КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Мужское здоровье напрямую зависит от баланса ключевых гормонов, к которым относятся тестостерон, пролактин, эстрадиол, дигидротестостерон, лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон.

О том, как проявляется нехватка тестостерона, рассказывает врач-эндокринолог поликлинического звена городской клинической больницы им. Фишера Марина АРСЁНОВА

​- гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции и регулируют жизненно-важные функции организма. Например, эстроген влияет на работу репродуктивной и мочеполовой систем, ЦНС и сердца, состояние печени и костей.Поэтому они в первую очередь и страдают, если в организме нарушается баланс эстрогенов.

Так, его дефицит провоцирует тяжелый остеопороз, а превышение нормы – ожирение, и как следствие проблемы с сердцем и сосудами.

А если у мужчин диагностируется низкий уровень тестостерона, то его состояние называется гипогонадизм.

Он может быть первичный - когда причина сниженной выработки тестостерона кроется в самих репродуктивных органах, то есть это хромосомные аномалии, крипторхизм, травма яичек, химиотерапия, алкоголизм, или старение организма.

И вторичный - когда причина лежит вне гонад и снижение главное полового гормона у мужчин происходит в следствие аденомы гипофиза, черепно-мозговой травмы, приёма лекарственных препаратов, поражающих головной мозг, ожирения или хронических заболеваний, таких как сахарный диабет.

Какие признаки указывают на низкий уровень тестостерона?

- это увеличение жировых отложений в организме и снижение мышечной массы, повышенная утомляемость, низкий показатель либидо и снижение сексуальной активности, нервозность и депрессии, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, потливость, нарушение сна, рассеянное внимание, перепады настроения.Можно ли определить снижение тестостерона и принять меры к его увеличению?

- для начала необходимо сделать лабораторный анализ крови на определение концентрации форм гормона в нмоль/мл.Полученный биоматериал исследуют иммуноферментным методом, который исключает ложный результат.

Так, диагноз "гипогонадизм" мужчинам выставляют по лабораторным показателям: когда уровень тестостерона исследованный дважды в разные дни не позднее 11 утра ниже 12 нмоль /л .

Если данного исследования недостаточно, врач рекомендует пациенту дополнительные исследования крови.

​Если тестостерон находится в серой зоне, то есть его показатели в границах 8-12, то исследуется показатель ГСПГ и ЛГ, дающий возможность определить уровень поражения, то есть выяснить,в чем кроется причина - в гонадах или в выработке регуляторных гормонов гипофиза.

Мужчинам после 40 лет обязательно назначают сдавать ПСА-онкомаркер рака предстательной железы и консультацию уролога.

Лечение направлено на устранение причины, вызвавшей гипогонадизм.

И его, как правило, назначают негормональное – здоровый образ жизни, правильное питание, режим сна, проводить больше времени на свежем воздухе, вести регулярную половую жизнь с постоянной партнершей. Если этого недостаточно, то подключают медикаментозную терапию.

​

С 20 по 24 февраля и с 6 по 10 марта 2026 года медучреждения Волгоградской области будут принимать пациентов в особом режиме.

23 февраля и 9 марта поликлиники, оказывающие медицинскую помощь взрослому населению Волгограда и Волжского, будут работать с 8-00 до 17-00, а в районах области — с 8-00 до 15-00. В эти часы будут открыты кабинеты неотложной помощи, а также отделения для приема больных с инфекционными заболеваниями.

Детские поликлиники в период с 20 по 24 февраля, а также с 6 по 10 марта обеспечат бесперебойную работу в соответствии с графиком.

По информации облздрава, в праздничные дни в часы работы поликлиник можно будет получить льготные рецепты и открыть листы нетрудоспособности. Колл-центры будут принимать вызовы в соответствии с графиком работы медицинских организаций, а также ежедневно взаимодействовать с региональной «Службой 122», включая выходные и праздничные дни с 8-00 до 16-30.

Центр медицины катастроф, травмпункты и станции скорой помощи региона продолжат работу в круглосуточном режиме. В стационарах Волгоградской области создан необходимый запас лекарственных средств, в соответствии с потребностью обеспечат необходимый объем лабораторных исследований. Маленьких пациентов ежедневно будут принимать в детских поликлиниках: графики приема опубликованы на сайтах учреждений. Особое внимание в праздничные дни уделят детям первого года жизни; инвалидам; детям из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации; маломобильным пациентам; больным с ОРВИ, гриппом, внебольничной пневмонией, COVID-19; участникам и инвалидам Великой Отечественной войны; членам семей мобилизованных граждан.

