КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Со 2 по 8 марта в России проводится Неделя ответственного отношения к беременности. Чтобы беременность была успешной, необходима комплексная подготовка перед зачатием за 3-6 месяцев. Она поможет выявить заболевания и инфекции, которые могут стать препятствием к беременности и вынашиванию.

О вирусе папилломы человека рассказывает главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач Волгоградского областного клинического кожно-венерологического диспансера Татьяна ЗАКЛЯКОВА

- Вирус папилломы человека (ВПЧ) — это группа вирусов, поражающая кожу и слизистые оболочки человека. Всего известно более 200 видов, из которых около 40 передаются половым путем. Среди них выделяют разные типы по уровню онкогенного риска: Низкий риск (тип 6, 11 и др.), средний риск (тип 31, 33, 35 и др.), высокий риск (тип 16, 18, 39, 45 и др.)Тип 16 и 18 считаются самыми опасными, поскольку связаны с повышенным риском развития рака шейки матки, влагалища, вульвы и ануса.

Как передается ВПЧ?

- Основной путь передачи ВПЧ — контактный. Основные способы заражения включают: половой контакт (вагинальный, анальный, оральный секс); контакт кожи с кожей - микротрещины и повреждения увеличивают риск проникновения вируса; передачу от матери к ребенку, если при рождении ребенок проходил через родовые пути инфицированной матери; бытовой путь, то есть использование общих предметов личной гигиены, например, мочалки, полотенца, нижнего белья.

Какие симптомы проявляются при ВПЧ?

- У большинства людей ВПЧ протекает бессимптомно, и многие носители даже не подозревают о своем статусе. Тем не менее, клинические проявления могут включать: появление бородавок и папиллом на коже рук, стоп и половых органах, изменения слизистой оболочки, то есть развитие генитальных кондилом, разрастаний, напоминающих по своему виду цветную капусту или гребень петуха, изменение цвета и структуры слизистой.При высоком онкогенном риске ВПЧ (особенно типа 16 и 18) возможен длительный процесс бессимптомного протекания, ведущий к возникновению злокачественной опухоли.

Чем опасен ВПЧ при планировании беременности?

- При беременности иммунная система женщины естественным образом немного ослабевает, что повышает риск активации ранее неактивного ВПЧ. Это может привести к таким проблемам, как развитие папиллом и кондилом, особенно аногенитальных кондилом, которые могут затруднить роды; к риску передачи вируса новорожденному - хотя ребенок не получает вирус через плаценту, он может заразиться при прохождении через родовые пути, что грозит возникновением респираторного папилломатоза у малыша, а также к вероятности развития дисплазии шейки матки, так как усиленная гормональная нагрузка и ослабленный иммунитет повышают риск аномалий в тканях шейки матки.

Можно ли защитить будущего ребенка от ВПЧ?

- Да, есть ряд мер, позволяющих минимизировать риски. Среди них: обследование до беременности. Анализ на ВПЧ позволит выявить присутствие вируса заранее и принять соответствующие меры. Это лечение имеющихся проявлений - удаление кондилом и папиллом, контроль состояния здоровья, а также поддержание иммунной системы и правильное питание, что помогает организму бороться с вирусом.А также выбор способа родоразрешения - если имеются крупные кондиломы, врач может рекомендовать кесарево сечение, чтобы уменьшить риск передачи вируса ребенку.

НО, самая эффективная защита от опасных штаммов сегодня — это вакцинация.

Прививка создает специфическую профилактику заражения вирусами папилломы человека, вызывающими генитальные бородавки и рак.

Вылечивается ли ВПЧ?

- ВПЧ — распространённая инфекция, которая зачастую протекает незаметно. Поведение вируса в организме зависит от его типа и состояния иммунитета. ВПЧ характеризуется рецидивирующим течением. Возникшие папилломы могут самостоятельно исчезать, сливаться или распространяться на другие участки.Против вируса папилломы человека не существует эффективного лекарства. Вылечить папилломавирус полностью невозможно. Поэтому лечение сводится к ликвидации клинических проявлений заболевания – кондилом, папиллом, бородавок. Способ их удаления в каждом случае определяется индивидуально в зависимости от характера проявлений и особенностей организма пациента. Кроме того, назначается лечение, направленное на укрепление иммунной системы, что позволяет предотвратить рецидивы заболевания.

Однако понимание путей передачи, возможных рисков и профилактических мер существенно снизит угрозу для здоровья женщины и её будущего ребенка. Регулярные осмотры врача, своевременное лечение и осведомленность о симптомах позволят эффективно управлять ситуацией и обеспечить безопасность себе и малышу.

