мобильная лаборатория для экспресс-тестирования на ВИЧ. Пройти бесплатный добровольный анонимный тест, которые проводили специалисты Волгоградского областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом, могли все желающие.
Само тестирование было совсем не сложное: фельдшер-лаборант прокалывает палец, одну-две капли крови наносят на тест-полоску, и через 20 минут можно узнать результат. Многие студенты хоть и не подавали вида, но волновались. Как признавались сами молодые люди, тест на ВИЧ почти у всех стал первым в жизни.
Процедура сопровождалась до- и послетестовым консультированием. Специалисты Волгоградского центра СПИДа рассказывали каждому студенту о том, почему так важно знать свой ВИЧ-статус, и раздавали информационные буклеты.
Добавим, что профилактическое мероприятие проводилось в рамках студенческого фестиваля под открытым небом «Пикник ВолГУ».
- Постоянное и продуктивное сотрудничество нашего вуза с областным центром СПИДа способствует профилактике ВИЧ-инфекции в молодежной среде, а студенческий фестиваль под открытым небом «Пикник ВолГУ» - прекрасная возможность для проведения профилактической акции, - уверен проректор ВолГУ Павел Переходов.
День Всемирной безопасности пациента отмечается 17 сентября. Его цель – изменить парадигму восприятия роли пациента в процессе лечения.
Системную и планомерную работу в этом направлении проводят и в Волгоградской области.
«В этот день мы обсуждаем возможные методы воздействия на все тонкие, важные моменты, которые обеспечивают безопасность оказания медицинской помощи, - комментирует заместитель председателя облздрава Марина Гаврилова. - Проводятся мероприятия, на которых особое внимание уделяется вопросам безопасности пациентов в процессе лечения. Совместно с территориальным органом Росздравнадзора проведено установочное совещание, обсуждены острые, проблемные вопросы и план совместной работы.».
Ряд мероприятий уже прошли. В них приняли участие не только пациенты, а также их родные и медицинские работники.
«Для нас также важна безопасность сотрудников медорганизаций в процессе работы. Основные мероприятия - тренинги и семинары по разбору сложных ситуаций, которые могут повлечь за собой различные неблагоприятные последствия для нашего пациента», - продолжает представитель профильного комитета.
На занятиях для лиц, осуществляющих уход за маломобильными родственниками, особое место занимает информационное консультирование и обучающие программы. Ухаживая за своим тяжелобольным близким, лежачим, сложнодоступным контакту, важно не растеряться и обладать основными навыками по уходу: как правильно накормить, переместить, дать лекарства, осуществлять уход за специальными устройствами (например, за зондом, гастростомой, катетером).
«Всем пациентам в этот день хочется пожелать встретить того самого врача - внимательного, компетентного, который в своей работе будет стремится обеспечить для каждого своего пациента максимально возможный уровень безопасности»- пожелала Марина Гаврилова.
Отметим, подробная информация о проведении Всемирного дня безопасности пациентов размещена на сайтах Всемирной организации здоровья, Минздрава России и Росздравнадзора в соответствующих разделах.
Его тема в этот раз – вовлечение пациентов в обеспечение безопасного оказания медпомощи
В Волгоградской области, как и по всей стране, в эти дни проходят различные акции для сотрудников, пациентов и членов их семей, на которых разъясняют вопросы грамотного участия в лечебном процессе и ответственности за собственное здоровье. В соцсетях и медучреждениях проходит информационная кампания, в коллективах проводятся тематические конференции, семинары и тренинги, специально к этому дню учреждениями подготовлены видеоролики, памятки и брошюры.
В стационарных учреждениях особое внимание было уделено маломобильным пациентам, больным, перенесшим сосудистые катастрофы, а также гражданам осуществляющим дополнительный уход за тяжелобольными. С пациентами и их родственниками проводились беседы и консультации о правилах ухода и профилактики риска падений и переломов, им переданы специальные памятки, в которых отражены основные меры безопасности.
В перинатальном центре № 2 для молодых мам проведен мастер-класс по безопасности грудного вскармливания. Акушеры-гинекологи центра также организовали лекции для родильниц по восстановлению после родов, а с будущими мамами встретились на он-лайн занятии «Как сделать беременность безопасной? О Роли предгравидарной подготовки».