По отдельному графику организуют работу стоматологических служб для оказания плановой, экстренной и неотложной помощи — подробная информация опубликована на сайте облздрава. В целях безопасности количество действующих въездов на территорию и входов в помещения и корпуса медицинских организаций будет ограничено. Нахождение на территории стационаров посторонних транспортных средств для безопасности пациентов также будет ограничено.

С 16 по 22 февраля в России проводится Неделя сохранения мужского здоровья. О важности профилактических осмотров, рассказывает врач уролог Волгоградского областного уронефрологического центра, к.м.н Василий ЗИПУННИКОВ

- Профилактические осмотры у уролога помогают вовремя обнаружить скрытые заболевания мочеполовой системы, когда лечение наиболее эффективно. Периодичность визитов к урологу зависит от возраста, пола и наличия жалоб: мужчинам до 30-40 лет при отсутствии жалоб достаточно проходить осмотр один раз в три года в рамках диспансеризации, а после 40-45 лет риск развития аденомы и рака простаты увеличивается, поэтому рекомендовано посещать уролога ежегодно, даже если ничего не беспокоит. Вне зависимости от возраста и пола визит к врачу нельзя откладывать при появлении болей, рези, крови в моче, нарушении мочеиспускания или других тревожных признаков.

​

Что включают в себя профилактические осмотры?

- Профилактический осмотр обычно включает несколько этапов — от опроса до инструментальной диагностики. Врач проводит опрос о жалобах и образе жизни, выполняет пальпацию живота и почек, а для мужчин обязательно проводится пальцевое ректальное исследование предстательной железы. Стандартный минимум лабораторных анализов включает общий анализ мочи для выявления воспаления, солей или скрытой крови, общий анализ крови для оценки общего состояния организма, а также анализ крови на ПСА (простатспецифический антиген), который является обязательным скринингом для мужчин после 40-45 лет для ранней диагностики проблем с простатой. По показаниям могут быть назначены мазки, посевы мочи или анализ на инфекции.

Основным и самым безопасным методом инструментальной диагностики является УЗИ почек, мочевого пузыря и предстательной железы, причем мужчинам часто делают трансректальное УЗИ, известное, как ТРУЗИ.

Обращаться нужно напрямую к врачу-урологу. Важно знать, что уролог — это специалист, который занимается лечением у мужчин заболеваний мочевой системы и половых органов, а у женщин — только заболеваний мочевой системы, так как лечением женских половых органов занимается гинеколог.

Что помогают обнаружить регулярные осмотры?

- они помогают обнаружить заболевания на ранней стадии, когда они еще не проявляют себя симптомами. Среди них такие инфекции и воспаления, как цистит, уретрит, пиелонефрит, простатит; мочекаменная болезнь: камни в почках и мочевом пузыре; заболевания предстательной железы у мужчин: доброкачественная гиперплазия (аденома) и рак простаты; онкологические заболевания: рак почки, мочевого пузыря, яичка. А также другие патологии: недержание мочи, мужское бесплодие, эректильная дисфункция, варикоцеле и другие.

Помните, что своевременное обращение к специалисту — это самый надежный способ сохранить здоровье, поэтому при появлении любых тревожных симптомов не откладывайте визит к врачу.

Медицинские работники Волгоградской области могут приобрести жилье или построить частный дом с помощью от государства — в регионе по инициативе губернатора Андрея Бочарова действует мера поддержки медработников, с 2021 года сертификаты в 300 тысяч рублей реализовали 340 специалистов сферы здравоохранения.

По информации облстроя, денежный сертификат в 300 тыс. рублей предоставляется действующему медицинскому работнику на улучшение жилищных условий: приобретение или частичную оплату квартиры, комнаты, дома или его части; на первоначальный взнос или погашение действующей ипотеки; оплату договора подряда строительства. Потратить деньги можно в течение семи месяцев со дня выдачи сертификата.