Скрининговые исследования на наличие вируса гепатита С в 2025 году прошли 120,9 тыс. жителей Волгоградской области. Такое тестирование необходимо для раннего выявления заболевания, мероприятие входит в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Обследование является обязательным в ходе диспансеризации жителей региона старше 25 лет.

​Заболевание гепатитом С зачастую протекает бессимптомно первые десять лет, и многие пациенты долгое время могут не знать о своем недуге. Ранняя диагностика позволяет вовремя начать терапию и предотвратить развитие осложнений.

​Напомним, в Волгоградской области продолжается модернизация системы здравоохранения — комплекс задач обозначен губернатором Андреем Бочаровым. Так, развитие диагностической базы позволяет своевременно выявлять тяжелые заболевания на ранних стадиях. Сегодня клиники оснащены передовыми технологиями, медицинским оборудованием последнего поколения.  Например, в начале 2026 года открылись отделение реанимации и интенсивной терапии, а также новое отделение гематологии в областной больнице №1.

С 23 февраля по 1 марта в России проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Основная цель - информирование населения о важности поддержания иммунитета и роли вакцинации в профилактике заболеваний.

Несмотря на то, что все знают, что иммунитет - это сложная система, и её поддерживать только витаминами невозможно, а нужен комплексный подход, продолжают верить мифам.

Мифы об иммунитете сегодня развеивает врач –эпидемиолог Урюпинской ЦРБ Татьяна НЕДЗИЕВА

​

Миф 1 «Чтобы иммунитет был лучше, надо есть больше витаминов»

- возможно, люди так думают, потому что в аптеках много витаминов с подписью «Для иммунитета» и поэтому верят, что если они ежедневно круглый год будут пить горсть витаминов, то их иммунитет станет «железным».На самом деле не надо забывать о том, что бесконтрольный прием любых лекарств и БАДов – это прямой путь к серьезным последствиям. Например, если вы не удостоверитесь, что вашему организму действительно не хватает витамина D, а самостоятельно принимаете решение о его приёме, то тем самым увеличиваете риск образования в ваших почках камней.

Поэтому, любой витаминный комплекс следует принимать только исходя из результатов ваших анализов и по рекомендации врачей.

Миф 2 «Для иммунитета важно в день выпивать два литра воды»

- скорее надо уметь слушать потребность своего организма и когда вы испытываете жажду, то не стоит себе отказывать. Да, для правильной работы почек и других систем организма необходимо выпивать достаточное количество воды, но у каждого оно индивидуальное.Приём жидкости рассчитывается по формуле 30 мл на 1 кг веса человека. Сюда помимо воды входят и все другие употребляемые напитки, и даже супы.

Миф 3 «Болеешь, потому что у тебя слабый иммунитет»

- действительно, если человек два-три раза в год заболевает простудой, то он уверен, что у него слабый иммунитет. Однако это не совсем так. Иногда болезнь может быть связана с индивидуальной подверженностью конкретным вирусам. Поэтому, необходимо ежедневно следить за общим самочувствием организма, а не ждать, когда он даст сбой, который, например, может случиться из-за хронической усталости при здоровом иммунитете.

Миф 4 «Надо проходить в день не менее 10 тысяч шагов, только так укрепляется иммунитет»

- любое движение, а особенно если оно совершается на свежем воздухе полезно для здоровья. Но какая это дистанция, количество шагов и затраченное время каждый человек определяет самостоятельно. Конечно, чем больше вы будете двигаться, тем больше пользы принесете своему организму, но начинать нужно с малого, чтобы не отбить охоту и не навредить с непривычки. Напомню, что согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Взрослым здоровым людям рекомендуется проводить за умеренной аэробной физической активностью, то есть бегать, заниматься на кардиотренажерах, плавать, ходить примерно 150 минут.

Миф 5 «Вакцинация вредит иммунитету»

- Споры о пользе и вреде вакцин не утихают. Есть пациенты, который прививаются регулярно, есть те, кто избегают ставить прививки, аргументируя это тем, что вакцинированные также болеют. Однако, многократные исследования доказывают эффективность вакцин, потому как они стимулируют иммунную систему для формирования защитного барьера против инфекций. А это в свою очередь укрепляет организм, а не вредит ему.

Есть мнение, что нехватка витаминов рано или поздно приводит к авитаминозу, а это в свою очередь может подорвать налаженную работу иммунной системы. Одна из основных причин нехватки витаминов в организме – это несбалансированное питание или диеты.

