КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

26 января 2026 года директором Волгоградского медицинского колледжа Галиной Генераловой  и главным врачом ГУЗ ГКБ СМП №25 Мариной Королевой  была представлена программа деятельности образовательного кластера 2026 года "Подготовка специалистов со средним медицинским образованием для системы здравоохранения Волгоградской области".

​

Образованный на базе Волгоградского медицинского колледжа в рамках федерального проекта «Профессионалитет» национального проекта «Молодежь и дети», образовательный кластер объединяет четыре медицинские организации города Волгограда, Волгоградскую областную ассоциацию медицинских сестер и Волгоградскую областную организацию профсоюза работников здравоохранения Российской Федерации. Все участники активно вовлечены в подготовку и поддержку специалистов со средним медицинским образованием в регионе.

​

До 1 сентября 2026 года предусмотрено проведение капитального ремонта корпуса № 2 Волгоградского медицинского колледжа стоимостью 37 млн рублей и приобретение современного симуляционного оборудования для обучения студентов общей стоимостью 60,5 млн рублей. Данные меры позволят существенно повысить качество подготовки средних медицинских кадров и обеспечить потребность региональных учреждений здравоохранения в высококлассных специалистах.

​

Напомним, всего в системе здравоохранения Волгоградской области сегодня трудятся порядка 45 тысяч специалистов различного уровня квалификации, обеспечивая медицинскую помощь жителям региона.

​

Скрининговые исследования на наличие вируса гепатита С в 2025 году прошли 120,9 тыс. жителей Волгоградской области. Такое тестирование необходимо для раннего выявления заболевания, мероприятие входит в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Обследование является обязательным в ходе диспансеризации жителей региона старше 25 лет.

​Заболевание гепатитом С зачастую протекает бессимптомно первые десять лет, и многие пациенты долгое время могут не знать о своем недуге. Ранняя диагностика позволяет вовремя начать терапию и предотвратить развитие осложнений.

​Напомним, в Волгоградской области продолжается модернизация системы здравоохранения — комплекс задач обозначен губернатором Андреем Бочаровым. Так, развитие диагностической базы позволяет своевременно выявлять тяжелые заболевания на ранних стадиях. Сегодня клиники оснащены передовыми технологиями, медицинским оборудованием последнего поколения.  Например, в начале 2026 года открылись отделение реанимации и интенсивной терапии, а также новое отделение гематологии в областной больнице №1.

С 23 февраля по 1 марта в России проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Основная цель - информирование населения о важности поддержания иммунитета и роли вакцинации в профилактике заболеваний.

Несмотря на то, что все знают, что иммунитет - это сложная система, и её поддерживать только витаминами невозможно, а нужен комплексный подход, продолжают верить мифам.

Мифы об иммунитете сегодня развеивает врач –эпидемиолог Урюпинской ЦРБ Татьяна НЕДЗИЕВА

​

Миф 1 «Чтобы иммунитет был лучше, надо есть больше витаминов»

- возможно, люди так думают, потому что в аптеках много витаминов с подписью «Для иммунитета» и поэтому верят, что если они ежедневно круглый год будут пить горсть витаминов, то их иммунитет станет «железным».На самом деле не надо забывать о том, что бесконтрольный прием любых лекарств и БАДов – это прямой путь к серьезным последствиям. Например, если вы не удостоверитесь, что вашему организму действительно не хватает витамина D, а самостоятельно принимаете решение о его приёме, то тем самым увеличиваете риск образования в ваших почках камней.

Поэтому, любой витаминный комплекс следует принимать только исходя из результатов ваших анализов и по рекомендации врачей.

Миф 2 «Для иммунитета важно в день выпивать два литра воды»

- скорее надо уметь слушать потребность своего организма и когда вы испытываете жажду, то не стоит себе отказывать. Да, для правильной работы почек и других систем организма необходимо выпивать достаточное количество воды, но у каждого оно индивидуальное.Приём жидкости рассчитывается по формуле 30 мл на 1 кг веса человека. Сюда помимо воды входят и все другие употребляемые напитки, и даже супы.

Миф 3 «Болеешь, потому что у тебя слабый иммунитет»

- действительно, если человек два-три раза в год заболевает простудой, то он уверен, что у него слабый иммунитет. Однако это не совсем так. Иногда болезнь может быть связана с индивидуальной подверженностью конкретным вирусам. Поэтому, необходимо ежедневно следить за общим самочувствием организма, а не ждать, когда он даст сбой, который, например, может случиться из-за хронической усталости при здоровом иммунитете.

