КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Новый год и каникулы, как правило, сопровождаются праздничным застольем, где алкоголь представлен в ассортименте. Нет напитка, который не вредит организму совсем, каждый из них оказывает негативное воздействие на органы и системы.

О том, как алкоголь влияет на работу желудочно кишечного тракта рассказывает врач гастроэнтеролог городской клинической больницы им. Фишера Алина ИБИШОВА

- Алкоголь - один из ключевых факторов, негативно влияющих на состояние ЖКТ. Даже умеренное употребление спиртных напитков способно провоцировать функциональные нарушения, а регулярное чаще всего приводит к серьёзным заболеваниям, потому что этиловый спирт оказывает комплексное повреждающее действие. Алкоголь разрушает слизистый барьер оболочки желудка и кишечника, делая их уязвимыми для агрессивных факторов - соляной кислоты и пищеварительных ферментов.Он также стимулирует секрецию желудочного сока. Вначале происходит выброс гастрина и это усиливает выработку соляной кислоты. В долгосрочной перспективе это ведёт к гастриту и эрозиям.

Алкоголь замедляет перистальтику, вызывая застой пищи, либо, наоборот, провоцирует спазмы и диарею и повреждает кишечный микробиом, потому как подавляется рост полезных бактерий, что приводит к дисбиозу и воспалению. И нарушается усвоение витаминов, минералов и аминокислот.

​

Каждый алкогольный напиток, наверное, плох по-своему?

- безусловно, у каждого напитка есть свои особенности. Например, у шампанского – это высокое содержание углекислого газа. А газовые пузырьки раздражают слизистую, тем самым, ускоряя всасывание алкоголя, и повышают внутрижелудочное давление, что может спровоцировать рефлюкс. У людей с гастритом или язвой даже небольшая порция шампанского вызывает резкую боль и изжогу.Водка, где 40 % этанола действует, как агрессивный растворитель: она обжигает слизистую желудка, вызывая эрозии, подавляет выработку муцина — защитного слизистого слоя, усиливает секрецию соляной кислоты, повышая риск язвенной болезни, а при регулярном употреблении приводит к атрофическому гастриту.

Виски и коньяк помимо этанола содержат дубильные вещества, сивушные масла и продукты карамелизации: танины раздражают слизистую, провоцируя воспаление, а сивушные масла токсичны для клеток эпителия. Длительное воздействие этих напитков ведут к хроническому панкреатиту и жировому гепатозу печени, а колебания сахара усугубляют дисбиоз кишечника.

Что касается различных алкогольных коктейлей, то здесь опасность обусловлена сочетанием факторов: смесь спирта разной крепости нарушает привычную скорость всасывания, сахар и кислотные добавки, такие как лимонный сок и тоники усиливают раздражение, газированные компоненты ускоряют интоксикацию, а искусственные красители и ароматизаторы провоцируют аллергические реакции и колиты.

​

Как снизить вред для организма, если придется всё равно поднять фужер шампанского?

- для начала надо запомнить, что крепкие напитки, такие как, водка, самогон и ликёры свыше 40 % вызывают некроз клеток слизистой, быстро формируя эрозивные поражения. Газированные алкогольные напитки, то есть шампанское, сидр, энергетические коктейли многократно усиливают повреждающий эффект. А напитки с высоким содержанием сахара и кислот - слабые вина и коктейльные миксы создают идеальную среду для размножения патогенной флоры. Возможно, данная информация станет для вас аргументом в пользу отказа от употребления, но если вы всё-таки решили выпить, то соблюдайте ряд важных правил: не пейте натощак, еда замедляет всасывание спирта, избегайте газированных напитков и коктейлей, между порциями алкоголя пейте воду для разбавления концентрации, откажитесь от специй и жирной пищи, потому что они усиливают раздражение и обязательно следите за дозировкой: не более 20 грамм чистого спирта в день или 50 мл водки или 200 мл вина.

