У нас родилось:



Данные за 18.03.2024

 



ГБУЗ «ВО ЦПБ СПИД и ИЗ» вошёл в тройку лучших СПИД центров Российской Федерации. Пациенты высоко оценили работу специалистов Волгоградского областного центра профилактики и борьбе со СПИД по итогам 2023 года.

Рейтинг региональных центров СПИДа ежегодно составляет сайт  Life4me+. Волгоградский областной Центр по профилактике и борьбе со СПИД, по количеству набранных баллов занял 2-е место в общероссийском рейтинге. Лидерство среди региональных центров СПИДа он стабильно удерживает уже третий год подряд.

https://life4me.plus/ru/news/spid-tsentr-11967/

 

Две волгоградские общественные организации получили президентские гранты на профилактику ВИЧ-инфекции. По информации Фонда президентских грантов, это первый случай в России, когда победителями стали сразу два проекта профильных НКО из одного региона. Получатели президентские гранты региональные общественные организации «Единство» из Волжского и «Мария» - Матери Против Наркотиков» из Волгограда.

В 2023 году заболеваемость ВИЧ-инфекцией в Волгоградской области снизилась по сравнению с предыдущим годом на 11,6% и в 1,5 раза ниже, чем в среднем по России. По словам главного внештатного специалиста по ВИЧ-инфекции Минздрава РФ в ЮФО, руководителя Волгоградского областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом Олега Козырева, снижение заболеваемости в регионе – это тенденция последних лет.

- Сегодня ВИЧ является не только медицинской, но и социальной проблемой, - говорит Олег Козырев. – Уже не первый год в Волгоградской области ведется масштабная комплексная работа по недопущению распространения ВИЧ/СПИДа. И то, что заболеваемость каждый год снижается – результат тесного сотрудничества в этом направлении региональных властей, медиков, представителей сферы образования и молодежной политики, профсоюзов и общественных организаций. Профильные НКО оказывают нам существенную помощь. Волгоградский центр СПИДа уже много лет тесно и плодотворно сотрудничает по профильным вопросам с НКО «Единство» и НКО «Мария» - Матери Против Наркотиков». И тот факт, что Фондом президентских грантов дана высокая оценка проектам именно волгоградских НКО, свидетельствует о высокой эффективности нашей совместной деятельности.

Цель проекта НКО «Единство», который стартует уже в марте, – внедрение механизма сопровождения ВИЧ-положительных пациентов, живущих в Волжском и находящихся под диспансерным наблюдением в Волгоградском центре СПИДа.

НКО «Мария» - Матери Против Наркотиков» в рамках своего проекта планирует охватить ВИЧ-позитивных, проживающих в Волгограде и районах области. Задача этого проекта – предоставлять поддержку и информацию людям, которые недавно узнали о своем ВИЧ-статусе.

Команды НКО уверены: их совместные со специалистами Волгоградского центра СПИДа усилия обязательно дадут позитивный результат, а работа в рамках президентских грантов будет способствовать стабилизации эпидситуации и дальнейшему снижению заболеваемости.

Кстати, то, что специалисты Волгоградского центра СПИДа высокопрофессиональны, еще раз подтвердил и высокий рейтинг медучреждения среди самих пациентов. Такой рейтинг региональных СПИД-центров ежегодно составляет сайт ВИЧ-новостей Life4me+ на основе анонимного опроса пациентов, находящихся под диспансерным наблюдением, их мнения о качестве оказываемых медицинских услуг, компетентности врачей и отношения к пациентам медперсонала в целом. По итогам 2023 года Волгоградский областной центр по профилактике и борьбе с СПИДом занял в этом рейтинге 2-е место. Добавим, что лидерство среди СПИД-центров России он стабильно удерживает уже третий год подряд, входя в тройку лучших.

 

С 19 по 25 февраля 2024 года в России проходит Неделя информированности о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.
О правилах диспансеризации для детей рассказала главный врач детской клинической поликлиники N 31, главный внештатный специалист по профилактической  медицине комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-педиатр высшей категории Марина ХАРЬКОВСКАЯ.
 
