КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Вопреки расхожему мнению никаких особенных преимуществ в развитии цифровые технологии детям не дают. А в ряде случаев злоупотребление цифровыми игрушками в дошкольном возрасте оборачивается проблемами со здоровьем: снижением зрения, сколиозом, формированием дефицита внимания с гиперактивностью. В старшем возрасте бесконтрольное использование электронных устройств может привести к развитию цифровых зависимостей и других опасных состояний, повлечь за собой депрессивные состояния и тревожные расстройства.

​

Как укрепить цифровое здоровье детей и подростков:

1. Основу благополучия создает здоровая среда общения: любящая семья, друзья, благоприятная атмосфера в школе. Укрепить связи в такой среде поможет совместная продуктивная деятельность, общие интересы и цели, а также непосредственное общение, нахождение в контакте с ребенком.

2. Ежедневная активность не менее 60 минут, продолжительность сна не менее 8–10 часов для подростков до 17 лет включительно, ежедневный предел экранного времени не более двух часов и здоровое питание - все это составляет основу здорового образа жизни.

3. Учеба, работа и творчество - прежде всего. Родители должны научить ребенка, что цифровые устройства никогда не заменят в качестве развлечения чтение, творчество и спорт.

4. Ответственность за поведение ребенка в цифровом пространстве должны взять на себя окружающие взрослые. Бесконтрольное пользование ребенком интернета может привести к тяжелым, а порой и фатальным последствиям.

5. Научите ребенка правилам информационной безопасности и понятию «цифровой гигиены» в сети: ограничение экранного времени, просмотр контента по возрасту. Создайте ребенку реальную альтернативу сетевой активности.

С 15 по 21 июня в России проводится Неделя профилактики зависимости от гаджетов.

К сожалению, в настоящее время телефон можно увидеть и в руках у совсем маленьких детей. А ведь согласно рекомендациям специалистов, санитарные нормы запрещают пользоваться гаджетами детям до 6 лет, потому что увлечение ими негативно сказывается на их развитии.

О влиянии гаджетов на учёбу и эмоциональное развитие рассказывает врач-педиатр участковый Среднеахтубинской ЦРБ Татьяна БАНДУРИНА

​

- привычку уходить в иную реальность у своих детей формируют сами родители, когда пытаются мультиками или компьютерными играми занять их, пока сами работают или отдыхают, или когда кормят ребенка, или когда он капризничает.

​

Почему у современных детей отмечают снижение интеллектуального развития?

​

- именно постоянное обучение и взаимодействие с окружающим миром формируют клетки мозга, а ребенок, поглощенный соцсетями и компьютерными играми живет в мире виртуальном, а не реальном, теряя интерес к происходящему вокруг и к себе.

Нарушается гармоничная связь мозга и тела, в результате появляется мышечное напряжение, возникают трудности с переработкой информации, ослабевают глазодвигательные мышцы. Всё это сказывается и на учёбе: снижается концентрация, ухудшается память, нарушается усидчивость, снижается уровень грамотности и появляются проблемы с чтением и письмом.

Гаджет для ребенка – это источник радости и удовольствий, порой даже единственный, потому что все другое его не радует. Поэтому, если родители начинают ограничивать «общение» с компьютером или телефоном, возникает нервозность, плаксивость, расстройство пищевого поведения, агрессия, апатия, эмоциональное напряжение.

​

К тому же, у детей, постоянно проводящих время за гаджетами, портится осанка, ухудшается зрение, появляется лишний вес. Согласно рекомендациям педиатров, дошкольникам достаточно 10 минут в день, ученикам начальной школы – 15 минут, а подросткам – 25 минут. А детей до 3-х лет вообще надо оберегать от телефонов, телевизоров и компьютеров.

244 сотрудника медицинских учреждений региона награждены знаками отличия, почетными грамотами Минздрава России, почетными грамотами губернатора Волгоградской области, благодарственными письмами облдумы, федеральных ведомств, регионального комитета здравоохранения. В преддверии Дня медицинского работника торжественная церемония состоялась в ВолгГМУ, в ней принял участие вице-губернатор – руководитель аппарата губернатора Волгоградской области Евгений Харичкин.

В канун Дня медицинского работника, который будет отмечаться 21 июня, в центре внимания — те, кто ежедневно и ежечасно спасает наши жизни, борется с вирусами, ведет профилактику заболеваний и учит вести здоровый образ жизни: врачи, медсестры, ученые.
В приветственном слове Евгений Харичкин от имени губернатора Андрея Бочарова поблагодарил медиков за верность профессии, за непростой, но такой важный и необходимый ежедневный труд, пожелав здоровья, благополучия и успехов.

По информации облздрава, нагрудным знаком «Отличник здравоохранения» были отмечены 37 медработников. Почетные грамоты Министерства здравоохранения Российской Федерации получили 124 специалиста. Звание «Заслуженный работник здравоохранения Волгоградской области» присвоено семи специалистам. Пять человек получили почетную грамоту губернатора Волгоградской области. Также были вручены медали «За содействие в охране здоровья», почетные грамоты и благодарственные письма Волгоградской областной Думы, регионального комитета здравоохранения, Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения, ГУ «Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Волгоградской области».

В здравоохранении Волгоградской области в настоящее время трудятся более 44 тыс. человек. В регионе продолжается комплексная работа по модернизации всех звеньев системы, решению задач по повышению качества и доступности медицинской помощи. Важный аспект — обеспечение медучреждений квалифицированными специалистами. Эта задача решается с привлечением ресурсов федерального проекта «Медицинские кадры» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Так, в Волгоградской области действует программа «целевой» подготовки специалистов, продолжается программа «Земский доктор/Земский фельдшер», по которой только в 2026 году планируют трудоустроить 68 врачей и 41 специалиста со средним медицинским образованием. С момента старта программы ее участниками стали уже более 1600 медработников, из которых 591 представляет среднее звено. Кроме того, в Волгоградской области действует дополнительная программа, инициированная губернатором Андреем Бочаровым, благодаря которой в регион на работу привлекают врачей востребованных специальностей, предоставляя им выплату в 2 млн рублей.

Фото: РИАЦ