Межрегиональный профориентационный проект «Гордость нации. Путь развития» объединил на базе оборонно-спортивного лагеря «Авангард» 100 детей участников СВО из Луганской и Донецкой народных республик, Херсонской и Запорожской областей.Для школьников участие бесплатное.

Впервые проект стартовал в ноябре 2024 года. Инициатива сочетает профессиональную ориентацию, патриотическое воспитание и интеграцию подростков воссоединенных регионов в социокультурное пространство страны. С 26 по 30 декабря после профориентационного тестирования школьники 14-17 лет пройдут программу по одному из тематических треков на выбор: «Архитектура и строительство», «Медицина», «Медиа», «Защита Родины». Каждый трек включает посещение образовательных, медицинских, культурных организаций, осуществляющих свою деятельность по указанным направлениям. В расписании мероприятия более десяти многопрофильных локаций для знакомства с миром профессий.

Трек «Защита Родины» общий для всех участников и пройдет на базе оборонно-спортивного лагеря «Авангард». Под руководством инструкторского состава волгоградского филиала Центра «ВОИН» подростки познакомятся с актуальными военными профессиями и получат навыки участия в военно-тактических играх, кибербезопасности, оказания первой медицинской помощи, огневой подготовки, управления БПЛА, симуляторами военной и авиатехники.

Учитывая высокий интерес школьников к профессиям, связанным с пилотированием беспилотных летательных систем, организаторы предусмотрели посещение учебно-производственного технопарка Волгоградского технического колледжа. Здесь создан региональный Центр практической подготовки по работе с БАС. Презентация строительных профессий для участников проекта состоится в Институте архитектуры и строительства Волгоградского государственного технического университета.

Познакомиться с современными медицинскими профессиями участники смогут во время посещения Городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 – это ведущее многопрофильное лечебное учреждение в регионе.

В рамках проекта школьники больше узнают про историю и культуру Юга России, возложат цветы к Вечному огню на Мамаевом Кургане, отправятся в музей-панораму «Сталинградская битва» и посетят обзорную экскурсию по историческому центру города-героя

Проект «Гордость нации. Путь развития» завершится презентацией итогов работы тематических треков и вручением сертификатов.

Волгоградская область выбрана площадкой для межрегионального проекта как центр патриотического воспитания федерального значения, где особое внимание уделяется сфере молодежной политики. У региона весомый опыт проведения ежегодных смен с участием детей Донбасса и Новороссии на базе лагеря «Авангард».

Организаторами проекта «Гордость нации. Путь развития» выступил Роспатриотцентр Росмолодежь, Агентство развития внутреннего туризма, Центр «ВОИН» и Волгоградская региональная молодежная добровольческая общественная организация «Участие» при поддержке администрации Волгоградской области.

В Дзержинском районе Волгограда модернизировано отделение № 3 детской клинической поликлиники № 15 — в полностью обновленном учреждении медпомощь будут получать более девяти тысяч юных горожан.

​В здании полностью заменены оконные и дверные блоки, выполнена внутренняя отделка. В медицинских кабинетах установлена новая функциональная мебель. Особое внимание уделено вопросам обеспечения безопасности: модернизированы электропроводка, вентиляция, пожарная сигнализация и система оповещения, установлены новые сплит-системы для поддержания оптимального микроклимата.

В отделении помощь пациентам оказывают 21 врач и 23 специалиста со средним медицинским образованием, в частности здесь ведут прием оториноларинголог, невролог, эндокринолог, травматолог-ортопед, хирург, кардиолог, рентгенолог, врач ультразвуковой диагностики, гастроэнтеролог. Модернизация учреждения проведена благодаря региональной программе «Модернизация первичного звена здравоохранения» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». 