С помощью чего следует восполнять нехватку витаминов в организме, рассказывает врач терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА

- причинами авитаминоза также называют наследственность, сбои клеточного обмена, нарушения в работе ЖКТ и проблемы с печенью, из-за чего происходят нарушения в транспортировке витаминов к органам-мишеням. Однако, полноценный авитаминоз, то есть полное отсутствие витамина, сейчас встречается редко (например, цинга или бери-бери), а вот их дефицит — проблема хроническая и знакома многим.

Что касается дисбаланса между потребностью организма в витаминах и их поступлением в организм, то эту проблему можно легко решить.

Как понять, что у тебя дефицит витаминов?

- на это указывает ряд признаков. Например, при нехватке витамина А, человек отмечает выпадение волос и их ломкость, ухудшение состояния ногтей, постоянная усталость, сухость кожи, зуд и даже ухудшение обоняния. При недостатке в организме витамина Д диагностируется расстройство фосфорно-кальциевого обмена, нарушение координации движений и слабость в мышцах.

Дефицит витамина С может проявляться цингой, отеком, покраснением дёсен, преждевременным старением и долгим заживлением ран, а нехватка витаминов группы В - плохой переносимостью любых физических нагрузок и одышкой, головными болями и головокружением, частотой сердечных сокращений, дерматитом.

Выявить дефицит можно с помощью лабораторных исследований. Пациенту назначается общий анализ крови, гемограмму, коагулограмму и при необходимости – обследование на уровень паратгормона.

Определить причину дефицитного состояния помогут, КТ или МРТ органов брюшной полости, исследования ЖКТ и других органов, в зависимости от жалоб пациента.

Если хронический дефицит витаминов не лечить, то он может привести к серьезным последствиям, поэтому, чем раньше будет проведена диагностика и поставлен диагноз, тем адекватнее лечение.

Как профилактировать нехватку витаминов?

- Фундамент здоровья — это еда, а не аптека. Первое, что я говорю пациентам: витамины из таблеток усваиваются хуже, чем из еды. Пища — это сложная матрица, где витамины работают в синергии с минералами, ферментами и белками. Поэтому соблюдайте ежедневно правило тарелки:старайтесь, чтобы половина вашей тарелки была заполнена овощами и фруктами, то есть клетчаткой и витаминами, четверть — сложными углеводами - крупами и ещё четверть — белком, то есть мясом, рыбой, бобовыми.

При этом важно помнить, что овощи и фрукты, которые лежат в супермаркете с прошлого года, бесполезны. Выбирайте «заморозку» зимой и ранней весной. Шоковая заморозка сохраняет витамины, особенно C и группы B куда лучше, чем импортные тепличные помидоры, которые везли к нам две недели. Не стоит избегать в рационе жиров, они необходимы. Например, морковку натирайте со сметаной или маслом, салаты заправляйте маслом, иначе каротин просто пройдет транзитом.

Постарайтесь настроить свой рацион согласно сезону, то есть зимой и весной делайте упор на квашеную капусту, замороженные ягоды - смородину, клюкву, облепиху, зелень, выращенную на подоконнике.

А летом и осенью на помидоры, перцы, яблоки. Ешьте их свежими, не подвергая термообработке, чтобы сохранить то, что накопили растения.

Следующая рекомендация – это следить за поступлением витамина D в организм, потому что этот прогормон влияет на иммунитет, настроение и усвоение кальция. Но в наших широтах с октября по март солнце находится под таким углом, что витамин D в коже практически не синтезируется, поэтому всем взрослым и детям в осенне-зимний период нужно обязательно в профилактических целях принимать витамина D.

Однако, можно есть килограммами полезную еду, но своими же руками убивать витамины, если продолжать курить, употреблять алкоголь или постоянно нервничать.

К тому же, некоторые препараты, например, оральные контрацептивы, антациды от изжоги при длительном приеме могут вызывать дефицит B9, B12 и других элементов, поэтому лучше об этом знать и корректировать питание.

Никогда не занимайтесь самодиагностикой. Если вы чувствуете сонливость, ломкость ногтей, сухость кожи — это может быть не только нехватка витаминов, но и симптомы заболеваний щитовидной железы, анемии или сахарного диабета, поэтому раз в год сдавайте минимальный набор анализов: клинический анализ крови, ферритин, витамин D и B12. Это даст объективную картину.

