У нас родилось:



Данные за 23.11.2024

 

 

 


Одним из важных факторов, которые оказывают деструктивное влияние на здоровье человека, является курение. В настоящее время мы все живём в непрерывном темпе, поэтому очень важно уметь поставить дела на паузу и уделить время своему здоровью, просканировать свой день и понять, каких привычек у нас больше – вредных или полезных. И, наконец, принять меры.
О том, как курильщику вернуться к здоровой жизни рассказала психолог городской клинической больницы №1 Людмила ГЛАДУНЦОВА.
- решив попробовать один раз за компанию, потенциальный курильщик даже не задумывается о том, что возможно делает самую большую ошибку в своей жизни. К сожалению, за тягой к курению стоит как физическая зависимость, так и психологическая привычка. Согласно опросам, почти каждый курильщик заявляет, что когда он курит, ему хорошо, поэтому этот ритуал становиться частью других – застолья, утреннего кофе, интимной близости и других. К тому же, по мнению большинства, это процесс успокаивает, если вы раздражены или нервничаете. Конечно, если вам все нравится, то мысли о том, чтобы бросить курить у вас и не возникнет. Поэтому наша задача в первую очередь помочь тем, кто решил «завязать». 
Самое первое, что надо сделать – найти смысл, то, что будет вас двигать и то, ради чего вы готовы справляться с побочными симптомами синдрома отмены. 
Этот смысл должен перевешивать ваши бонусы, связанные с курением, потому что он поможет остановиться, когда у вас вдруг потянется рука к сигарете. 
Второе – найдите адекватную альтернативу курению. Если сигарета для вас связана со снятием эмоционального напряжения, попробуйте заменить ее дыхательными практиками, йогой или другими расслабляющими занятиями.
Нужно ли менять окружение, если там все курят?
- несомненно, надо убирать все тригиррующие вас моменты. Если вы всегда курили на встрече с друзьями, то пока стоит их пропускать. Напротив, необходимо сформировать новый круг интересов и единомышленников, которые также как и вы выбрали здоровый образ жизни и вместе проводить время на пробежках, в тренажерном зале, в плавательном бассейне, на прогулках в парке.
Если у вас на работе принято постоянно всем отделом ходить на перекуры и там обсуждать проекты, задания руководителя, новости, то стоит подумать о смене работы. Сейчас многие компании пропагандируют здоровый образ жизни и среди требований к кандидат на первом месте у них отсутствие вредных привычек либо выплачивают ежемесячные или квартальные бонусы за отсутствие перекуров на рабочем месте.  
И, конечно, очень в это время важна поддержка близких людей. Важно, чтобы у вас была общая цель - прожить долгую и счастливую жизнь. При необходимости, когда будет очень сложно, особенно в первые дни отмены, или если самостоятельно не удаётся справиться всегда необходимо обратиться за профессиональной помощью, тогда результат обязательно будет достигнут.
 
22 апреля 2024 г в условиях больницы скорой медицинской помощи была выполнена эндоскопическая операция пациенту (мужчине) 63 лет с механической желтухой (холедохолитиаз) на трасплантированной печени.
 
В 2021 г данному пациенту хирургами центра Шумакова была выполнена ортотопическая трансплантация печени по поводу цирроза печени. Почувствовав себя плохо, в 2024 году мужчина вновь обратился в центр Шумакова с механической желтухой и подозрением на конкременты желчного протока.После проведенных обследований и собрания консилиумов врачей пациент был переведен из НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им ак В.И.Шумакова Минздрава России с явлениями механической желтухи и, по данным обследования, конкрементами в общем желчном  протоке, в больницу скорой помощи 25.
 
В условиях ГКБ СМП 25 заведующей эндоскопическим отделением Галиной Васильевной Михайличенко совместно с присутствующими хирургами Центра Шумакова, проводившими операцию по трансплантации печени данному пациенту, была выполнена эндоскопическая папиллосфинктеротомия с литоэкстракцией конкрементов из общего желчного протока. Операция проводилась под общим наркозом с использованием современных возможностей эндоскопического оборудования и инструментов.
 
«Подобные эндоскопические операции являются основным направлением моей деятельности, но операцию на желчных протоках трансплантата печени проводила впервые и данная операция впервые в Волгограде!», - отметила Галина Михайличенко.
 
На третьи сутки после проведения операции пациент в удовлетворительном состоянии был выписан из стационара.

Почти 300 единиц современного оборудования — в полтора раза больше, чем в 2023 году — закупают для реабилитационных отделений крупнейших медицинских учреждений Волгоградской области.