Миф 4 «Надо проходить в день не менее 10 тысяч шагов, только так укрепляется иммунитет»

- любое движение, а особенно если оно совершается на свежем воздухе полезно для здоровья. Но какая это дистанция, количество шагов и затраченное время каждый человек определяет самостоятельно. Конечно, чем больше вы будете двигаться, тем больше пользы принесете своему организму, но начинать нужно с малого, чтобы не отбить охоту и не навредить с непривычки. Напомню, что согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Взрослым здоровым людям рекомендуется проводить за умеренной аэробной физической активностью, то есть бегать, заниматься на кардиотренажерах, плавать, ходить примерно 150 минут.

Миф 5 «Вакцинация вредит иммунитету»

- Споры о пользе и вреде вакцин не утихают. Есть пациенты, который прививаются регулярно, есть те, кто избегают ставить прививки, аргументируя это тем, что вакцинированные также болеют. Однако, многократные исследования доказывают эффективность вакцин, потому как они стимулируют иммунную систему для формирования защитного барьера против инфекций. А это в свою очередь укрепляет организм, а не вредит ему.

Стал доступен единый информационный ресурс по сахарному диабету, созданный экспертами ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом». 
 

Ведущие эндокринологи страны создали федеральный ресурс по сахарному диабету «Про Диабет». Это цифровая экосистема для пациентов с сахарным диабетом, их близких, врачебного и пациентского сообществ.

Работа началась в августе 2025 года в социальных сетях, за этот период аудитория каналов в ТГ и ВК составила более 5,5 тысяч человек, а общее количество просмотров превысило 300 тысяч.

В декабре для пользователей был открыт единый информационный ресурс «Про Диабет» — главный экспертный ресурс страны по сахарному диабету. Он направлен на профилактику, раннее выявление и повышение приверженности к лечению сахарного диабета. Ресурс предназначен для пациентов с сахарным диабетом, их родных и близких, чья поддержка важна в управлении заболеванием, а также для экспертного сообщества и всех, кто заботится о здоровье.

В интернете много информации о сахарном диабете, но она не всегда достоверна и безопасна. Ресурс «Про Диабет» - пространство с исключительно качественными материалами, оформленными в удобном формате для всех групп пользователей.

Врачи на приеме смогут в одном месте открыть удобные калькуляторы и шкалы, что поможет быстрее составить полную клиническую картину.

У пациентов всегда под рукой дневники, памятки, полезные материалы для жизни с учетом особенностей заболевания.

Компетентность и ответственность за каждое слово – вот что отличает экосистему «Про Диабет».

В 2026 году для всех пользователей ресурса появится раздел «Профилактика», а также расширятся возможности «Личного кабинета пациента» в части подбора питания и физической активности и «Личного кабинета медицинского работника» в части полезных материалов для «Школ сахарного диабета» и базы самых актуальных материалов по сахарному диабету. 

Со сменой времен года укрепление иммунитета имеет решающее значение для борьбы со всплеском заболеваний. Погодные колебания нарушают естественную защиту организма, делая нас более восприимчивыми к инфекциям. Полноценное питание, богатое необходимыми питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, является краеугольным камнем крепкой и здоровой иммунной системы.

​

Давайте рассмотрим пять лучших продуктов, которые обязательно помогут вам зарядить иммунитет во время сезонных изменений:

​

Цитрусовые

Цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, являются мощными помощниками для укрепления иммунитета во время смены погоды. Богатые витамином С, флавоноидами и антиоксидантами, они защищают клетки, уменьшают воспаление и поддерживают иммунную систему.

​

Йогурт

Йогурт - мощный стимулятор иммунитета, особенно в период сезонных изменений. Сочетание пробиотиков, витаминов и минералов гармонично поддерживает здоровье кишечника и иммунитет.

​

Шпинат

Насыщенный витаминами А, С и Е, железом и антиоксидантами, шпинат является питательной силой, защищающей клетки и оптимизирующей работу иммунитета.

​

Проростки

Проростки, богатые питательными веществами, содержащие витамины С и К, клетчатку и антиоксиданты, защищают от инфекционных заболеваний. Они содержат сульфорафан, который стимулирует иммунные клетки, а также уменьшает воспаление, способствуя устойчивости и общему благополучию.

​

Орехи и семена

Орехи и семена также способствуют укреплению иммунитета во время сезонных изменений. Такие орехи, как миндаль, семена подсолнечника и тыквы, повышают иммунитет, защищают клетки от повреждений и способствуют общему благополучию. Кроме того, кешью и тыквенные семечки поставляют цинк, стимулируя иммунные клетки к борьбе с инфекциями.

​

Еще больше актуальной информации и полезных советов о том, как поддержать иммунную систему читайте на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/

Есть мнение, что нехватка витаминов рано или поздно приводит к авитаминозу, а это в свою очередь может подорвать налаженную работу иммунной системы. Одна из основных причин нехватки витаминов в организме – это несбалансированное питание или диеты.

