КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

На тематические вопросы отвечает главный внештатный дерматовенеролог министерства здравоохранения Волгоградской области Александ Кукса.

— Правда, что пребывание на солнышке в Волгограде менее вредно, чем где-нибудь на юге?

— Это опасное заблуждение. Вред от ультрафиолетовых солнечных лучей будет одинаков как для тех, кто находится в пустыне в Африке, так и для гуляющих по Аллее Героев. Причем инсоляция в Волгограде в последнее время стала такая мощная, что я бы посоветовала всем относиться к этому очень серьезно.

— Неужели теперь надо перед выходом на работу мазаться солнцезащитным кремом?

— Можно обойтись без крема, но в этом случае нужны зонтики от солнца и головные уборы с широкими полями.

— А можно использовать какие-то народные средства?

— Вероятность навредить себе очень велика. Ведь есть такие растения, которые, наоборот, повышают чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Я не знаю ни одного действительно эффективного народного средства, способного защитить от них. А в кремах есть фильтры от двух спектров излучений — А и Б.

— Особенно тяжело в жару беременным. Им вообще в ближайшие дни не выходить на солнце?

— Беременным солнце очень нужно. Под воздействием ультрафиолета в организме происходит синтез витамина Д, который необходим как женщине, так и ее будущему ребенку. Но все должно быть разумно — беременной достаточно быть на солнце несколько десятков минут. При этом важно избегать перегрева и обезвоживания (бутылка воды всегда должна быть с собой, да и не только у будущих мам, а у всех в такую жару).

— Сколько времени можно загорать на городских пляжах без вреда для организма?

— Все зависит от типа кожи. Если она смуглая, то можно максимум 20 минут. Если очень светлая — то 5–10.

— Так мало?

— Да, действительно, речь идет всего о каких-то минутах. Остальное время надо прятаться под тентами, зонтиками, деревьями и т.д. Иначе у вас могут быть проблемы не только с кожей. Негативное воздействие ультрафиолета — это преждевременное старение, риск развития онкологических заболеваний. Имейте в виду, что стойкий темный загар на самом деле может быть предвестником серьезных недугов. А наличие сильных солнечных ожогов в детстве удваивает риск развития меланомы.

— Но хотя бы верно, что загорать с утра менее опасно, чем в обеденное время?

— Это тоже не совсем правильно. Просто в полуденный зной наиболее активны ультрафиолетовые лучи спектра Б. Но нужно помнить, что лучи А, которые не менее опасны, активны в течение всего дня.

— Насколько велика опасность подцепить на местных пляжах какую-нибудь заразу?

— Тропических дерматозов, слава богу, в регионе нет. Чесоткой и прочими подобными инфекциями вы на волгоградских пляжах тоже точно не заразитесь (чесоточный клещ не выживает под палящими лучами солнца). А вот всякие бактерии, которые могут вызвать гнойничковые заболевания, опасность представляют реальную. Ну и, конечно, возбудителей различных грибковых болезней может быть в избытке. И чтобы не заразиться, надо обязательно ходить в пляжной обуви, использовать только личное полотенце или подстилку. А вообще можете быть спокойны, если вы, конечно, не купаетесь в заведомо очень грязном водоеме. Купаться в сомнительных водоемах категорически запрещено.

врач-онколог ГБУЗ «Волгоградский областной клинический онкологический диспансер № 1», Волгоград

«Можешь совсем уйти, только свети, свети» (Ю. Визбор)

Врач выездной бригады ГКУЗ «Станция скорой медицинской помощи» подстанция № 3

Старшая медицинская сестра хирургического отделения ГБУЗ «Новоаннинская ЦРБ»

Рентгенолаборант рентгенологического отделения ГБУЗ «Новоаннинская ЦРБ»

Участковый врач-педиатр
ГУЗ «Детская поликлиника № 9» 

Быть, а не казаться!

В правительстве Волгоградской области состоялось заседание координационного совета по вопросам реализации приоритетного национального проекта «Здоровье» на территории региона. На совещании обсудили итоги проверки Министерством здравоохранения Волгоградской области лечебных учреждений Котельниковского, Городищенского районов и МУЗ «Поликлиника №6» г.Волгограда.