КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Накануне народного праздника урожая Яблочный Спас в Волгограде состоялся фестиваль, посвященный полезному плоду. Представители организаций-участников программы «Здоровье на рабочем месте» провели утро 18 августа в теплой компании единомышленников.

Отметим, что мероприятие было организовано Волгоградским региональным центром общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках регпроекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография» и федерального проекта «Здоровое будущее». Яблочный фестиваль проводится для волгоградцев уже второй год. Это информационно-просветительский проект, целью которого является продвижение местных полезных, доступных и безопасных для здоровья плодов.

Яблочный Фест, как и в августе 2022 года, развернулся на ярмарочной площадке  Центрального парка культуры и отдыха. К 10 часам здесь собрались представители медучреждений региона и организаций, участвующих корпоративной программы укрепления здоровья сотрудников.

Участники праздника собственноручно приготовили к Фесту блюда из яблок, которые смогли продегустировать все гости. Во второй части мероприятия участники состязались в квесте «За молодильными яблоками». В ходе игры им пришлось отгадывать загадки, участвовать в сказочной викторине, решать полезные кроссворды, собирать фруктовый пазл. А также, конечно, дегустировать яблочные деликатесы.

Новый экологический проект для жителей региона в свой день рождения запустила компания «Волгофарм» — в аптеках сети в Волгограде, Волжском и Камышине появились специальные боксы для приема медикаментов с истекшим сроком годности, поврежденных или неправильно хранившихся лекарств.

Как пояснили в ГУП «Волгофарм», непригодные лекарственные препараты нельзя выкидывать в мусорку — это наносит серьезный урон окружающей среде, они должны подвергаться специальному обезвреживанию. Компания решила взять на себя эту задачу: жителям достаточно отнести такие лекарства в специальные боксы, а оттуда их отправят на безопасную и экологичную утилизацию. Для этого с лицензированной организацией уже заключен договор на уничтожение отходов класса Г.

«Это первый в регионе проект по сбору непригодных лекарственных средств от населения. Мы готовы увеличить количество пунктов приема, если жители поддержат нашу экологическую инициативу, — прокомментировала директор по коммерческой и фармацевтической деятельности ГУП «Волгофарм» Наталья Близгарева. — Забота о земле, где ты живешь, — не просто мировой тренд. Мы внедряем новый экологический сервис, чтобы прививать и повышать культуру заботы об окружающей среде».

Пока в регионе открыли первые пять приемных пунктов, три из них — в Волгограде: в Дзержинском районе на Аптечном проезде, 1; в Центральном — на Аллее Героев, 5; в Советском — на пр. Университетском, 25. Кроме того, боксы установлены в Волжском в аптеке по адресу: пр. Ленина, 97, а также в Камышине на ул. Ленина, 34. Жители могут сдать таблетки, капсулы или просто блистеры (медицинская упаковка из фольги), жидкие формы во флаконах и ампулах. Исключение составляют ртутные и электронные термометры, яды и наркосодержащие препараты, а также предметы, которые имели контакт с кровью (например, шприцы).

Пр. № 2255 от 17.08.23 внес изм ЭЛЛА Мира

Пр. № 2256 от 17.08.23 внес изм ЭЛЛА Красная

Пр. № 2257 от 17.08.23 внес изм ЭЛЛА Западная

Изменения сроков на ЕГПУ от 15.08.23

Письмо Минтруда России от 10.08.2023 № 16-3/10/В-12505 "О проведении опроса"

Беда современного времени это дети, проводящие свой досуг за гаджетами. Как переориентировать ребенка на спорт, и чем занятия физкультурой полезны в любом возрасте рассказал российский гребец на каноэ, олимпийский чемпион, вице-президент всероссийской федерации гребли на байдарках и каноэ Максим Опалев.

- Для меня спорт это все. Как говорится, спорт может без меня, а я без него уже нет, потому что с раннего детства увлекаюсь разными видами спорта. Я с удовольствием и в футбол гонял, и в баскетбол играл, и единоборствами занимался – искал себя. Волею судьбы попал в спортивный лагерь к гребцам, где перепробовал все виды гребли – байдарка, каноэ. Очень благодарен своему первому тренеру Юрию Матвеевичу Степанову, который научил меня азам техники гребли и Владимиру Васильевичу Марченко, с которым я добился всех своих основных успехов. На своем личном примере говорю людям всех возрастов, особенно подрастающему поколению, что обязательно нужно искать себя и найти тот вид спорта, который придется вам по душе, которым будет нравиться заниматься в любую погоду и в любое время.

Спорт очень многое дает и в социальной жизни, он укрепляет внутренний стержень, придает уверенности и сил, делает конкурентоспособным.

Я хоть давно и не выступаю, но каждый день занимаюсь спортом, делаю утреннюю зарядку, выхожу на пробежки, хожу в тренажерный зал, плавательный бассейн, каждый день, уделяя спорту – час или два и если я пропущу пару дней, то чувствую себя некомфортно.

Однако, занимаясь спортом, стоит помнить, что от травм никто не застрахован, поэтому начинать надо постепенно, обязательно с разминки, не форсируя нагрузки и прислушиваясь к реакциям своего организма.   Рекомендую всем поколениям в любом возрасте найти для себя ту оптимальную нагрузку, исходя из особенностей здоровья и интересов, которая будет не только приносить пользу здоровью, но радость. Это может быть йога, гимнастика, велосипед, ходьба, плавание, бадминтон.

