КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Поликлинические подразделения будут капитально отремонтированы благодаря реализации в Волгоградской области специальной губернаторской программы и нацпроекта «Здравоохранение». Общая площадь ремонтируемых в 2023 году помещений составит 47 тыс. кв. м.

В Волгограде ремонт начался в трёх подразделениях детской поликлиники № 3, а также в детских поликлиниках № 6, 15, 1; в поликлиническом отделении детской больницы № 1 на ул. Кирова и филиале поликлиники № 5 на ул. Воронкова. Кроме того, по два подразделения будут приведены в порядок в поликлиниках № 16 и 31.

Стартовали работы в поликлинических отделениях ЦРБ Алексеевского, Даниловского, Еланского, Жирновского, Киквидзенского, Клетского, Кумылженского, Николаевского, Октябрьского, Светлоярского, Старополтавского, Суровикинского, Чернышковского районов, а также в детской поликлинике Камышинской детской городской больницы на ул. Пролетарской.

В медучреждениях сейчас идет этап демонтажных работ, по их завершению модернизируют инженерные сети. Во всех поликлиниках обновят внутреннюю отделку; по необходимости заменят окна и двери.

Отметим, во время ремонта сотрудники поликлиник в полном объеме продолжат оказывать помощь пациентам — для этого предусмотрены выполнение работ по этапам, разграничение потоков.

Напомним, повышение качества и доступности медпомощи, развитие первичного звена здравоохранения в регионе — задачи, поставленные губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым. Всего в 2023 году работы охватят 45 объектов здравоохранения: 26 взрослых и 19 детских. Реализации намеченных планов способствует включение предложений региона в профильный нацпроект и федеральные программы.

Главный внештатный детский специалист кардиолог комитета по здравоохранению Волгоградской области, врач детский кардиолог высшей квалификационной категории Волгоградской областной детской клинической больницы Надежда НИКОЛЕНКО рассказала о правилах профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы у детей.

- Вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертензия и нарушения ритма сердца ежегодно диагностируются как у взрослых, так и у детей.
Развитие этих заболеваний в детском и подростковом возрасте может быть спровоцировано факторами, на которые невозможно повлиять (плохой экологией, генетической предрасположенностью, осложнениями после болезни), а также факторами контролируемыми. К контролируемым факторам относятся: питание, физическая активность, масса тела и пагубные привычки. Сохранить здоровье аппарата кровообращения и обеспечить долголетие позволяют правила здорового образа жизни. Следовать им – это возможность, данная каждому ответственному взрослому. Обучить этим правилам своего ребенка и стать для него примером – это обязанность каждого ответственного родителя.

1. Рациональное питание.

Ежедневный рацион ребёнка должен соответствовать его возрасту и физиологическим потребностям: быть сбалансированным, полноценным, не содержать «вредных» продуктов (полуфабрикаты, колбаса, фаст-фуд).

Должны быть сформированы здоровые семейные привычки питания, например, недосаливанию пищи, использованию растительного масла, каш из цельных злаков, привычки к потреблению большого количества овощей и фруктов. Так, полезными для сердца и сосудов считаются: продукты, богатые калием (курага, бананы, печеный картофель в кожуре); орехи и сухофрукты; ягоды и фрукты; некрахмалистые овощи (перец, редис, огурец, кабачок, баклажан, тыква); ароматические травы и зеленые салаты; натуральные кисломолочные продукты; рыба, в том числе жирные сорта (скумбрия, лосось).

Рациональное питание – это еще и режим! 4-5 раз в день, с перерывами не более 4 часов, небольшими порциями (3 основных приема пищи и 2 перекуса). Последний прием пищи должен быть не позднее 2-3 часов до сна. Также, важно не забывать о поддержании водного баланса.

2. Физические нагрузки.

Дети и подростки должны заниматься физической активностью умеренной или высокой интенсивности не менее 60 минут в день. Прогулки, гимнастика, танцы – выбор за Вами. Главное, чтобы занятия приносили удовольствие ребенку.

А вот время, когда ребенок физически бездействует, должно ограничиваться, например, не более 1 часа просмотра телевизора, использования компьютера и мобильного телефона в день.


3. Контроль за массой тела.