С помощью чего следует восполнять нехватку витаминов в организме, рассказывает врач терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА

- причинами авитаминоза также называют наследственность, сбои клеточного обмена, нарушения в работе ЖКТ и проблемы с печенью, из-за чего происходят нарушения в транспортировке витаминов к органам-мишеням. Однако, полноценный авитаминоз, то есть полное отсутствие витамина, сейчас встречается редко (например, цинга или бери-бери), а вот их дефицит — проблема хроническая и знакома многим.

Что касается дисбаланса между потребностью организма в витаминах и их поступлением в организм, то эту проблему можно легко решить.

Как понять, что у тебя дефицит витаминов?

- на это указывает ряд признаков. Например, при нехватке витамина А, человек отмечает выпадение волос и их ломкость, ухудшение состояния ногтей, постоянная усталость, сухость кожи, зуд и даже ухудшение обоняния. При недостатке в организме витамина Д диагностируется расстройство фосфорно-кальциевого обмена, нарушение координации движений и слабость в мышцах.

Дефицит витамина С может проявляться цингой, отеком, покраснением дёсен, преждевременным старением и долгим заживлением ран, а нехватка витаминов группы В - плохой переносимостью любых физических нагрузок и одышкой, головными болями и головокружением, частотой сердечных сокращений, дерматитом.

Выявить дефицит можно с помощью лабораторных исследований. Пациенту назначается общий анализ крови, гемограмму, коагулограмму и при необходимости – обследование на уровень паратгормона.

Определить причину дефицитного состояния помогут, КТ или МРТ органов брюшной полости, исследования ЖКТ и других органов, в зависимости от жалоб пациента.

Если хронический дефицит витаминов не лечить, то он может привести к серьезным последствиям, поэтому, чем раньше будет проведена диагностика и поставлен диагноз, тем адекватнее лечение.

Как профилактировать нехватку витаминов?

- Фундамент здоровья — это еда, а не аптека. Первое, что я говорю пациентам: витамины из таблеток усваиваются хуже, чем из еды. Пища — это сложная матрица, где витамины работают в синергии с минералами, ферментами и белками. Поэтому соблюдайте ежедневно правило тарелки:старайтесь, чтобы половина вашей тарелки была заполнена овощами и фруктами, то есть клетчаткой и витаминами, четверть — сложными углеводами - крупами и ещё четверть — белком, то есть мясом, рыбой, бобовыми.

При этом важно помнить, что овощи и фрукты, которые лежат в супермаркете с прошлого года, бесполезны. Выбирайте «заморозку» зимой и ранней весной. Шоковая заморозка сохраняет витамины, особенно C и группы B куда лучше, чем импортные тепличные помидоры, которые везли к нам две недели. Не стоит избегать в рационе жиров, они необходимы. Например, морковку натирайте со сметаной или маслом, салаты заправляйте маслом, иначе каротин просто пройдет транзитом.

Постарайтесь настроить свой рацион согласно сезону, то есть зимой и весной делайте упор на квашеную капусту, замороженные ягоды - смородину, клюкву, облепиху, зелень, выращенную на подоконнике.

А летом и осенью на помидоры, перцы, яблоки. Ешьте их свежими, не подвергая термообработке, чтобы сохранить то, что накопили растения.

Следующая рекомендация – это следить за поступлением витамина D в организм, потому что этот прогормон влияет на иммунитет, настроение и усвоение кальция. Но в наших широтах с октября по март солнце находится под таким углом, что витамин D в коже практически не синтезируется, поэтому всем взрослым и детям в осенне-зимний период нужно обязательно в профилактических целях принимать витамина D.

Однако, можно есть килограммами полезную еду, но своими же руками убивать витамины, если продолжать курить, употреблять алкоголь или постоянно нервничать.

К тому же, некоторые препараты, например, оральные контрацептивы, антациды от изжоги при длительном приеме могут вызывать дефицит B9, B12 и других элементов, поэтому лучше об этом знать и корректировать питание.

Никогда не занимайтесь самодиагностикой. Если вы чувствуете сонливость, ломкость ногтей, сухость кожи — это может быть не только нехватка витаминов, но и симптомы заболеваний щитовидной железы, анемии или сахарного диабета, поэтому раз в год сдавайте минимальный набор анализов: клинический анализ крови, ферритин, витамин D и B12. Это даст объективную картину.

С 23 февраля по 1 марта в России проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Иммунитет — это способность организма защищаться от чужеродных агентов: вирусов, бактерий, грибков, токсинов и других веществ и уничтожать изменённые клетки собственного организма, например, опухолевые.

О том, как поддержать иммунную систему рассказывает врач-терапевт городской поликлиники №1 Татьяна МАРТЫНЕНКО

- Иммунная система поддерживает постоянство внутренней среды и представляет собой слаженную работу органов, клеток и молекул, которые распознают и нейтрализуют угрозы. Одни люди могут похвастаться сильным иммунитетом и говорят, что к ним ни одна болячка не пристаёт, другие же, напротив, живут от больничного к больничному. Иммунитет снижается из-за неправильного образа жизни, хронических заболеваний, потому что они снижают общую резистентность организма, возраста и лекарственной терапии.