С 23 февраля по 1 марта в России проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Иммунитет — это способность организма защищаться от чужеродных агентов: вирусов, бактерий, грибков, токсинов и других веществ и уничтожать изменённые клетки собственного организма, например, опухолевые.

О том, как поддержать иммунную систему рассказывает врач-терапевт городской поликлиники №1 Татьяна МАРТЫНЕНКО

- Иммунная система поддерживает постоянство внутренней среды и представляет собой слаженную работу органов, клеток и молекул, которые распознают и нейтрализуют угрозы. Одни люди могут похвастаться сильным иммунитетом и говорят, что к ним ни одна болячка не пристаёт, другие же, напротив, живут от больничного к больничному. Иммунитет снижается из-за неправильного образа жизни, хронических заболеваний, потому что они снижают общую резистентность организма, возраста и лекарственной терапии.

Как же нам поддерживать иммунную систему в норме?

- нужно правильно питаться и составляя свой рацион, помнить, что избыток сахара, жиров и переработанных продуктов при дефиците овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белка приводит к нехватке витаминов, минералов и других нутриентов, важных для иммунитета. Негативно сказывается на работе иммунной системы малоподвижный образ жизни, так как отсутствие физической активности ослабляет общий тонус организма и кровообращение.

Если вы следите за своей иммунной системой, то я рекомендую отказаться от вредных привычек, потому как курение повреждает слизистые оболочки дыхательных путей, а алкоголь в больших дозах нарушает обмен веществ, истощает витаминные запасы и мешает выработке иммунных белков.

Хронический недосып также вреден, потому что во время сна восстанавливаются иммунные клетки и вырабатываются вещества, необходимые для защиты от инфекций.

Подавляют функции иммунных клеток и гормоны – кортизол и адреналин, которые в избытке вырабатываются при длительном эмоциональном напряжении, поэтому старайтесь реже нервничать, раздражаться и переживать.

Что касается возрастных изменений, то у пожилых людей иммунные клетки вырабатываются медленнее, а реакции на угрозу становятся слабее. У возрастных пациентов наблюдается дефицит нутриентов и нехватка витаминов A, C, D, E, группы B, микроэлементов - цинка, селена, железа и других веществ, что значительно ослабляет защитные силы организма. К тому же, длительный приём антибиотиков, химиотерапия, глюкокортикостероиды также негативно влияют на иммунную функцию.

Чтобы укрепить иммунитет, надо заботиться о своём организме: спать 7–8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении и при этом ложиться и вставать лучше в одно и то же время, сбалансированно питаться и соблюдать питьевой режим, умеренно нагружать организм физической активностью и чаще гулять на свежем воздухе. А также научиться управлять стрессом, что поможет снизить уровень кортизола, практиковать закаливание, соблюдать гигиену рук, дезинфецировать поверхности, избегать контактов с больными людьми, регулярно проходить медосмотры и вакцинироваться, так как своевременная вакцинация создаёт «иммунную память» и защищает от тяжёлых заболеваний.

Мужское здоровье напрямую зависит от баланса ключевых гормонов, к которым относятся тестостерон, пролактин, эстрадиол, дигидротестостерон, лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон.

О том, как проявляется нехватка тестостерона, рассказывает врач-эндокринолог поликлинического звена городской клинической больницы им. Фишера Марина АРСЁНОВА

​- гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции и регулируют жизненно-важные функции организма. Например, эстроген влияет на работу репродуктивной и мочеполовой систем, ЦНС и сердца, состояние печени и костей.Поэтому они в первую очередь и страдают, если в организме нарушается баланс эстрогенов.

Так, его дефицит провоцирует тяжелый остеопороз, а превышение нормы – ожирение, и как следствие проблемы с сердцем и сосудами.

А если у мужчин диагностируется низкий уровень тестостерона, то его состояние называется гипогонадизм.

Он может быть первичный - когда причина сниженной выработки тестостерона кроется в самих репродуктивных органах, то есть это хромосомные аномалии, крипторхизм, травма яичек, химиотерапия, алкоголизм, или старение организма.

И вторичный - когда причина лежит вне гонад и снижение главное полового гормона у мужчин происходит в следствие аденомы гипофиза, черепно-мозговой травмы, приёма лекарственных препаратов, поражающих головной мозг, ожирения или хронических заболеваний, таких как сахарный диабет.

Какие признаки указывают на низкий уровень тестостерона?

