КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Низкая физическая нагрузка – один из факторов риска развития таких заболеваний, как сахарный диабет II типа, рак молочной железы и толстого кишечника, ишемическая болезнь сердца.

О том, как сохранить здоровое сердце на долгие годы и можно ли заниматься спортом при сердечно-сосудистых заболеваниях рассказала врач-кардиолог, руководитель регионального сосудистого центра Городской клинической больницы №1 им.С.З.Фишера Анна Шатунова.

- Главная причина сердечно-сосудистых заболеваний — это скопление «плохого холестерина», высокое артериальное давление и курение. Эти факторы могут привести не только к ранней инвалидности, но и к летальному исходу. Среди распространенных причин также выделяют сахарный диабет, почечную недостаточность, ожирение, физическое и нервное переутомление, болезни щитовидной железы, лёгких, различные травмы.

К факторам, которые увеличивают риск проявления сердечной патологии относятся неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя, низкая физическая активность, плохая экология и наследственность. Не стоит забывать, что с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний существенно возрастает. Чаще болеют пациенты в возрасте старше 55 лет, но в последнее время молодёжь также входит в группу риска, это провоцирует офисная малоподвижная работа, вредная еда и постоянные сухие перекусы, психоэмоциональное состояние.

Чтобы сохранить сердце здоровым надо соблюдать правила и рекомендации кардиологов. Мы призываем не курить, правильно и разнообразно питаться, обязательно употреблять в пищу крупы, фрукты и овощи, хлеб из цельного зерна, растительные масла, следить за своим весом, больше двигаться, практиковать прогулки, проходя быстрым шагом не менее трёх километров, а лучше пять, контролировать своё давление и при частых его перепадах обязательно пройти обследование. После 40 лет регулярно проверять уровень холестерина и сахара в крови, не игнорировать профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, тем более, сейчас в регионе для профилактических мероприятий созданы все условия, даже в сельских медицинских учреждениях.

Когда следует обращаться к кардиологу за консультацией?

- Если человека часто беспокоят головные боли, головокружения, тошнота, нужно обратить на это внимание и разобраться в причинах. Первое, нужно измерить артериальное давление, которое при норме должно быть от 110 до 140. Если давление выше 140/90 млм.рт.ст необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить проблему. Если человека также беспокоят частые сердцебиения свыше 90 ударов в минуту, перебои в работе сердца  это тоже повод посетить кардиолога или терапевта.

Если возникает, резкая давящая боль в грудной клетке, отдающая в левую руку, левую половину шеи, между лопаток, сопровождаемая страхом смерти, потливостью, головокружением не нужно самостоятельно принимать никакие препараты, а срочно вызвать скорую помощь.

Стоит обратить внимание и на однократную потерю сознания, не связанную с травмами в анамнезе, это тоже требует срочного обращения к врачу, потому что может быть связано с нарушениями проводимости сердечного ритма. Одним из симптомов гипертонической болезни являются отёки, проявление которых усиливается в вечернее время.

Может ли физическая активность предотвратить сердечно-сосудистые заболевания?

- Физическая активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшая кровообращение, что помогает сердцу более эффективно работать. Упражнения увеличивают кровенаполнение мышц, что улучшает приток крови и кислорода к сердцу и другим органам, повышает силу и выносливость, что помогает сердцу справляться с каждодневными нагрузками и с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Регулярная физическая активность 2-3 раза в неделю помогает уменьшить риск развития артериальной гипертензии, инсульта, диабета, атеросклероза и других заболеваний. Улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет костную ткань, уменьшает риск развития остеопорозов, помогает улучшить общее состояние здоровья, снизить уровень стресса, укрепить иммунную систему,  повысить уровень энергии.

Оптимальные нагрузки для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями предлагает скандинавская ходьба.  Если в анамнезе пациента был инфаркт, но он может переносить нагрузку, ему рекомендуется посещение бассейна под наблюдением инструктора и ходьба в вечернее время до пяти километров.

Если пациент перенёс инсульт с ограничением двигательной активности, то врач назначает лечебную физкультуру, которая начинается на этапе перевода из реанимации в отделение. Инструктор дает комплекс упражнений, их пациент вместе с родственниками должен продолжать выполнять и дома.