​Напомним, в Волгоградской области, согласно поставленным губернатором Андреем Бочаровым задачам, продолжается реализация задач по созданию современной системы здравоохранения. В регионе строят и ремонтируют больницы и поликлиники, обновляется парк спецавтомобилей, медицинское оборудование. Так, в декабре 2025 года после капитального ремонта начали принимать пациенток десять женских консультаций.

​Мальчика с диагнозом врожденный ихтиоз (ихтиозиформная эритродермия) выходили врачи Волгоградской областной детской больницы. При данной патологии мутации в генах нарушают нормальный ход ороговения, вызывают избыточное накопление кератина и образование плотных чешуек на коже. За последние 5 лет это первый случай рождения ребенка с такой генетической патологией в нашем регионе.

​Малыш появился на свет в родильном доме №7. В первые сутки жизни экстренно был доставлен в отделение анестезиологии и реанимации ВОДКБ.

​На момент поступления состояние ребенка расценивалось как тяжелое за счет генерализированного поражения кожи, респираторной недостаточности, неврологической симптоматики, вызванной ишемией мозга. Цвет кожных покровов младенца был ярко-розовый с акроцианозом, тотальной отечностью и элементами крупноплатинчатого шелушения.

​23 дня ребенок провел в реанимации. За это время специалистам удалось стабилизировать его состояние и добиться практически полного купирования всех кожных симптомов. Своевременные и грамотные реабилитационные мероприятия с первых дней жизни позволили сохранить благополучный неврологический статус.

​Далее на лечение и выхаживание мальчик был переведен в отделение патологии новорожденных и недоношенных детей, где провел еще месяц.

Неоднократно ребенку были проведены мультидисциплинарные консилиумы с участием ведущих специалистов ВОДКБ, осмотр главного внештатного специалиста по дерматовенерологии и косметологии комитета здравоохранения Волгоградской области, телемедицинские консультации с Национальным медицинским исследовательским центром акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова. Получено генетическое подтверждение диагноза.

Несмотря на то, что полного «излечения» при данном заболевании нет, при правильной системной терапии и уходе, сопровождении специалистов, возможно значительно улучшить состояние кожи и качество жизни ребёнка.

​Отметим, частота данной патологии зависит от формы.Так тяжёлые врождённые формы (ламинированный ихтиоз, ихтиозиформная эритродермия, «коллоидный ребёнок») встречаются ориентировочно у одного из 300 тысяч новорождённых.

​Напомним, оказание высококвалифицированной медицинской помощи населению и повышение ее качества ­­ — в числе главных приоритетов региональной политики. Так, в Волгоградской области продолжается реализация масштабных задач по созданию современной системы здравоохранения. В регионе строят и ремонтируют больницы и поликлиники, обновляется парк спецавтомобилей, медицинское оборудование.

Волгоградской области продолжается планомерная и системная работа по подготовке кадрового резерва для медицинских учреждений региона.

​Комитет здравоохранения Волгоградской области в ноябре и декабре 2025 года провел серию индивидуальных карьерных встреч с выпускниками-целевиками 5-6 курсов Волгоградского государственного медицинского университета.

В мероприятиях, организованных совместно с будущими работодателями – медицинскими организациями региона, приняли участие более 100 студентов, обучающихся по целевому направлению комитета. В ходе диалога были детально рассмотрены перспективные карьерные траектории для молодых специалистов, которые в ближайшее время пополнят ряды врачей учреждений здравоохранения, подведомственных комитету.

​Встречи с будущими выпускниками состоялись на базе ключевых медицинских учреждений Волгограда и области, включая Клиническую поликлинику №28 и Поликлинику №30 г. Волгограда, Городскую клиническую больницу №3 и Городскую детскую больницу г. Волжского, а также центральные районные больницы Калачевского, Иловлинского, Ленинского, Светлоярского, Среднеахтубинского, Котельниковского и Клетского районов.

​Важным итогом проведенной работы стало то, что свыше 80% участников встреч уже определились с дальнейшей профессиональной специализацией и продолжат обучение по программам ординатуры в рамках действующих целевых договоров с комитетом здравоохранения Волгоградской области.