Как же нам поддерживать иммунную систему в норме?

- нужно правильно питаться и составляя свой рацион, помнить, что избыток сахара, жиров и переработанных продуктов при дефиците овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белка приводит к нехватке витаминов, минералов и других нутриентов, важных для иммунитета. Негативно сказывается на работе иммунной системы малоподвижный образ жизни, так как отсутствие физической активности ослабляет общий тонус организма и кровообращение.

Если вы следите за своей иммунной системой, то я рекомендую отказаться от вредных привычек, потому как курение повреждает слизистые оболочки дыхательных путей, а алкоголь в больших дозах нарушает обмен веществ, истощает витаминные запасы и мешает выработке иммунных белков.

Хронический недосып также вреден, потому что во время сна восстанавливаются иммунные клетки и вырабатываются вещества, необходимые для защиты от инфекций.

Подавляют функции иммунных клеток и гормоны – кортизол и адреналин, которые в избытке вырабатываются при длительном эмоциональном напряжении, поэтому старайтесь реже нервничать, раздражаться и переживать.

Что касается возрастных изменений, то у пожилых людей иммунные клетки вырабатываются медленнее, а реакции на угрозу становятся слабее. У возрастных пациентов наблюдается дефицит нутриентов и нехватка витаминов A, C, D, E, группы B, микроэлементов - цинка, селена, железа и других веществ, что значительно ослабляет защитные силы организма. К тому же, длительный приём антибиотиков, химиотерапия, глюкокортикостероиды также негативно влияют на иммунную функцию.

Чтобы укрепить иммунитет, надо заботиться о своём организме: спать 7–8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении и при этом ложиться и вставать лучше в одно и то же время, сбалансированно питаться и соблюдать питьевой режим, умеренно нагружать организм физической активностью и чаще гулять на свежем воздухе. А также научиться управлять стрессом, что поможет снизить уровень кортизола, практиковать закаливание, соблюдать гигиену рук, дезинфецировать поверхности, избегать контактов с больными людьми, регулярно проходить медосмотры и вакцинироваться, так как своевременная вакцинация создаёт «иммунную память» и защищает от тяжёлых заболеваний.

Даже самый крепкий иммунитет не всегда способен защитить от агрессивных вирусов и инфекций. Лучшее средство борьбы с ними - вакцинация. Благодаря прививкам современные люди никогда не сталкивались с заболеваниями, из-за распространения которых когда-то умирало до 90% населения.

Большинство прививок выполняется в детстве. Однако в некоторых случаях они могут понадобиться и взрослым.

В случае, если медицинская карта утеряна, а человек не помнит, делал ли он прививку, вакцинацию будет возможно провести во взрослом возрасте. В таких случаях врачи рекомендуют сдать анализ на антитела к инфекции и, если они отсутствуют - вакцинироваться.

Поствакцинный иммунитет со временем ослабевает. Поэтому взрослым людям нужно периодически проходить ревакцинацию - повторять прививки, сделанные в детстве. Так, раз в 10 лет требуется «обновлять» вакцины от столбняка и дифтерии и прививку от вирусного гепатита В (до 55 лет), ежегодно проходить вакцинацию от гриппа. Пациентам старше 60 лет с хроническими заболеваниями необходимо пройти вакцинацию от пневмоккоковой инфекции.

Подробнее о прививках и важности вакцинации читайте в статье на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/stati/vaktsinatsiya-vzroslogo-naseleniya-/

​Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!

​

Поздравляю вас с Днем защитника Отечества!

23 февраля — это символ мужества, доблести и преданности Родине. Но для нас, работников здравоохранения, понятие «защитник» имеет особое значение. Вы ежедневно встаете на защиту самого ценного, что есть у человека — его жизни и здоровья. Ваша стойкость и профессионализм — это надежный щит, оберегающий наших граждан в мирное время.

​

Особые слова благодарности в этот день — ветеранам Великой Отечественной войны и труженикам тыла, чей подвиг навсегда останется примером несгибаемой воли и любви к Отчизне. Низкий вам поклон.

Уважаемые коллеги, вы — опора. Вы с честью несете нелегкую вахту в больницах и поликлиниках, в машинах скорой помощи и операционных. Ваши сильные руки и ясный ум помогают спасать жизни, возвращать здоровье и дарить людям надежду.

​

Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, мира, благополучия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших домах всегда царят тепло и уют, а на службе вас сопровождают только успехи и благодарность пациентов. С праздником!

​

С уважением,

председатель комитета здравоохранения

Анатолий Себелев