В больницы муниципальных образований Волгоградской области трудоустроено 76 медицинских работников благодаря программе «Земский доктор\земский фельдшер» нацпроекта «Здравоохранение» и отдельному региональному проекту.
С начала текущего года в районные медучреждения отправились 40 врачей и 36 специалистов со средним медицинским образованием. Финансовая поддержка для них составляет от 500 тыс. рублей до 1,5 млн руб. в зависимости от места трудоустройства.
В числе других мер привлечения специалистов в сёла — финансовая поддержка «целевиков», поступивших в Волгоградский медуниверситет на условиях соответствующего договора. В текущем году такие выплаты назначены 475 первокурсникам: 231 студент специалитета будет ежемесячно получать 3 тыс. руб., 244 ординатора — по 6 тыс. руб.
Напомним, что решение кадрового вопроса в медучреждениях Волгоградской области — в числе важных задач, которые перед профильным блоком поставил губернатор Андрей Бочаров. Так, во время рабочей поездки в Среднеахтубинскую ЦРБ глава региона поручил разработать дополнительные меры поддержки медработников для сохранения кадров на селе в рамках продолжения программ «Земский доктор/земский фельдшер».
Участников проекта «Лечение в Волгограде», которую реализуют по регпроекту «Развитие экспорта медицинских услуг» нацпроекта «Здравоохранение», приняли с визитом в Минздраве Армении.
Делегация посетила «Русский центр науки и культуры», провела встречу с соотечественниками в представительстве Россотрудничества. В рамках мероприятия руководитель волгоградской делегации, администратор регионального проекта «Лечение в Волгограде» заместитель председателя комитета здравоохранения Волгоградской области Виктория Тронева отметила, что лучшие государственные клиники Волгограда объединили свой талант, опыт и инновации, чтобы помочь каждому пациенту: «Приехать в Волгоград на отдых и получить качественную медицинскую помощь или приехать на лечение и осмотреть достопримечательности региона – выбор за вами! А наша задача – предоставить вам встречу, размещение, сопровождение, знакомство с историей края и конечно обеспечить полное медицинское обследование или лечение по выбранному направлению».
Сегодня делегация посещает Торговое представительство РФ в Республике Армения, где проведет переговоры с представителями комитета по туризму Еревана. Также запланированы встречи с общественными, медицинскими, страховыми и туристическими организациями. В ближайшее время волгоградские специалисты представят потенциал региона на площадке 22-й Международной специализированной выставки «Отдых и развлечение EXPO-2023» в Ереване.
Напомним, что Волгоградская область является одним из активных участников федерального проекта "Развитие экспорта медицинских услуг", реализуемого с 2019 года в рамках Нацпроекта Здравоохранение. Количество пациентов, которые доверяют свое здоровье Волгоградским медикам, растет. За 8 месяцев 2023 года медицинскую помощь в государственных клиниках региона получили более 28 тысяч пациентов.
Здание поликлиники Дубовской центральной районной больницы полностью обновлено благодаря реализации на территории Волгоградской области регпроекта «Модернизация первичного звена» нацпроекта «Здравоохранение».
В здании 1985 года постройки полностью заменили электрику, системы отопления, водоснабжения и водоотведения. Завершены внутренние отделочные работы: отремонтированы кабинеты приема специалистов, холл и коридоры поликлиники, заменены окна и двери. Установлены приточно-вытяжная вентиляция, система автоматической пожарной сигнализации, проведены сети для подключения автоматизированных рабочих мест специалистов к высокоскоростному интернету. Налажена маршрутизация пациентов, создана доступная среда для маломобильных граждан, отремонтирована входная группа. На первом этаже здания выделен блок для диспансеризации и профилактических осмотров, куда приглашаются пациенты, в том числе и для проведения углубленной диспансеризации — напомним, задачи по профилактике заболеваний поставлены главой региона.