​Эффективность комплексного взаимодействия комитета и Волгоградского государственного медицинского университета в сфере целевой подготовки кадров подтверждается признанием на федеральном уровне. По итогам приемной кампании 2025 года ВолгГМУ занял третье место в общероссийском рейтинге медицинских вузов по целевому приему в ординатуру. Кроме того, исполнение целевой квоты по ординатуре для комитета здравоохранения Волгоградской области в 2025 году достигло рекордного показателя в 95%.

​Напомним, что в 2025 году на целевое обучение от комитета здравоохранения Волгоградской области в Волгоградский государственный медицинский университет было принято 209 абитуриентов по 38 программам. Данные меры направлены на обеспечение лечебных учреждений области высококвалифицированными медицинскими кадрами и формирование устойчивого кадрового потенциала системы здравоохранения региона.

Больницы, поликлиники и экстренные службы Волгоградской области переходят на особый режим работы: прием жителей региона будет осуществляться ежедневно с 30 декабря по 12 января.

​В течение всех новогодних и рождественских каникул поликлиники Волгограда и Волжского будут принимать жителей каждый день с 8-00 до 17-00, а в районах области — с 8-00 до 15-00. В эти часы будут открыты кабинеты неотложной помощи, а также отделения для оказания медицинской помощи больным с инфекционными заболеваниями. Круглосуточно будет организована оперативная работа центра медицины катастроф.

Также в часы работы поликлиник в праздничные дни можно будет получить льготные рецепты и открыть листы нетрудоспособности. Колл-центры поликлиник будут принимать вызовы в соответствии с графиком работы медицинских организаций, а также ежедневно взаимодействовать с региональной «Службой 122», включая выходные и праздничные дни с 8-00 до 16-30.

Круглосуточная работа будет организована в травмпунктах и станциях скорой медицинской помощи региона. В одну смену будут проходить дежурства специалистов в центрах амбулаторной онкологической помощи.

В стационарах Волгоградской области создан необходимый запас лекарственных средств, в соответствии с потребностью обеспечат необходимый объем лабораторных исследований. Для безопасности пациентов будет ограничено нахождение на территории стационаров посторонних транспортных средств.

Детские поликлиники будут работать ежедневно: с графиками работами можно ознакомиться на сайтах учреждений. Особое внимание в праздничные дни уделят детям первого года жизни; инвалидам; детям из семей, находящихся в социально опасном положении или в трудной жизненной ситуации; пациентам с ОРВИ, гриппом, внебольничной пневмонией, COVID-19; участникам и инвалидам Великой Отечественной войны; маломобильным пациентам; пациентам с инфекционными заболеваниями; членам семей мобилизованных граждан.

Добавим, 4 и 8 января в Волгоградском областном центре крови будет организован прием доноров. Компоненты крови медучреждениям региона будут выдавать в ежедневном режиме. По отдельному графику организуют работу стоматологических служб для оказания плановой, экстренной и неотложной помощи — с подробной информацией можно ознакомиться на сайте облздрава.

​

В целях безопасности количество действующих въездов на территорию и входов в помещения и корпуса медицинских организаций будет ограничено.  Напомним, губернатор Андрей Бочаров провел заседание по вопросам обеспечения комплексной безопасности жителей и территории Волгоградской области в период подготовки и проведения новогодних, рождественских, крещенских и праздничных мероприятий.

Самая волшебная ночь в году дарит нам возможность начать все с чистого листа: с новыми надеждами, целями и новым, здоровым образом жизни.

​

Празднование Нового года часто связано с чрезмерным употреблением алкоголя. Что может привести к травме в самую сказочную ночь года и другим неприятным последствиям.

