КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Болезни системы кровообращения до сих пор «бич» современного человечества. Согласно статистике, в нашей стране 48% смертей приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Каждый час семь человек умирают от инфаркта, каждые две минуты у кого-то случается инсульт. Причем год от года сердечно-сосудистая патология молодеет, от нее не застрахован никто. Поэтому сегодня так остро стоит вопрос профилактики болезней сердца и сосудов.

Одной из задач регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение» является снижение смертности от инфарктов, инсультов и других сосудистых нарушений должна быть снижена почти на четверть. Для этого, в частности, в РФ переоснастят современным медицинским оборудованием не менее 140 сосудистых центров и 469 первичных сосудистых отделений.

О том, как организовать образ жизни,и предупредить столь серьезные заболевания в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач регионального центра общественного здоровья Алексей ПОКАТИЛОВ.

- Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, причиной которого может быть разрыв сосуда (тогда говорят о геморрагическом инсульте) или тромб, нарушающий ток крови в сосуде головного мозга (соответственно ишемический инсульт). Инсульт возникает внезапно, поэтому раньше его называли «мозговым ударом».

В зависимости от того, в каком участке головного мозга случилась катастрофа, будут нарушаться соответствующие неврологические функции: у кого-то страдает речь, кого-то частично или полностью парализует, а кто-то погибает. Статистика неумолима – более 30% перенесших инсульт нуждаются в специализированном уходе и только 8% из них впоследствии вернутся к нормальной жизни.

Даже далекие от медицины люди, слышали фразу – болезнь легче предупредить, чем лечить. Каждое заболевание имеет свои факторы риска, которые увеличивают вероятность появления болезни. И инсульты не исключение. Конечно, определенную роль играет наследственная предрасположенность, однако факторы, определяющие образ жизни человека, для этого заболевания наиболее значимы. Можно даже составить портрет человека, которому угрожает инсульт. Как правило, это мужчина 45-55 лет и старше; курящий; с лишним весом; употребляющий алкоголь; ведущий малоподвижный образ жизни; он часто сталкивается со стрессовыми ситуациями в профессиональной и личной жизни; имеет повышенное артериальное давление, а также уровень холестерина и глюкозы крови, то есть имеет массу факторов, повышающих риск возникновения инсульта.

Поэтому профилактика инсульта начинается с коррекции образа жизни.

Прежде всего, следует бросить вредные привычки – курение и алкоголь. Под действием компонентов табачного дыма усиливается склеивание эритроцитов и повышается вязкость крови, возрастает риск тромбообразования и закупорки сосудов головного мозга. Кроме того, никотин непосредственно действует на стенки сосудов, вызывая их спазм и повышение артериального давления. Современные электронные системы доставки никотина – электронные сигареты, вейпы, оказывают не меньший вред, чем обычные сигареты, а тот факт, что их употребляет в основном молодежь, ведет к «омоложению» инсультов и их возникновению у лиц моложе 40 лет. А вот отказ от курения за счет улучшения эластических свойств сосудистой стенки и снижения агрегации кровяных телец способствует стойкому снижению артериального давления и уменьшению риска возникновения инсультов в 2 раза. Правильное питание – еще один фактор профилактики инсульта. Главное требование – снижение количества потребляемой соли: не более 5 граммов в день с учетом соли, содержащейся в продуктах питания. Необходимо минимизировать употребление копченостей, мясных и рыбных консервов, колбас, кетчупов и пр. Обязательным условием противоинсультного питания является употребление продуктов, содержащих магний, калий, клетчатку – это овощи и фрукты. В рационе также должны присутствовать нежирное мясо, рыба, молочные и морепродукты. Доказано, что такой рацион снижает риск инсульта на 30%!

Рациональное питание – залог поддержания нормальной массы тела. Избыточный вес приводит к повышению уровня холестерина крови и стойкому повышению артериального давления, что увеличивает риск возникновения инсульта: у лиц с избыточным весом риск инсульта увеличен на 20%, у лиц.

