КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

В Волгоградской областной клинической больнице №1 врачи спасли 30-летнюю пациентку с сахарным диабетом 1-го типа, поступившую в крайне тяжелом состоянии с признаками сепсиса. Более 40 дней девушка находилась в отделении реанимации и интенсивной терапии, где ей оказывалась необходимая медицинская помощь.

​

Пациентка поступила с выраженной дыхательной недостаточностью и угрозой для жизни. Благодаря своевременно установленному диагнозу и оперативным действиям медицинского персонала лечение было начато незамедлительно.

​

Более 40 дней пациентка находилась в отделении реанимации и интенсивной терапии ВОКБ №1, в том числе, более недели на аппарате искусственной вентиляции легких. В это время целая команда, включая ведущих врачей - специалистов разных специальностей, работали вместе, чтобы стабилизировать состояние пациентки: реаниматологи, пульмонологи, нефрологи, эндокринологи и специалисты диагностических служб проводили круглосуточное наблюдение и лечение, проводя многочисленные исследования и процедуры.

​

В связи с тяжелым течением сахарного диабета и развитием множественных его осложнений возникла необходимость использования эфферентных методов каскадной плазмофильтрации и сеансов гемодиализа, которые позволили существенно снизить интоксикацию организма и поддержать жизненно важные функции. Ресурсы Регионального телемедицинского центра областной больницы позволили связываться с ведущими специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины МЗ РФ для согласования тактики лечения пациентки.

​

Усилия медиков не были напрасны — постепенно самочувствие девушки начало улучшаться.

​

«Врачи все просто замечательные, медсестры. В реанимации от меня не отходили, выхаживали меня. Очень благодарна врачам, младшему медицинскому персоналу - они сделали все возможное и невозможное. Им желаю большого здоровья!» — отметила пациентка.

​

Сегодня пациентка выписана домой в удовлетворительном состоянии и продолжит наблюдаться у специалистов амбулаторно. Ее случай — яркий пример того, насколько важна командная работа и профессионализм врачей.

​

Стоит отметить, повышение уровня качества медицинской помощи в регионе связано также с совершенствованием материально-технической базы учреждений здравоохранения. Так, например, согласно поставленным Андреем Бочаровым задачам, была сформирована пятилетняя программа развития медучреждения, которая успешно реализуется: так, в Волгоградской областной больнице уже отремонтированы и приведены в порядок более 14,4 тыс. кв. м площадей. Например, в минувшем году выполнен капитальный ремонт помещений в терапевтическом корпусе, корпусах № 19 и № 12, модернизирована система кислородоснабжения в корпусе № 4. Завершается обновление лечебно-санитарного корпуса, фасада хирургического корпуса. В двухэтажном корпусе №8, где будет создан передовой ЛОР-центр, уже приступили к отделочным работам — сдать объект планируют в 2026 году. После масштабного ремонта в областной больнице №1 в 2026 году было открыто отделение реанимации и интенсивной терапии, а также новое отделение гематологии.

С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни. Согласно многочисленным исследованиям, общее самочувствие человека и его здоровье в целом напрямую зависит от его образа жизни. Поэтому закономерно предположить, что решающим фактором долголетия является отказ от вредных привычек, которые, как правило, сокращают продолжительность жизни, а также правильное питание, соблюдение распорядка дня и адекватная физическая активность.

Соблюдение этих условий снижает риск возникновения сердечно-сосудистых патологий, онкозаболеваний и сахарного диабета.

Казалось бы, куда проще, стоит всего лишь соблюдать пять простых правил: больше двигаться, не пить и не курить, есть достаточное количество овощей и фруктов, при этом не увлекаясь сахаром и солью и продолжительность жизни без хронических заболеваний увеличится. Но сказать проще, чем сделать, особенно если пищевые привычки формировались годами, а ведь ожирение – это хроническое заболевание, которое проявляется чрезмерным отложением жира и наносит серьезный вред здоровью.

Как понять, что твой вес вышел за пределы нормы и восстановить его, рассказывает врач-гастроэнтеролог гастроэнтерологического отделения больницы им. Фишера Алина ИБИШОВА

- люди часто сталкиваются в процессе жизни с колебаниями веса, причина которого может быть связана, как с изменением рациона, так и с заболеваниями почек или сердечно-сосудистой системы. Изменяется масса тела в летний период времени, так как с обильным потоотделением из организма выводится вода и при занятиях спортом, когда в мышцах скапливается молочная кислота, но, все же, в большей степени вес зависит от наших пищевых привычек. Если, например, ужин был плотным, то утром на весах вы увидите от +0,5 до 1,5 кг.На колебания веса также влияет хроническая усталость, сахарный диабет, аллергия, гипотиреоз, поэтому иногда сложно узнать свой реальный вес.

