Новости
Дни с 17 по 23 июня Минздрав РФ объявил Неделей информирования о важности физической активности.
Занятия спортом действительно обладают целебным эффектом. Они поднимают настроение, улучшают работу всех систем организма, делают нас сильными, гибкими, здоровыми, красивыми и уверенными в себе.
Но даже эти аргументы не всегда способны убедить тех, кто никак не может решиться вести здоровый образ жизни.
О том, с какого возраста надо начинать занятия спортом, в чем его польза для растущего организма и как он помогает "стать лучшей версией себя" Рассказал учитель по физической культуре МОУ СШ 101, тренер детской футбольной команды Иван МОСКАЛЕНКО.
- Физкультура это один из самых любимых уроков для школьников, потому что детям сложно проводить много времени за партой в тишине. На уроке же физкультуры можно бегать, прыгать, кричать. В первую очередь, урок, конечно же, направлен на укрепление здоровья ребёнка, на развитие его физических способностей - ловкости, гибкости, выносливости, координации движения,силы. Дети имеют возможность отдохнуть от умственной нагрузки, выполняя физические упражнения, играя в командные игры, соревнуясь с одноклассниками.
Недостаток движения плохо сказывается на здоровье, портится осанка, ухудшается зрение, копится нервное напряжение, ребёнок становится физически слабым и эмоционально неустойчивым, а чтобы вырасти сильным, красивым и здоровым необходимо регулярно заниматься спортом. И обязательно посещать уроки физической культуры, а не сидеть на «скамейке запасных» и спортивные секции по интересам.
Успевают ли дети за 40 минут урока стать более здоровыми, чем те, кто его прогуливает?
- Я считаю, что 40 минут достаточно, чтобы дети сняли напряжение с мышц, получили психологическую нагрузку и зарядились позитивом и бодростью. К тому же в рамках урока дети знакомятся с разными видами физической активности и могут выбрать секцию по душе. На физкультуре мы тренируем соревновательный дух, формируем лидерские качества, учимся взаимодействовать в команде.
Игр с мячом много, но футбол - это самая популярная детская игра. В неё с удовольствием играют и мальчики и девочки. С какого возраста можно отдавать детей в секцию футбола? В чем ее польза для детского организма?
- Отдавать ребенка в секцию по футболу нужно не ранее 4 лет. В этом возрасте можно научить карапуза базовой технике владения мячом и поставить удар. Нужно очень аккуратно подходить к физическим нагрузкам, так как в столь раннем возрасте их чрезмерность может быть опасна. Для меня, как для тренера идеальный возраст это 6-7 лет. Как показывает мой опыт, в этом возрасте дети осознают и понимают зачем пришли на секцию и какие задачи ставит перед ними тренер, учатся его слышать, с первых дней включаются в тренировочный процесс и работают в полную силу, осознавая свои результаты и планируя будущие достижения.
Польза футбола для детей несомненна, потому что физическая активность укрепляет мышцы и кости, повышает иммунитет. В процессе тренировок я использую различные упражнения, поэтому задействованы все группы мышц, оказывается комплексная нагрузка на организм.
Не стоит забывать и о том, что спорт формирует характер, в том числе и футбол – он дисциплинирует, воспитывает и развивает лидерские качества, улучшает координацию движения и скорость реакции. Ребёнок также учится выстраивать отношения с партнерами по команде, коммуникабельности, адекватной самооценки, целеустремленности, уверенности в себе, умению принимать решения и брать на себя ответственность, а также конструктивно реагировать на критику и свои результаты, работать над ошибками, ставить цели и достигать их.
А правда, что много занятий не бывает?
- труда, как и отдыха должно быть в меру. В детском возрасте игра в футбол это скорее отдых, поэтому если дети горят футболом, то могут играть в него с утра до вечера. Я считаю, что чем больше спортивных занятий, тем лучше.
Ребенок на тренировке имеет возможность выплеснуть накопившуюся энергию, пообщаться с друзьями, отработать навыки, научиться новому и сегодня стать лучше, чем был вчера.
На 11 категорий расширен перечень должностей медицинских работников, которые могут принять участие в программах «Земский доктор» и «Земский фельдшер» и получить единовременные выплаты от 500 тыс. до 1,5 млн рублей в Волгоградской области.