- Заложить в детях принципы здорового образа, обучить их следовать им – задача родителей или законных представителей.
Я и мои коллеги тоже первостепенно говорим о необходимости соблюдения рекомендаций по здоровому образу жизни, о важности сохранения здоровья и постоянного контроля за его состоянием.
Основные принципы здорового образа жизни знают все: правильное питание,
 соблюдение правил личной гигиены, полноценный сон, двигательная активность, отказ от вредных привычек. 
Но многие забывают, что еще немаловажное значение имеет своевременное посещение врача в рамках профосмотров и диспансеризации.
          На сегодняшний день государством создаются все необходимые условия для того, чтобы могли позаботиться о своём здоровье и о здоровье своих детей. Так, в рамках модернизации первичного звена проводятся ремонтные работы в лечебных учреждениях, создаются комфортные условия для пациентов при посещении поликлиник и больниц, производится закупка нового современного оборудования для диагностики и лечения пациентов.
         Комплексное обследование здоровья и развития ребенка поможет профилактировать и осуществить раннюю диагностику различных заболеваний, определить группу здоровья и выработать индивидуальные рекомендации по физическим нагрузкам, питанию, отказу от вредных привычек.
На территории Волгоградской области комитетом здравоохранения Волгоградской области организовано проведение медицинских осмотров несовершеннолетних в рамках действующего федерального законодательства: Приказом МЗ РФ от 10 августа № 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» и от 21 апреля 2022 года N275н «Об утверждении Порядка диспансеризации детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в том числе усыновленных (удочеренных), принятых под опеку (попечительство) в приемную или патронатную семью, приказ МЗ РФ от 15.02.2013 № 72н "О проведении диспансеризации пребывающих в стационарных учреждениях детей-сирот и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации".
Они проводятся ежегодно по полису общего медицинского страхования в той детской поликлинике, к которой прикреплен ребенок. Все дети («неорганизованные» и «организованные») подлежат осмотру.
Медицинская составляющая, в частности, «профилактическая медицина» помогает не допустить развитие заболевания, а ранняя диагностика – существенно повысить шансы на успех в лечении и выздоровлении.
Медицинские осмотры проводятся с целью раннего выявления патологических нарушений функций органов и систем и своевременной их коррекции и организованы в два этапа осмотров: 
первый этап включает осмотр специалистов (хирург, ортопед, невролог, офтальмолог и другие) и проведение функциональных и лабораторных исследований; 
второй этап медицинских осмотров проводится при наличии показаний                      к углубленному осмотру ребенка в условиях детской поликлиники или стационара. 
По итогам проведенных медицинских осмотров разрабатывается индивидуальный план лечения и реабилитации несовершеннолетних.
 
С какого возраста дети могут пройти такой медицинский осмотр? 
- все медицинские осмотры у детей в поликлинике начинаются с первого месяца жизни. Как только ребёнок выписывается из родильного дома, его посещают врач-педиатр участковый, медицинская сестра и приглашают родителей с малышом на прием в 1 месяц на профилактический осмотр и вакцинацию. До года ребеночка смотрят ежемесячно врач-педиатр, узкие специалисты согласно приказа 514 н, в годик ребенок получает комплекс функциональных и лабораторных  обследований, осмотр необходимых специалистов и заключение о состоянии здоровья делает врач - педиатр.
Самое важное и главное, что могут подарить родители своим детям – это жизнь и здоровье, но очень важно его сохранить. Без ранней диагностике и профилактики это невозможно.
А завершить мне хочется словами великого соотечественника-медика  Пирогова: «Будущее принадлежит медицине предохранительной (профилактической)!».
Повышенный уровень холестерина- причина  атеросклероза и как итог этого развитие таких серьезных заболеваний как   инсульт, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
О том, как контролировать уровень холестерина и где болит при повышенных его значениях, рассказала заведующий отделом медицинской профилактики поликлиники больницы им. Фишера, врач терапевт Елена ЯСЬКО.
- Холестерин это представитель жиров, он является основным строительным материалом для нашего организма, поэтому без него не обойтись. Он является предшественником витамина Д, половых гормонов, гормонов коры надпочечников, это жизненно необходимый компонент для человека. Примерно 75% его организм вырабатывает самостоятельно, а вот с пищей мы получаем всего 25%.  Согласно медицинским сведениям, общий запас холестерина в организме взрослого человека составляет около 140 граммов.
Холестерин это жир, он не растворяется в воде, а циркулирует в сыворотке крови в виде комплексов соединения белка с жиром - липопротеидами. Они бывают высокой и низкой плотности. Липопротеиды высокой плотности, в народе принято называть «хорошим» холестерином, они очищают сосуды от излишек холестерина, транспортируя их для переработки в печень, а липопротеиды низкой плотности – «плохой» холестерин, который накапливается в виде бляшек и оседает на стенках сосудов. 
Повышенное содержание холестерина в плазме крови это доказанный фактор риска развития коронарного атеросклероза, который проявляется ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда, стенокардии, а также может вызывать атеросклероз церебральных сосудов. 
 