- это увеличение жировых отложений в организме и снижение мышечной массы, повышенная утомляемость, низкий показатель либидо и снижение сексуальной активности, нервозность и депрессии, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, потливость, нарушение сна, рассеянное внимание, перепады настроения.Можно ли определить снижение тестостерона и принять меры к его увеличению?

- для начала необходимо сделать лабораторный анализ крови на определение концентрации форм гормона в нмоль/мл.Полученный биоматериал исследуют иммуноферментным методом, который исключает ложный результат.

Так, диагноз "гипогонадизм" мужчинам выставляют по лабораторным показателям: когда уровень тестостерона исследованный дважды в разные дни не позднее 11 утра ниже 12 нмоль /л .

Если данного исследования недостаточно, врач рекомендует пациенту дополнительные исследования крови.

​Если тестостерон находится в серой зоне, то есть его показатели в границах 8-12, то исследуется показатель ГСПГ и ЛГ, дающий возможность определить уровень поражения, то есть выяснить,в чем кроется причина - в гонадах или в выработке регуляторных гормонов гипофиза.

Мужчинам после 40 лет обязательно назначают сдавать ПСА-онкомаркер рака предстательной железы и консультацию уролога.

Лечение направлено на устранение причины, вызвавшей гипогонадизм.

И его, как правило, назначают негормональное – здоровый образ жизни, правильное питание, режим сна, проводить больше времени на свежем воздухе, вести регулярную половую жизнь с постоянной партнершей. Если этого недостаточно, то подключают медикаментозную терапию.

​

​Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!

​

Поздравляю вас с Днем защитника Отечества!

23 февраля — это символ мужества, доблести и преданности Родине. Но для нас, работников здравоохранения, понятие «защитник» имеет особое значение. Вы ежедневно встаете на защиту самого ценного, что есть у человека — его жизни и здоровья. Ваша стойкость и профессионализм — это надежный щит, оберегающий наших граждан в мирное время.

​

Особые слова благодарности в этот день — ветеранам Великой Отечественной войны и труженикам тыла, чей подвиг навсегда останется примером несгибаемой воли и любви к Отчизне. Низкий вам поклон.

Уважаемые коллеги, вы — опора. Вы с честью несете нелегкую вахту в больницах и поликлиниках, в машинах скорой помощи и операционных. Ваши сильные руки и ясный ум помогают спасать жизни, возвращать здоровье и дарить людям надежду.

​

Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, мира, благополучия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших домах всегда царят тепло и уют, а на службе вас сопровождают только успехи и благодарность пациентов. С праздником!

​

С уважением,

председатель комитета здравоохранения

Анатолий Себелев

С 20 по 24 февраля и с 6 по 10 марта 2026 года медучреждения Волгоградской области будут принимать пациентов в особом режиме.

23 февраля и 9 марта поликлиники, оказывающие медицинскую помощь взрослому населению Волгограда и Волжского, будут работать с 8-00 до 17-00, а в районах области — с 8-00 до 15-00. В эти часы будут открыты кабинеты неотложной помощи, а также отделения для приема больных с инфекционными заболеваниями.

Детские поликлиники в период с 20 по 24 февраля, а также с 6 по 10 марта обеспечат бесперебойную работу в соответствии с графиком.

По информации облздрава, в праздничные дни в часы работы поликлиник можно будет получить льготные рецепты и открыть листы нетрудоспособности. Колл-центры будут принимать вызовы в соответствии с графиком работы медицинских организаций, а также ежедневно взаимодействовать с региональной «Службой 122», включая выходные и праздничные дни с 8-00 до 16-30.

Центр медицины катастроф, травмпункты и станции скорой помощи региона продолжат работу в круглосуточном режиме. В стационарах Волгоградской области создан необходимый запас лекарственных средств, в соответствии с потребностью обеспечат необходимый объем лабораторных исследований. Маленьких пациентов ежедневно будут принимать в детских поликлиниках: графики приема опубликованы на сайтах учреждений. Особое внимание в праздничные дни уделят детям первого года жизни; инвалидам; детям из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации; маломобильным пациентам; больным с ОРВИ, гриппом, внебольничной пневмонией, COVID-19; участникам и инвалидам Великой Отечественной войны; членам семей мобилизованных граждан.

По отдельному графику организуют работу стоматологических служб для оказания плановой, экстренной и неотложной помощи — подробная информация опубликована на сайте облздрава. В целях безопасности количество действующих въездов на территорию и входов в помещения и корпуса медицинских организаций будет ограничено. Нахождение на территории стационаров посторонних транспортных средств для безопасности пациентов также будет ограничено.