с ожирением – уже на 60%! Неправильное питание провоцирует гипергликемию – постоянно высокий уровень глюкозы крови, что является причиной развития сахарного диабета – одного из факторов риска инсульта.

Для профилактики инсульта показана регулярная адекватная физическая нагрузка, не менее 5 раз в неделю продолжительностью 30 и более минут. Это могут быть плавание, скандинавская ходьба, бег, пешие прогулки. Не забывайте про ежедневную утреннюю зарядку!

Очень важным условием профилактики инсультов является умение контролировать свою реакцию на стрессовые ситуации. В момент стресса в кровь выбрасывается большое количество стрессовых гормонов, что ведет к повышению артериального давления и резкому возрастанию одномоментной нагрузки на сосуды, а это провоцирует возникновение инсульта.

Обязательным условием профилактики является контроль артериального давления и поддержание его на оптимальном уровне – не более 130/80 мм рт.ст., поскольку именно повышение артериального давления является ведущей причиной возникновения инсульта! Желательно измерять уровень артериального давления минимум раз в неделю. Мировая практика показывает, что контроль артериального давления и вовремя оказанная помощь при выявлении его повышения позволяет снизить риск инсульта до 50%.

Необходимо проходить ежегодные медицинские осмотры или диспансеризацию, что дает возможность контролировать уровень холестерина и глюкозы крови, выявить заболевания, которые провоцируют возникновение инсульта (гипертоническая болезнь, сахарный диабет). Особенно это актуально для лиц, имеющих «семейную историю» инсультов. Своевременное посещение врача позволяет вовремя выявить проблемы со здоровьем.

Конечно, снизить риск инсульта до нуля практически невозможно, поэтому каждому человеку нужно знать, что может способствовать возникновению инсульта, как проявляются его симптомы и что делать, если инсульт все-таки случился. Региональным центром общественного здоровья создано мобильное приложение для смартфонов «ProИнсульт», которое поможет определить, находитесь ли Вы в зоне риска по развитию инсульта, каковы его первые симптомы и как оказать первую помощь при этом серьезном заболевании.

Мобильное приложение можно скачать на сайте нашего учреждения по QR- коду.

В опорные медучреждения региона с начала 2022 года вертолётом эвакуировано 400 человек, в том числе 70 детей, 12 из которых — в возрасте до года.

Чаще всего воздушным транспортом доставляются пациенты с инфарктами и инсультами. Их госпитализируют в один из четырёх региональных сосудистых центров для оказания высокотехнологичной медицинской помощи. Основными причинами для срочной транспортировки в волгоградские клиники, наряду с сосудистыми катастрофами, остаются полученные в ДТП травмы, а также ожоги. Наибольшее число вылетов в текущем году медики винтокрылой скорой совершили в Камышин (82), Михайловку (50) и Палласовку (43).

Сегодня в регионе работают два легких российских санитарных вертолета «Ансат», каждый из которых оснащен специализированным медицинским оборудованием для предоставления неотложной помощи, реанимационных и лечебных мероприятий. Санитарная авиация продолжает совершенствоваться в рамках региональной программы «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи» нацпроекта «Здравоохранение».

Напомним, санавиация в Волгоградской области возрождена по инициативе губернатора Андрея Бочарова одной из первых в стране. За пять лет работы с помощью крылатой скорой спасены жизни более 1,5 тыс. жителей отдалённых районов. Развитие службы продолжается: только в 2020 году дополнительно к двум существующим вертолетным площадкам введены в эксплуатацию еще три объекта с твердым покрытием в больницах Волжского, Камышина и Урюпинска. В 2022 году сразу несколько объектов для санавиации оборудовали техникой для работы в ночное время, запланировано обустройство площадки в Михайловке рядом со строящимся инфекционным стационаром.

Физиотерапевтические многофункциональные системы для электростимуляции, системы виртуальной реабилитации, электронейростимуляторы, аппарат для робототизированной механотерапии верхних конечностей, эргономические кушетки для массажа — это и другое оборудование поступило в Волгоградский областной клинический центр медицинской реабилитации и его филиалы. 36 новых единиц оснащения и техники уже монтируют в медучреждении.