В медучреждении работают кабинеты неотложной помощи, рентгена, УЗИ и функциональной диагностики, эндоскопии, массажа и лечебной физкультуры, действуют клиническая и биохимическая лаборатории. Поликлиника рассчитана на 320 посещений в смену. В этом году арсенал медоборудования клиники пополнили новыми флюорографом и рентген-аппаратом. Всего за последние три года сюда также приобрели УЗИ- и наркозные аппараты, установку ИВЛ, технику для телемедицинских консультаций. Кроме того, обновлён медицинский транспорт.
Стоит отметить, что губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров во время рабочих поездок лично инспектирует обновление не только крупных опорных медучреждений, но и центральных районных больниц — например, в Среднеахтубинском районе наряду с локальными задачами по модернизации ЦРБ была озвучена инициатива по разработке дополнительных мер поддержки сельских медработников.
Модернизация системы здравоохранения относится к числу приоритетов развития Волгоградской области. Ремонтные работы в текущем году охватили 45 объектов здравоохранения Волгоградской области, среди которых 26 взрослых и 19 детских медучреждений. В 2023 году обновленные клиники примут пациентов в Алексеевском, Даниловском, Еланском, Жирновском, Киквидзенском, Клетском, Кумылженском, Николаевском, Октябрьском, Светлоярском, Старополтавском, Суровикинском, Чернышковском и Камышинском районах.
Одна из самых пагубных и распространенных привычек в настоящее время это алкоголизм. К сожалению, ей подвержены люди разного возраста. Почему возникает алкогольная зависимость и нужен ли организму алкоголь рассказала главный внештатный психиатр-нарколог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГБУЗ «ВОКНД» Лариса БУБНОВА
- Возможно, вы раньше не знали, но алкоголь есть внутри у каждого человека. Называется он эндогенным и выступает ферментом во многих процессах жизнедеятельности. По мнению ученых, эндогенный алкоголь регулирует процессы синтеза, участвует в образовании и распределении энергии, незаменим в адаптационных процессах, при метаболизме серотонина, дофамина и норадреналина и синтезе эндорфинов. Те же ученые считают, что человек своим поведением и эмоциональным состоянием может регулировать количество эндогенного алкоголя, который при стрессе снижается, а при положительных эмоциях – увеличивается. Таким образом, совсем не обязательно употреблять алкогольные напитки, чтобы получить удовольствие, все есть внутри, главное чаще улыбаться, быть добрее к окружающим и больше мечтать. К тому же, экзогенный алкоголь, тот, который поступил извне – другой и ни на какие ферментные процессы в организме он не влияет. Все, к чему он может привести это к алкоголизму.
Как же возникает алкогольная зависимость?
- Алкогольная зависимость возникает разными путями. Так, есть теория и она имеет ряд доказательств, что существует ген, вызывающий предрасположенность к пьянству, который передается по наследству. Это значит, что у людей, имеющих предрасположенность к зависимостям, рождаются точно такие же дети, но при этом не все носители гена становятся алкоголиками.
Второй путь, по которому люди могут стать зависимыми – это бытовой алкоголизм, когда человек сам того не замечая привыкает к регулярному употреблению алкоголя и для него состояние опьянения становится нормой жизни.
Третий путь – это когда человек «запивает» свое горе, утрату или психологическую травму. Порой, уже все пережито и забыто, а привычка пить осталась.
Самая большая проблема при этом в том, что алкоголики не признают свою зависимость, считая, что пьют не больше других, поэтому с каждым днем наносят своему организму непоправимый вред. И, конечно, чем дольше человек пьет, тем необратимее последствия – болезни печени, почек, когнитивные нарушения, психические проблемы.
Но если вдруг происходит просветление, и вчерашний алкоголик решает «завязать». С чего ему начать?
- К сожалению, таких просветленных мало и в большинстве случаев принимают решение «завязать» те, у кого для этого есть мотивация, которая доминирует над желанием выпить. Как правило, это случаи, когда человек пережил инсульт, инфаркт, тяжелые травмы, был буквально между небом и землей. Тогда у него происходит переоценка своей жизни, ценностей и он выбирает для себя новую жизнь – жизнь без алкоголя. Важно в этот период прийти на консультацию к специалисту и избавляться от своей привычки под присмотром врача.
.jpg)
.jpg)
.png)
.JPG)
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Доступные объекты
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.jpg)
.png)