Дополнительно 8 категорий врачей и 3 категории медработников со средним профессиональным образованием получили возможность войти в программы «Земский доктор\фельдшер» в 2024 году. Это аллерголог-иммунолог, детский онколог-гематолог, остеопат, сердечно-сосудистый хирург, стоматолог-ортопед, торакальный хирург. врач физической и реабилитационной медицины, эпидемиолог, медсестра/медбрат врача общей практики (семейного врача), участковая медсестра или медбрат, медсестра/медбрат процедурного кабинета/врачебной амбулатории. Расширение перечня позволит принять в районные медучреждения и лечебные заведения в сельской местности еще больше необходимых специалистов.
С начала 2024 года в медучреждения отдаленных населенных пунктов Волгоградской области трудоустроились 44 «земских» специалиста, получив от 500 тыс. до 1,5 млн руб. «подъемных». В целом, за время действия этих двух программ, в них приняли участие 1423 медика региона.
С 2023 года по инициативе губернатора Андрея Бочарова право на дополнительную выплату в размере от 500 тыс. до 1,5 млн руб. имеют те, кто остался работать в медучреждении после истечения «земского» контракта. Эту поддержку получили 50 специалистов. Ещё один кадровый проект, запущенный по поручению губернатора в 2024 году, предусматривает для врачей редких и востребованных специальностей региональную выплату в 2 млн руб. На сегодня ее получили 24 человека.
Кроме того, дополнительная финансовая поддержка в рамках регпроекта «Обеспечение квалифицированными кадрами» нацпроекта «Здравоохранение» в Волгоградской области предусмотрена для будущих врачей, поступивших в ВолгГМУ на условиях договора о целевом обучении. Студенты специалитета ежемесячно получают по 3000 руб., ординаторы — по 6000 руб. «Целевиков» со средним медобразованием готовят Волгоградский медицинский колледж и колледж ВолгГМУ.
Напомним, сегодня в региональной системе здравоохранения трудятся более 44 тыс. человек. Волгоградская область проводит системную работу по укомплектованию коллективов медучреждений квалифицированными кадрами. Для этого используются ресурсы нацпроекта, запускаются востребованные областные программы, выработанные на основе открытого диалога с профессиональным сообществом.
Уважаемые коллеги!
Поздравляю вас с Днём медицинского работника!
Здоровье людей всегда ценилось, оно - основа полноценной жизни.
Самое главное пожелание, которое каждый из нас желает друг другу — это пожелание здоровья.
Помогают эти пожелания воплотить в жизнь наши медицинские работники, к славному сообществу которых мы с вами принадлежим. Их самоотверженность, природное чутьё, проницательный взгляд и верные решения порой творят чудеса.
Вы каждый день заботитесь о здоровье людей, спасаете их жизни и даете надежду. Каждый день вы совершаете подвиг, полностью отдаетесь делу и постоянно совершенствуете свои знания.
С вашей помощью мы успешно реализуем основные программы нацпроекта «Здравоохранение». Сделано многое, но еще больше - впереди!
Нам есть с вами, чем гордиться - активными темпами идет модернизация поликлинического звена, пациенты отмечают, как теперь им комфортно находиться в медицинских учреждениях. Появляется новое оборудование в реанимациях, хирургических и реабилитационных отделениях, с помощью которого мы можем выявить ранних этапах серьезные заболевания.
Но при этом вы не забываете бережно и внимательно относиться к пациенту. С вашей поддержкой ему легче справиться с болезнью, ваши чуткость, сострадание и отзывчивость помогают ему на пути к выздоровлению.
Огромное спасибо вам за то, что вы делаете для людей!
С Уважением, председатель комитета здравоохранения А.И. Себелев.
На территории клинической больницы № 15 Красноармейского района Волгограда свои черты обретает новая подстанция «скорой». Готовность объекта, который возводится по нацпроекту «Здравоохранение», составляет 30%. Полностью готов основной каркас здания.
По данным облстроя, специалисты подрядной организации в настоящее время занимаются остеклением здания, ведут устройство кровли, наружных и внутренних инженерных систем, устанавливают межкомнатные перегородки и штукатурят стены. Согласно контракту, строительство должны завершить до конца 2024 года.