​

Помните: безопасного уровня потребления алкоголя не существует. Даже небольшое количество спиртного несет значительный риск для здоровья. Праздники наверняка пройдут ярче и веселее, если сохранить трезвость ума. Поэтому под бой курантов совсем необязательно наполнять бокалы шампанским.

​

Не стоит налегать и на вредные продукты: салаты, заправленные большим количеством майонеза, маринованные грибы и соленья, мясные нарезки и копчености. Настоящий праздник для желудка - это здоровая пища, богатая питательными веществами и витаминами.

​

Провести все праздники дома - не лучший вариант для долгожданных зимних каникул. Но с одной оговоркой. Тем, кто сильно устал перед Новым годом, все же не стоит перегружать себя новыми праздничными хлопотами. Чтобы организм восстановился, постарайтесь наладить режим сна, не переживать по мелочам и не планируйте на первые дни года слишком много дел.

​

Еще один шаг к лучшей версии себя - бросить курить. С каждым вдохом табачного дыма состояние легких ухудшается, дыхание становится все более затрудненным. Отказ от никотина избавит от неприятного запаха изо рта, улучшит физическую форму, поможет сократить траты и в прямом смысле подарит вам дополнительные годы жизни.

Полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия в новом году поможет портал ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/

​

Какую диету выбрать? Этот вопрос волнует и людей с избыточной массой тела, и тех, кто считает, что было бы неплохо сбросить пару лишних килограммов. А так как в Интернете предлагается множество самых разных диет, от бесполезных до откровенно вредных, мечтающие похудеть пробуют все подряд в поисках «идеального рецепта». Хотя единственно верным способом удержания веса в норме является правильное питание и достаточный уровень физической активности.

​

Надо понимать, что рацион питания - это образ жизни, определенный режим, который подходит Вам и помогает удерживать вес в норме.

​

Подбирать рацион следует вдумчиво, с учетом физиологических потребностей организма и Ваших возможностей соблюдать этот рацион продолжительное время. В этом Вам помогут следующие вопросы:

Включает ли предложенный рацион разнообразные продукты: фрукты, овощи, орехи, зерновые и бобовые, нежирные молочные продукты, рыбу, птицу и нежирное мясо, растительные масла?

Содержатся ли в рационе продукты, которые Вам нравятся, которые Вы с удовольствием потребляете в пищу и готовы это делать на протяжении всей жизни?

Можете ли Вы легко найти необходимые продукты, в местном продуктовом магазине?

Сможете ли Вы в процессе изменения питания есть все продукты (пусть некоторые из них в ограниченных количествах)?

Рацион соответствует Вашему стилю жизни и бюджету?

Если ответ на любой из этих вопросов «нет», то такой тип питания Вам не подходит, нужно поискать что-то другое.

Еще больше актуальной информации и полезных советов о том, как поддерживать свое здоровье, правильно питаться и вести активный образ жизни читайте на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/ 

С 22 по 28 декабря в России проводится Неделя популяризации здорового питания. Вредная пища – это не только лишние килограммы, но и в будущем проблемы со здоровьем.

Про то, как проявляется метаболический синдром, рассказывает заведующий отделением гастроэнтерологии больницы им. Фишера, врач гастроэнтеролог Екатерина ХОМУТОВА

- Метаболический синдром — это не отдельное заболевание, а сочетание нарушений обмена веществ, которые значительно повышают риск развития сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Опасность метаболического синдрома в том, что он формируется постепенно и долгое время может протекать без выраженных симптомов. Согласно медицинским данным, всё больше людей сталкиваются с этим состоянием уже в трудоспособном возрасте, но иногда оно диагностируется и у молодых пациентов.

Как проявляется данный синдром?

- Метаболический синдром проявляется не одним симптомом, а целым комплексом изменений в организме. Среди которых, увеличение окружности талии или абдоминальное, «висцеральное» ожирение, повышение артериального давления и уровня глюкозы крови натощак, нарушения липидного обмена, то есть повышение триглицеридов и «плохого» холестерина и снижение «хорошего» холестерина, а также быстрая утомляемость, сонливость и снижение работоспособности.Многие пациенты длительное время не связывают эти проявления между собой и обращаются к врачу уже при развитии осложнений.