В рамках федпроекта «Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация» нацпроекта «Здравоохранение», уже заключён контракт на закупку 284 единиц техники. Это различные массажеры, аппараты для фотодинамической терапии, системы мультимодальной физиотерапии, ультразвуковые физиотерапевтические системы, аппараты для лечения дефектов и восстановления кожи, тренажеры и др. Еще по 13-ти конкурсные процедуры продолжаются.

Волгоградская областная больница № 3 получит 64 единицы техники, областной клинический кардиологический центр — 45, региональный клинический госпиталь ветеранов войн — 39, городская клиническая больница № 3 Волжского — 149. В 2024 году на дооснащение специализированных отделений этих медучреждений направлены свыше 160 млн руб. — на 20 млн больше, чем в 2023-м.

Напомним, первой в стране Волгоградская область приступила к формированию Единой целостной системы реабилитации и восстановления здоровья — о старте работы губернатор Андрей Бочаров доложил Президенту РФ. Самую передовую непрерывную помощь смогут получать участники СВО и члены их семей, ветераны боевых действий, дети-инвалиды и взрослые с различными ограничениями по здоровью. В трехступенчатую систему (от отделений ранней медреабилитации до санаторно-курортного лечения) войдут как существующие, так и построенные с нуля объекты. Разработана поэтапная программа модернизации и дооснащения.

Последнее изменение Понедельник, 27 Май 2024 16:01
О том, что курение это вредная привычка, которая провоцирует развитие большого количества серьезных заболеваний знают все, и даже сами курильщики. Однако количество тех, кто начинает курить превышает число тех, кто бросает, потому что избавиться от этой пагубной зависимости сложно, а для отдельных людей практически невозможно.
О преимуществах отказа от курения рассказала заведующий ДПО Центрального района ГБУЗ "ВОКНД", врач психиатр-нарколог, психотерапевт Елена СИНОЛИЦАЯ.
- организм сразу почувствует, что вы бросили курить и буквально вздохнет с облегчением. Табакокурение способствует повышению артериального давления, а значит, со временем приводит к повреждению артерий и гипертонической болезни. То есть, если вы откажитесь от сигарет, ваше артериальное давление нормализуется, и артерии будут в безопасности. 
Увеличатся шансы избежать инфаркта миокарда, рака легких, горла и поджелудочной железы. Кожа вернет свой привычный цвет.
Сигареты токсичны, поэтому увеличивают вероятность тромбоза, что не редко становится причиной инсультов. Так как из-за никотина просвет в ваших сосудах стал значительно меньше, то и кислорода и питательных веществ в организм стало поступать недостаточно, а значит, из-за минутной слабости страдают все органы вашего организма. Как только вы откажитесь от курения, кровообращение восстановится, организм станет сильнее и сможет противостоять простудным заболеваниям.
И, без сомнения, курение отрицательно сказывается на фертильности женщины, что может стать не только причиной бесплодия, но и не вынашивания плода. Как видите, плюсов от здорового образа жизни много, надо лишь вовремя остановиться перед первой затяжкой или наконец принять решение выбросить последнюю сигарету. Доказано, что отказ от курения увеличивает продолжительность жизни.
Как правильно бросить курить, чтоб уж наверняка?
 
- во-первых, принять твердое решение и не отступать от него во чтобы то не стало, во-вторых – поставить себе цель, можно придумать награду. Например, если продержитесь месяц без сигарет, то поедите в путешествие, если пол года – купите себе новый телефон, и так далее. Ведь выгода от отказа от курения очевидна – в вашем бюджете будет меньше трат.
И, конечно, нужна помощь специалиста, который вам порекомендует лекарственную и психологическую терапию. Эти меры помогут на начальном этапе снизить тягу к никотину.
Лучше бросить в один день или уменьшать количество выкуренных сигарет постепенно?
- правильного ответа нет. Выбирая метод отказа нужно учитывать такие факторы, как стаж курения, возраст, состояние здоровья. Обычно резкий отказ рекомендуют молодым людям, с небольшим стажем зависимости и если они выкуривали меньше одной пачки в день. Да, мы готовим пациента к тому, что он будет испытывать временный дискомфорт и даже ухудшение самочувствия, но это временное явление. Самые сложные первые 5 дней, потом станет легче. 
А вот если решил бросить курить пациент с многолетним стажем, в возрасте и с сопутствующими заболеваниями, ему рекомендуется постепенный отказ и вводится ряд ограничений, например, не курить натощак и после еды, в квартире и на работе, не носить с собой спички, выкуривать сигарету до половины и желательно в некомфортных условиях.
Хорошо, если у вас в этот период будут единомышленники и поддержка близких людей.
  •   
  •   
  •   
  •  
  •   
  •   
  •     Партнерство каждому ребенку
  •    
  •  
  •