Те, кто дружит со спортом, имеют в своем арсенале мощное оружие от проблем, ведь такая полезная привычка как спорт помогает быстро переключаться и получать необходимую дозу эндорфинов практически молниеносно.

Если взрослый человек может осознано подойти к занятиям спортом, то с детьми сложнее. Спорт сегодня это одно из основных мероприятий, которые можно противопоставить гаджетам. Можете дать алгоритм для родителей, как привить ребенку любовь к спорту?

- я сам отец, у меня растет десятилетний сын и передо мной стоит такая же задача, что и перед миллионами родителей, как отвлечь внимание ребенка от гаджетов. Я это делаю на своем личном примере, занимаясь спортом вместе с сыном.  Рекомендую всем, несмотря на занятость находить время, чтобы уделять больше внимания своим детям. Я понимаю, что это огромный труд и большая работа для родителей, но в тоже время это неоценимый вклад в будущее ваших детей.

Мы с сыном ходим в плавательный бассейн, на турники, отжимаемся, занимаемся с гантелями, играем в баскетбол. Он кайфует от баскетбола, знает всех мировых топовых звезд. Он сейчас в своем личном поиске, ему нравится бокс, футбол, занимался акробатикой, плаванием. Я его не тороплю, знаю, что когда придет время, он сделает свой выбор, и будет заниматься тем, где ему более комфортно, где больше нравится.

Одного совместного занятия, конечно, будет мало, это не разовьет привычку, заниматься надо на регулярной основе, постепенно уделяя спорту все больше и больше времени. Личный пример для ребенка очень важен.

Олимпийский чемпион, двукратный призер Олимпийских игр Максим Опалев посетил городскую клиническую больницу скорой медицинской помощи №25. Легендарный гребец на каноэ рассказал о своих способах поддержания здоровья после завершения профессиональной карьеры. На встрече присутствовали руководство, медицинский персонал и пациенты больницы скорой медицинской помощи №25.
13-кратный чемпион мира, многократный чемпион Европы и России Максим Опалев – кумир миллионов болельщиков и один из лучших каноистов за всю историю вида. Волгоградца всегда отличал лихой стиль с максимальным ускорением на старте и финишной черте. Хорошую физическую форму гребец демонстрирует и сегодня.

–  Каждые полгода прохожу полное медицинское обследование, в том числе проверяю работу сердца и сосудов. Для меня это важно, поскольку при максимальной нагрузке – на тех же Олимпиадах – мой пульс достигал 230 ударов в минуту. Для обычного человека такие нагрузки не естественны, – признался чемпион.
Каждый день Максим Опалев находит время для тренировок. Зарядка, пробежка, плавание и занятия в тренажёрном зале – «олимпийский» рецепт для поддержания здоровья и крепких мышц доступен каждому, уверен он.

По словам заместителя главного врача ГКБСМП №25 Евгения Галкина, профилактика, своевременная диагностика и соблюдение рекомендаций врачей позволит сохранить здоровье и продолжить активный образ жизни даже после перенесённых заболеваний.

– Лучшее лекарство мира – это движение, а профилактика – лучший способ охраны здоровья, – убеждён Евгений Галкин.
На встрече с чемпионом присутствовали пациенты различных отделений больницы. 72—летний Алексей Михайлик восстанавливается после разрыва ахиллова сухожилия – ногу пришлось оперировать. В юности мужчина увлекался лёгкой атлетикой, продолжает следить за успехами российских спортсменов и сегодня. Откровенный разговор с легендарным каноистом подарил пациенту уверенность в успешной реабилитации и возможности продолжить активный образ жизни.  

– Сам факт встречи с олимпийским чемпионом для меня большая радость. Максим Опалев честно рассказал, с какими травмами сталкиваются профессиональные спортсмены, и что позволяет даже в сложных ситуациях не опускать руки, –  поделился впечатлениями пациент.       

Спорт высших достижений требует колоссальной отдачи и не секрет, что путь к Олимпу нередко сворачивает в больничную палату. При подготовке к своему первому Чемпионату мира в 1995 году Максим Опалев впервые узнал, что значит победа «на морально-волевых». Неудачная разминка на тренировке привела к защемлению седалищного нерва – через боль и усилия каноист показал достойный результат. Спортсмен не драматизирует: у профессионалов высокий болевой порог, что позволяет продолжать тренировки и даже завоёвывать медали. Вместе с тем карьера оставила свой след.
– Не скрою, что борюсь со секвестрированной грыжей. Травму получил в результате больших продолжительных нагрузок на пояснично-крестцовый отдел. Болевой синдром удаётся устранить с помощью радиочастотной денервации. Эффект временный, поэтому в ближайшее время буду делать повторную процедуру. Возможно, придётся делать операцию, – признался Максим Опалев.

Добавим, ГКБСМП № 25 является многопрофильным медучреждением третьего, высшего уровня. В структуре больницы действуют отделения сочетанной травмы, травматологии и ортопедии, а также отделение лечебной физкультуры. Специалисты оказывают экстренную помощь пациентам с травмами различного характера. Первым этапом физической реабилитации являются занятия лечебной физкультурой – отделение ЛФК оснащено оборудованием, соответствующим современным стандартам.