Воспользоваться мерой поддержки могут нуждающиеся в жилье и состоящие на жилищном учете сотрудники государственных учреждений здравоохранения, имеющие трудовой договор по основному месту работы на полную ставку и занимающие установленные перечнем должности. Подробную консультацию можно получить по телефону 8 (8442) 30-84-16 или в офисе «Мои документы» по месту жительства.

​Напомним, по инициативе губернатора Волгоградской области Андрея Бочарова в субъекте действует ряд региональных механизмов и выплат для поддержки нуждающихся в улучшении жилищных условий жителей, активно используются возможности федеральных программ, нацпроекта «Инфраструктура для жизни». Отдельные меры доступны для молодых и многодетных семей, участников СВО и их близких, IT-специалистов, жителей сельских территорий. Так, по итогам 2025 года регион на 105% выполнил установленный Минстроем план по поддержке нуждающихся в жилье молодых семей — в прошлом году на эти цели из бюджетов разных уровней направлены более 178 млн рублей.

​

В 2026 году в медицинские учреждения Волгоградской области планируется поставка 67 единиц современного реабилитационного оборудования. Техника поступит в четыре медорганизации региона и будет использоваться для восстановления пациентов после травм, операций и тяжелых заболеваний, а также для оказания помощи людям с ограниченными возможностями здоровья.

​Наибольший объем оборудования — 52 единицы — получит Михайловская центральная районная больница. В клиническую больницу № 4 будет поставлено 6 единиц техники, в больницу № 15 — 7 единиц, в госпиталь ветеранов войн — 2 единицы. Новое оснащение позволит расширить возможности медицинской реабилитации и повысить качество оказываемой помощи.

В перечень поставляемого оборудования входят столы и кушетки для физиотерапии и массажа, аппараты для электромиостимуляции и гальванизации, ультрафиолетовые облучатели для фототерапии, лазерные и ультразвуковые терапевтические системы, тренажёры для восстановления ходьбы, велоэргометры, мобильные рамки для разгрузки веса при ходьбе, массажеры различных типов, системы подъема и перемещения пациентов, электронные весы-стулья, мониторы пациента с функцией метаболографа, а также больничные кровати с электроприводом и другое специализированное оборудование.

​Обновление материально-технической базы медицинских организаций региона ведется на системной основе. Так, в 2025 году в 7 медицинских учреждений Волгоградской области уже поступило 139 единиц реабилитационного оборудования.

Напомним, развитие объектов здравоохранения — в числе задач, поставленных губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым. Отдельное внимание уделяется формированию региональной комплексной системы реабилитации для нуждающихся в восстановлении здоровья жителей региона, в том числе для ветеранов боевых действий, участников СВО. Так, в регионе уже начала свою работу новая поликлиника с реабилитационным отделением в составе больницы №16: в начале года объект посетил губернатор. Продолжается строительство новой поликлиники с реабилитационным отделением в Камышине; идет работа по созданию реабилитационного комплекса с протезно-ортопедическим центром на базе Волгоградской областной клинической больницы №3. Помимо этого, регион готовится к строительству многопрофильного центра поддержки участников СВО, ветеранов боевых действий и членов их семей.

Более 20 тыс. записей на прием к врачу уже оформили жители Волгоградской области с помощью мессенджера МАХ. С 13 февраля пользователям стала доступна еще одна услуга — проведение телемедицинских консультаций. Теперь врачи имеют возможность дистанционно организовать повторный прием для пациента, по результатам которого возможен выпуск или закрытие больничного листа.

По информации облздрава, чат-бот «Мое здоровье Волгоградская область» заработал в регионе с 28 января: жители региона получили удобный способ удаленно записаться на прием к врачу. Также были доступны функции «изменить запись», «отменить запись», «мои записи». Новая услуга расширит спектр услуг.

Напомним, чтобы начать пользоваться услугами бота, необходимо перейти по ссылке, подтвердить свое согласие на обработку персональных данных. Бот запросит контактную информацию, серию и номер полиса обязательного медицинского страхования (ОМС). Пациент обязательно должен быть прикреплен к одной из поликлиник Волгоградской области.

Все операции через чат-бот синхронизируются с региональной информационной системой здравоохранения («ЕМИАС»), а каждая запись автоматически появляется в вашем личном кабинете на официальном сайте государственных услуг Волгоградской области. Разработчики продолжают совершенствовать работу чат-бота и улучшать механизм телемедицинского обслуживания, ориентируясь на удобство пользователей.