Чтобы в последующем не бороться с ожирением ребёнка и предотвратить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо с раннего возраста следить за массой тела малыша и не перекармливать его.

4. Отказ от вредных привычек.

В мотивации выбора здорового образа жизни без вредных привычек пример родителей имеет определяющее значение.

Раннее начало курения формирует у подростков стойкую никотиновую зависимость, от которой будет трудно избавиться в дальнейшем. Кроме того, в подростковом возрасте идет интенсивный рост организма, а курение значительно замедляет его, оказывая негативное влияние на все органы и системы.
В части сердечно-сосудистой системы курение приводит к серьезным патологическим процессам. Никотин повышает тонус сосудистой системы: происходит сужение сосудов и замедление кровотока. Спазм держится примерно 20 минут. При выкуренной одной сигарете пульс возрастает на 15-18 сокращений в 1 минуту, а артериальное давление повышается в среднем на 10 мм рт.ст. Сердце курильщика сокращается в течение суток на 15 тыс. раз чаще, по сравнению с количеством сокращения сердечной мышцы некурящего человека, и быстрее изнашивается.

Повышается свертываемость крови (за счет увеличения уровня фибриногена и повышения вязкости крови, изменения адгезивных свойств тромбоцитов), что способствует усилению тромбообразования.
Реальную угрозу для здоровья представляют вэйпы и электронные сигареты. Производители намеренно обманывают курильщиков - 80% вейпов также содержат никотин. Причём доза зачастую превышает максимально допустимые законом значения.
Опасность для организма также представляют ароматизированные жидкости для курения с глицерином и пропиленгликолем. При их нагревании образуются канцерогены − формальдегид и акролеин. Накопление этих веществ в организме пагубно влияет на сосуды головного мозга, сердца, на мышечную систему, способствует развитию тяжёлых заболеваний печени и лёгких и может спровоцировать развитие онкологии.

5. Наблюдение за ростом и здоровьем ребенка.

В отличие от взрослого человека, дети редко жалуются на симптомы, характерные для заболеваний сердечно-сосудистой системы, поэтому необходимо соблюдать сроки профилактических врачебных осмотров, самостоятельно измерять артериальное давление ребенку, вести динамический контроль состояния сердечно сосудистой системы у ребенка. ЭКГ следует проходить 1 раз в 6 месяцев, ЭхоКГ 1 раз в год, а при необходимости и чаще.

542 добровольца сдали в 2022 году более 200 литров крови и ее компонентов в ходе 28 донорских акций. Всего в течение прошлого года было проведено более 43 тыс. донаций, общее число доноров в регионе составило 18,2 тыс. человек.

По информации регионального комитета образования, науки и молодёжной политики, донорские акции проходили на базе Волгоградского областного центра крови, больниц скорой медицинской помощи № 25 и № 7. Их участниками стали студенты колледжей и вузов Волгоградской области, представители Ассоциации студенческих спортклубов, регионального отделения «Российских студенческих отрядов», областной добровольческой общественной организации «Участие», волонтеры-медики, участники арт-кластера «Таврида», работающая молодежь.

Очередная акция «Я студент — я донор» пройдёт 25 января в Волгограде в областном центре крови, а также в его филиале в Камышине.

Добровольческое молодежное донорское движение, как и волонтерское в целом, развивается в регионе благодаря мероприятиям нацпроекта «Образование». Популяризации донорства среди подростков и молодежи также способствует инициатива «Я – донор Волгоградской области». К доброму делу уже присоединились порядка 3 тыс. активистов Михайловки, Камышина, Волжского. Консультационную помощь активистам оказывает Волгоградский областной центр крови.

По данным облздрава, в 2022 году заготовлено и переработано на компоненты 22,5 тыс. литров цельной донорской крови. По итогам проведённых процедур в медучреждения Волгоградской области направлено свыше 13,8 тыс. литров донорского материала.

Напомним, задачи по развитию службы поставил губернатор Андрей Бочаров — глава региона и сам регулярно сдаёт кровь. В 2021 году в Волжском открылся самый крупный в регионе филиал Волгоградского областного центра крови: учреждение разместилось в отремонтированном трёхэтажном здании и получило современное оборудование. В 2022 году отремонтированы помещения филиала №1 областного центра крови в Камышине, в нем обновлена медицинская и офисная мебель.