Первое, что рекомендуют врачи – взвешиваться в одно и то же время, лучше сразу после пробуждения на протяжении порядка 10 дней, фиксируя результат в блокноте. Если изо дня в день цифры на весах показывают приблизительно одинаковую картину, значит это и есть ваш вес. Поэтому, когда появится избыточный, это сразу станет понятно.

Когда уже надо обращаться за помощью?

- почему при лишнем весе мы рекомендуем обращаться за медицинской помощью? Потому что не всегда причина может быть в переедании. Например, такие признаки фигуры, как округлившийся живот и скопление жировых отложений в области плеч при тонких руках и ногах могут сигнализировать о нетипичном распределении жира, что происходит в результате неправильной выработки гормонов надпочечниками. И тогда похудение возможно только с помощью медикаментозной терапии.На увеличение массы тела влияют 7 гормонов: гормон голода грелин, гормон насыщения организма лептин, гормон стресса кортизол, половой гормон эстроген, а также инсулин, нейропептид и глюкагон –пептид-1. Поэтому для выявления причины полноты врач назначает лабораторные и инструментальные исследования, по результатам которых рекомендует обратиться к узкому специалисту или прописывает лечение.

В случае, если колебания веса незначительные, и пациент в целом чувствует себя хорошо, активен и ни на какие симптомы со стороны органов и систем организма не жалуется, то основная рекомендация – пересмотреть пищевые привычки и добавить физическую активность.

А если выясняется, что изменение веса – это следствие сопутствующего заболевания, то выявив причину, назначают лечение данной патологии. Так, в случае с психологическими проблемами – антидепрессанты, с сердечно-сосудистыми патологиями – гликозиты и диуретики.

Большинство людей осознает пользу физической активности, понимают, что нужно давать организму физическую нагрузку. Но каждый раз, когда подходит тот самый понедельник, с которого мы пообещали себе начать бегать по утрам или хотя бы делать зарядку, находятся десятки отговорок, почему вот прямо сейчас физической активностью заняться не удастся. Давайте рассмотрим распространенные отговорки и разберем, как им мысленно противостоять.

​

Отговорка 1. Я слишком занят(а), мне некогда заниматься.

Самое простое, что нужно понять насчет физической активности: необязательно выделять на нее каждый день по два часа подряд, без перерывов. Начните с 10 минут в день. Здесь главное выработать привычку быть физически активным.

​

Отговорка 2. Я очень сильно устаю после работы/учебы.

Во-первых, при регулярных занятиях через 2–3 недели у вас будет больше энергии, чем раньше. А во-вторых - кто сказал, что заниматься обязательно нужно вечером? Если встать хотя бы на 15 минут раньше обычного, вполне хватит времени на полноценную зарядку.

​

Отговорка 3. У меня есть лишний вес, а значит, физическая активность мне противопоказана.

Это не так. Безусловно, активные виды спорта, например спринтерский бег, вам противопоказаны. Однако это не значит, что нельзя заниматься другими видами физической активности: ходьбой, плаваньем.

​

Отговорка 4. Мне негде заниматься / У меня нет инвентаря.

Далеко не все виды физической активности предполагают наличие специального помещения или оборудования. Выберите тот вид, который позволяют ваши условия. Стесняетесь заниматься при посторонних? Занимайтесь дома. Тесно в квартире? Отправляйтесь на спортивную площадку или просто погулять. Пошел дождь? Походите по лестнице - это тоже отличный вид физической нагрузки.

​

Еще больше актуальной информации и полезных советов о том, как поддерживать свое здоровье, правильно питаться и вести активный образ жизни на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/

​

Всемирный день здоровья - отличный повод задуматься о своем образе жизни и внести необходимые изменения для улучшения состояния здоровья. Подготовили простые, но действенные рекомендации, которые помогут чувствовать себя лучше уже сегодня.

​

Питание

Добавляйте в рацион больше овощей и зелени.

Замените сладкие напитки на воду или травяные чаи.

Ограничьте сахар, соль и исключите трансжиры.

​

Движение

Ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы 30 минут.

Делайте утреннюю зарядку или короткую разминку в течение дня.

Поднимайтесь по лестнице вместо лифта.

​

Отдых и сон

Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.

За час до сна отложите телефон и другие гаджеты.

Проветривайте комнату перед сном.

​

Эмоциональное здоровье

Найдите время для хобби или творчества.

Общайтесь с близкими, делитесь позитивом.

Практикуйте благодарность: каждый вечер вспоминайте 3 хороших события дня.

​

Профилактика

Не откладывайте визит к врачу, если что-то беспокоит.

Регулярно проходите профилактический осмотр или диспансеризацию.

​