Госдума приняла в третьем, окончательном, чтении закон о возможности граждан с судимостью в период военного положения заключать контракты с Минобороны. Также проект закона разрешает заключать контракты ограниченно годным к службе (если те не имеют заболеваний, определенных перечнем Минобороны).

Кроме того, закон предусматривает предельный возраст для службы по контракту в обозначенные периоды для имеющих воинское звание высшего офицера до генерал-полковника, адмирала включительно — 70 лет, для имеющих иное воинское звание — 65 лет. Инициативу внесли в Госдуму 31 мая депутаты от «Единой России» Андрей Картаполов и Андрей Красов.

Сейчас военное положение действует в ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областях. 30 мая глава Чечни Рамзан Кадыров призвал ввести военное положение по всей России. Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что такого решения не принималось.

Лаура Кеффер

Источник: https://www.kommersant.ru/doc/6055088

Фото с сайта: http://duma.gov.ru/

33 аппаратно-программных комплекса мобильной диагностики «Цифровой ФАП» от компании СберМедИИ с интегрированными сервисами на базе искусственного интеллекта поступят в центральные районные больницы Волгоградской области. Цифровизации здравоохранения способствует заключенное на ПМЭФ-2023 соглашение между Сбером и администрацией Волгоградской области.

Возможности новой техники представлены сегодня в ходе выездного совещания в ЦРБ Среднеахтубинского района с участием комитета здравоохранения Волгоградской области и Волгоградского отделения Сбербанка. Прежде чем принять решение о закупке, комплексы протестировали в одном из ФАПов Ленинского района.

«Пилотное внедрение показало эффективность оборудования, фельдшер и главный врач довольны результатом. «Цифровой ФАП» можно использовать не только в рамках стационарного фельдшерского пункта, но и при выходе специалиста на дом, особенно важно это для маломобильных пациентов. Поэтому мы приняли решение приобрести в каждый район по одному такому аппаратно-программному комплексу», — отметил заместитель председателя комитета здравоохранения Волгоградской области Николай Алимов.

«Цифровой ФАП» — это компактный кейс, содержащий необходимое медицинское оборудование для мобильной диагностики с подключением к интернету и сервисам искусственного интеллекта. Он включает электрокардиограф, тонометр, анализатор крови и мочи, термометр, пульсоксиметр. Аппарат позволяет получить результаты лабораторных и инструментальных исследований в режиме реального времени, провести обследование маломобильных пациентов на дому.

Использование такого диагностического оборудования и сервисов на базе ИИ в работе первичного звена здравоохранения сможет помочь выявлять на ранних стадиях различные заболевания и патологии, проводить диспансеризацию.

«Цифровизация региона — одна из важных задач, в решении которой активное участие принимает Сбер, — отметил заместитель управляющего Волгоградским отделением Сбербанка Станислав Романченко. — Совместно с компаниями-партнёрами Сбер в Волгоградской области развивает нефинансовые сервисы, направленные в том числе и на сферу здравоохранения. Искусственный интеллект будет использоваться во всех центральных районных больницах для проведения дистанционного мониторинга здоровья жителей региона. «Цифровой ФАП» помогает комплексно и качественно обследовать здоровье жителей отдаленных сельских территорий».

Напомним, Сбер является стратегическим партнёром Волгоградской области по ряду направлений. Так, соглашение о развитии образования в сфере IT-технологий для обеспечения долгосрочных потребностей экономики Волгоградской области заключили на площадке ПМЭФ-2023 губернатор Андрей Бочаров и президент, председатель правления Сбербанка Герман Греф. На ПМЭФ-2022 было подписано соглашение о сотрудничестве в области цифровизации здравоохранения и социальной сферы, в мае текущего года — соглашение о сотрудничестве в сфере цифровой трансформации, научно-исследовательской и инновационной деятельности.

Отметим, с 2021 года реализуется пятилетняя программа «Модернизации первичного звена здравоохранения» нацпроекта «Здравоохранение», в рамках которой построят 58 новых объектов здравоохранения — 4 поликлиники, 21 отделение врача общей врачебной практики и 33 ФАПа. Также проведут капитальный ремонт в 96 медучреждениях, закупят 640 единиц оборудования и 210 автомобилей.