Дорогие друзья! Приближается веселая Масленица, и, конечно, главный герой стола — ароматный блин. Как специалист, я не призываю отказываться от традиции, но рекомендую подойти к угощению разумно, чтобы праздник не обернулся проблемами для здоровья.

​

Сколько можно съесть без вреда?

Золотое правило — умеренность. Для человека без серьезных хронических заболеваний 2-3 блина за один прием пищи — вполне безопасная порция. Важно, что будет внутри и сверху. Выбирайте легкие начинки: творог, запеченные яблоки, ягоды, нежирное мясо или рыба. От обилия сгущенки, джема и масла лучше отказаться. Калорийность одного блина с двумя ложками сгущенки — это почти полноценный обед! Лучше добавить ложечку сметаны или натуральный йогурт.

​

Когда лучше есть?

Идеально — в первой половине дня, на завтрак или обед, когда наша физическая активность выше и организм легче справится с углеводной нагрузкой. Есть блины на ужин, особенно перед сном — не рекомендуется, как и в целом есть любую тяжелую пищу.

​

Кому стоит быть особенно осторожным?

​

Людям с сахарным диабетом. Это ключевой момент. Классические блины из белой муки — это быстрые углеводы, которые резко повышают уровень глюкозы в крови. Полного запрета нет, но требуется особая подготовка:

​

- Возможно, потребуется коррекция дозы инсулина или сахароснижающих препаратов.

- Готовьте блины из цельнозерновой, гречневой или овсяной муки — они медленнее усваиваются.

- Начинка — только нежирная и несладкая (творог, овощи, курица).

- Обязательно съешьте блин не на голодный желудок, а после порции салата или овощей, чтобы замедлить всасывание глюкозы и быстрее почувствовать насыщение.

- Контролируйте уровень сахара до и через 2 часа после глюкометром.

​

При имеющейся избыточной массе тела и ожирении принципы те же: минимизируем быстрые углеводы, считаем калории, едим маленькую порцию и только в первую половину дня.

​

Главный совет:

Масленица — это больше об общении, гуляньях и проводах зимы, чем о пищевом изобилии. Съешьте пару блинов с удовольствием, а затем отправляйтесь на прогулку, катание с гор или народные гуляния. Физическая активность — лучший помощник вашей эндокринной системы в этот праздничный день.

​Будьте здоровы и встречайте весну легко!

​

С уважением, ваш врач-эндокринолог клинической поликлиники №1 Рубцова Мария Вадимовна.

В Городском дворце Культуры состоялось масштабное профориентационное мероприятие для будущих выпускников Михайловского филиала Волгоградского медицинского колледжа. Участниками встречи стали 239 студентов выпускных курсов, которым предстоит пополнить ряды среднего медицинского персонала учреждений здравоохранения региона.

​

Организаторами мероприятия выступили комитет здравоохранения Волгоградской области и администрация учебного заведения. В диалоге со студентами приняли участие директор Волгоградского медицинского колледжа Галина Генералова, главные врачи Михайловской и Фроловской центральных районных больниц, руководитель Михайловского филиала подстанции скорой медицинской помощи, а также старшая медицинская сестра кожно-венерологического диспансера.

​

Ключевой темой встречи стали вопросы дальнейшего трудоустройства выпускников в профильные медицинские организации региона. Особое внимание было уделено обновленному порядку наставничества для молодых специалистов и срокам его прохождения. Участники подробно рассмотрели действующие в Волгоградской области меры социальной поддержки медработников, подчеркнув их значимость для закрепления кадров на местах и популяризации профессии.

​

Практическим опытом с будущими коллегами поделился молодой специалист — фельдшер, окончивший Михайловский филиал в 2025 году. В настоящее время он работает на станции скорой помощи в Михайловке и уже воспользовался возможностями региональной программы предоставления единовременной выплаты средним медицинским работникам востребованных специальностей, получив 1 млн.рублей.

​

В завершение встречи состоялся конструктивный обмен мнениями. Участники сформулировали ряд рекомендаций, направленных на совершенствование процессов трудоустройства и профессиональной адаптации будущих медицинских специалистов в государственных учреждениях здравоохранения Волгоградской области.