​Кто же находится в группе риска?

​- Риск развития метаболического синдрома выше у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют избыточную массу тела или ожирение, питаются с избытком быстрых углеводов и насыщенных жиров, регулярно испытывают хронический стресс и недосыпают, имеют наследственную предрасположенность к диабету или сердечно-сосудистым заболеваниям, а также курят или злоупотребляют алкоголем.С возрастом вероятность развития метаболического синдрома увеличивается, однако в последние годы он всё чаще выявляется и у молодых людей.

Диагноз «метаболический синдром» устанавливается на основании совокупности клинических и лабораторных данных. Врач оценивает окружность талии и уровень артериального давления, показатели глюкозы крови и липидный профиль, индекс массы тела.

Важно понимать, что даже умеренные отклонения по нескольким параметрам уже требуют внимания и коррекции образа жизни, в первую очередь, рациона питания.

​Что включает в себя профилактика метаболического синдрома?

- Основой профилактики является изменение образа жизни. Наиболее эффективные меры - регулярная физическая активность. Это может быть ходьба, плавание, силовые упражнения. Пересмотр рациона питания, где важно ограничить потребление сахара, белой муки и переработанных продуктов и добавить овощи, белок и цельнозерновые продукты. А также важным будет отказаться от вредных привычек, нормализовать режим сна и при необходимости снизить массу тела на 5–10 % от исходной.Эти меры позволяют не только предотвратить развитие метаболического синдрома, но и значительно снизить риск его осложнений.

Лечение всегда проводится комплексное и подбирается индивидуально. В первую очередь врач рекомендует немедикаментозные методы: питание, физическую активность и контроль веса. При необходимости назначаются лекарственные препараты для снижения артериального давления, коррекции уровня глюкозы крови и нормализации липидного обмена. Однако, пациентам важно понимать, что медикаменты не заменяют изменения образа жизни, а лишь дополняют их.

Если пациент откладывает лечение, то со временем это может обернуться для него серьёзными осложнениями. Метаболический синдром — это обратимое состояние, если взять его на контроль на ранних этапах. Забота о здоровье сегодня — это инвестиция в качество и продолжительность жизни в будущем.

29,07 млн.рублей до конца 2025 года дополнительно получит волгоградский регион на профилактические мероприятия для пациентов с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений. Эти средства будут направлены на приобретение лекарств для льготных категорий. Распоряжение о перераспределении на эти цели дополнительных средств подписал Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин.

​Общий объем федерального финансирования на приобретение льготных лекарств для пациентов с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений с учетом дополнительного финансирования в 2025 году составит 207,7 млн рублей.

Стоит отметить, что в Волгоградской области работают пять региональных сосудистых центров: в кардиоцентре, в областной больнице № 1, в больнице СМП №25 в Волгограде, в больнице им. Фишера в Волжском, в центральной городской больнице Камышина; кроме того, действуют семь первичных сосудистых отделений. Организована работа службы по оказанию медпомощи пациентам с хронической сердечной недостаточностью (20 межрайонных кабинетов и отделений), школы для родственников пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Используется система дистанционного наблюдения за состоянием здоровья страдающих артериальной гипертензией (измерение давления, коррекция терапии и т.д.) на базе 19 медицинских организаций. В 2025 году также был открыт центр лечения критической ишемии конечностей в областной больнице № 1.

​Напомним, согласно поставленным главой региона Андреем Бочаровым задачам, в Волгоградской области продолжается развитие системы здравоохранения: модернизируются и строятся медицинские объекты, обновляется парк машин скорой помощи, внедряются новые технологии и оборудование, реализуются отраслевые губернаторские программы для пополнения кадров.