Всего по программе «Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация» в профильные медучреждения Волгоградской области поступит 251 единица оборудования, из них 141 направят в филиалы центра реабилитации, 110 — в отделения областной детской клинической больницы.

Напомним, реабилитационное отделение детской областной клинической больницы уже получило первую партию. В больницу направлены 12 единиц физиотерапевтического оборудования, в том числе малышей впервые начнут лечить с помощью магнитотурбатрона.

Также реабилитационное оборудование поступает в медучреждения, где восстанавливают пациентов после сосудистых катастроф — техническая модернизация идет по программе «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение».

Вопросы развития реабилитационной службы входят в число приоритетных задач, поставленных губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым. В регионе уже созданы современные профильные подразделения в онкодиспансере, областной детской больнице, открыто первое в России отделение реабилитации пациентов после трансплантации. В планах — строительство специализированного корпуса с водолечебницей на территории волгоградской больницы № 7, создание на базе областной клинической больницы № 3 современного реабилитационного центра, открытие дополнительных профильных амбулаторных отделений в волгоградской больнице № 16 и камышинской городской больнице № 1.

Сегодня на площадке VIII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием  «Медицинский туризм: проблемы и перспективы», проводимой ежегодно Волгоградским государственным медицинским университетом, Волгоградская область представила ее участникам свой опыт по привлечению иностранных и иногородних пациентов в рамках реализации регионального проекта «Развитие экспорта медицинских услуг (Волгоградская область)».

Заместитель председателя облздрава Виктория Тронева в своем докладе рассказала об эффективных инструментах Волгоградской области по продвижению медицинских организаций и медицинских услуг, а участники конференции поделились опытом, как конкурировать за медицинского туриста, обсудили планируемые нормативные изменениях на федеральном уровне, отметили важность санаторно-курортного комплекса в привлечении пациентов в регионы Российской Федерации.

Волгоградский регион, благодаря оснащенной современным оборудованием медицинской базе, высококвалифицированным специалистам, а также преимуществу приграничного расположения
с Республикой Казахстан и наличию прямого транспортного сообщения
с Республиками Узбекистан и Таджикистаном, имеет значительный экспортный потенциал.

Опыт Волгоградской команды по реализации регионального проекта неоднократно получал высокую оценку на федеральном уровне, что еще раз было отмечено Президентом  Ассоциации медицинского туризма и экспорта медицинских услуг Евгением Чернышевым сегодня в ходе конференции.

Напомним, региональный проект по развитию экспорта медицинских услуг в рамках нацпроекта "Здравоохранение" реализуется с начала 2019 года, в нем задействовано 20 ведущих государственных клиник региона.

В преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом, который ежегодно проводится 29 октября, главный врач Клинической станции скорой медицинской помощи Денис  Козлов рассказал о том, как распознать инсульт и правильно себя вести до приезда скорой.

Инсульт - это внезапный перебой кровоснабжения, который приводит к гибели нервных клеток. К факторам  риска, провоцирующим развитие заболевания, относят:  избыточный вес, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, гипертонию, употребление алкоголя и наркотиков, курение. Также в группу риска входят люди старше 45 лет и те, кто имеет генетическую предрасположенность к данному заболеванию.

Инсульт имеет характерные симптомы – это острая головная боль, сопровождаемая тошнотой и рвотой;  анемия или слабость руки или ноги;  нарушение речи; потеря равновесия; головокружение; потеря сознания. А также низкое или наоборот повышение артериальное давление.

Распознать инсульт помогут следующие маркеры:  

- при инсульте человек не может улыбнуться -  уголок рта опущен; 

- при попытке поднять обе руки, одна рука останется неподвижной;

- речь человека неразборчива.

При появлении первых симптомов инсульта нужно срочно вызвать скорую помощь. Необходимо рассказать диспетчеру о своих подозрениях и точно описать всё, что произошло. 

После того, как вы вызвали бригаду медиков необходимо уложить человека, голова при этом должны быть приподнята, а при рвоте ее следует повернуть на бок.