Современное учреждение на территории 15-й больницы будет обслуживать 180-тысячное население самого южного района Волгограда. В ходе выездного совещания на объекте губернатор Андрей Бочаров подчеркнул, что реализованный проект может стать примером для тиражирования по всей области.
Напомним, подстанция площадью под 2 тыс. м2 имеет 4 этажа, один из которых подземный. Внутри здания оборудуют диспетчерскую, служебные и бытовые кабинеты для медиков, санузлы, складские и вспомогательные помещения, комнаты отдыха. Также в структуре подстанции — гаражный бокс на 1-м этаже, рассчитанный на одномоментное нахождение 10 машин скорой помощи, предусмотрены автомойка и техобслуживание.
15-я больница определена опорным медучреждением региона по оказанию экстренной помощи, где продолжается масштабная модернизация, включающая капремонт всех основных корпусов, строительство новой подстанции «скорой», площадки санавиации, дооснащение медоборудованием по третьему, самому высокому, уровню, а также приведение в порядок территории вокруг. Эти задачи включены в 10-летнюю комплексную программу развития волгоградской агломерации.
Добавим, с 2014 года в Волгоградской области построены с нуля, реконструированы и отремонтированы 755 медицинских объектов; обновление затронуло все основные направления и службы — онкологическую, экстренную, кардиологическую и др. При поддержке нацпроекта «Здравоохранение» реализуется масштабная губернаторская программа модернизации первичного звена; возрождена санитарная авиация; на 100% обновлен парк «скорой», закупается новый санитарный транспорт и оборудование; решается кадровый вопрос, включающий стимулирование привлечения узких специалистов в отдаленные населенные пункты.
С начала 2024 года более 17 тыс. жителей Волгоградской области сдали кровь и ее компоненты в региональном центре крови, его филиалах, мобильных донорских пунктах. Это на 4 тысячи человек больше, чем за аналогичный период 2023-го.
С начала 2024 года заготовлено и переработано свыше 9,6 тонн биоматериала, включая 4,2 тонны плазмы, 1327 доз тромбоконцентрата. Областной центр крови еженедельно размещает информацию о потребности в определенной группе крови — «Донорский светофор» можно найти в соцсетях учреждения и узнать, какая группа востребована именно сейчас.
Сдать кровь можно также в мобильных донорских пунктах. С начала года выезды проведены в четыре района, заготовлены 46 л биоматериала. Ближайшие выезды мобильного донорского комплекса намечены на 19 июня — в Суровикинский район, 20 июня — в Клетский район.
Напомним, 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. В Волгоградской области системно развивается служба крови и популяризируется донорство. К примеру, более 700 человек — студенты, сотрудники предприятий и организаций — приняли участие в информационной акции «Спасибо, донор!», которая ставила целью повысить осведомленность о важности сдачи крови и ее компонентов.
Жители и губернатор Андрей Бочаров лично принимают активное участие в поддержке тех, кто в этом нуждается, регулярно сдавая кровь. Цельная кровь, плазма, тромбоконцентрат своевременно передаются в медицинские стационары волгоградского региона, при необходимости — в больницы других субъектов РФ, помогая спасать жизни. Так, сотни волгоградцев сдавали кровь весной этого года для пострадавших в теракте в «Крокус Сити Холл».
В медучреждениях Волгоградской области в рамках недели отказа от алкоголя прошла акция "Безопасное лето – без алкоголя!"
Так, 13 июня в ГБУЗ г. Камышина «Городская больница №1» были организованы лекции о вреде алкоголя для здоровья, индивидуальные консультации специалистов школы здоровья по вопросам алкоголизма, предоставлено информационное сопровождение для желающих отказаться от употребления алкоголя.
Подобными акциями медицинские работники призывают жителей Камышина и Камышинского района отказаться от употребления алкоголя. Также напоминают, что употребление алкоголя может привести к ряду хронических неинфекционных заболеваний, об ухудшении координации и реакцию, что увеличивает вероятность несчастных случаев.
Напомним, алкоголь усиливает выведение жидкости из организма, что в период сильной жары может привести к обезвоживанию, что в свою очередь может привести к смутному сознанию, вялости и проблемам с дыханием, нарушению сердечного ритма.