Если часть холестерина поступает к нам с пищей, значит, мы можем на него влиять и сдерживать рост «плохого» холестерина?
- теоретически, да. К профилактическим мерам гиперхолестеринемии относится здоровый образ жизни, отказ от курения, физические нагрузки или хотя бы ежедневные прогулки не менее 30 минут в день, а также сбалансированная диета.
Мы рекомендуем употреблять ежедневно в большом количестве свежие овощи и фрукты, примерно от 300 до 500 грамм, не реже трех раз в неделю рыбу и морепродукты, тушеное мясо, кисломолочные продукты, при этом уменьшить в рационе копчености и сладости. 
Иногда пациенты спрашивают, а если практиковать вегетарианство это панацея от роста холестерина? Абсолютно, нет, как раз приверженцы только растительной пищи в наибольшей степени подвержены повышенному холестерину, потому что из-за того, что они не употребляют в пищу жиры, у них наблюдается нарушение выделения желчи  и как следствие ее застой. 
Для лечения гиперхолестеринемии назначается диета , которая ограничивает количество животных жиров, но зачастую диетой очень трудно   понизить холестерин, поэтому необходимо назначать лекарственную. Самолечением заниматься  не стоит, лучше обратиться к врачу.
А когда уже стоит обращаться? Где болит при повышенном холестерине?
-  сложность состоит в том, что холестерин это немой враг, не болит нигде, человека может ничто не беспокоить . Выявляется это  тогда, когда случается трагедия  и у пациента развивается инфаркт или инсульт.Поэтому, чтобы выявить повышенный холестерин, обязательно проходите ежегодную диспансеризацию, в рамках которой по полису ОМС, вы сдаете все необходимые анализы и если норма холестерина превышена, то врач проведет профилактическое консультирование и назначит лечение.
Норма у здорового человека до 5 ммоль на литр, но если у человека в анамнезе есть ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, то для него пороговое значение холестерина будет ещё ниже. 
К тому же есть такое понятие как генетическая или наследственная гиперхолестеринемия, при которой  пациенту может помочь только назначение препаратов,  об этом заболевании человек также может узнать в рамках диспансеризации.
  • на самом деле независимо от возраста важно соблюдать основные правила питания, чтобы защитить свой желудочно-кишечный тракт от развития различных заболеваний. И, конечно, эти правила давно знают и взрослые и дети. Среди них регулярное, дробное питание небольшими порциями с включением в рацион свежих овощей и фруктов и ограничение жирного, копченого, сладкого, химического.

Так же нужно стараться употреблять пищу в одно и то же время, так мы приучим наш ЖКТ принимать питательные вещества и выделять пищеварительные ферменты, как говорится, «строго по часам», а это значит, что еда будет лучше усваиваться и перерабатываться. Голодание же провоцирует агрессивное поведение соляной кислоты в желудке, что вполне со временем может стать причиной гастрита и даже язвы.

Правда ли, что с возрастом нужно менять рацион питания? Возможно, какие-то продукты нужно добавить, а какие-то исключить совсем?

  • отвечая на этот вопрос, я бы хотела опереться на геронтологию, науку, которая изучает физические и психологические аспекты старения и помогает сделать жизнь человека здоровой и позитивной. Именно специалистами геронтологами даются четкие указания, что нужно делать пожилым людям, чтобы еще долгие годы оставаться активными.

Не секрет, что с годами замедляется обмен веществ, снижается физическая активность, а значит, сокращается естественная потребность организма в белках, жирах, углеводах, микроорганизмах. Калорийность дневного рациона после 40 лет каждое десятилетие жизни становится ниже в среднем на 7%. Так, у женщин после 60 лет среднесуточная потребность составляет 1800 ккал, а у мужчин – 2200 ккал.

В пожилом возрасте также возрастает процент жира в организме, но не надо стремиться его снижать, потому что он является гормональной подушкой, а вот процент мышечной массы наоборот становится меньше.

Мы с вами знаем, что за рост мышечной массы отвечает белок, поэтому, чтобы не терять быстро мышечную массу надо употреблять достаточное количество белка и, несмотря на возраст, не пренебрегать физическими нагрузками.

Среди продуктов растительного белка надо выбирать те, которые легко усваиваются организмом – в первую очередь это нежирная рыба, молоко, яйца, но только их белок, поэтому я рекомендую лакомиться омлетом или есть их всмятку, но не более 2-3 яиц в неделю.

Наряду с этими правилами, людям старшего возраста я рекомендую ограничить простые сахара, поваренную соль до 3 грамм в сутки, ввести в рацион растительные масла и жирную рыбу, употреблять кисломолчные продукты, с пониженной жирностью, обогащенные про- и пребиотиками, есть сырые и отварные овощи, фрукты, отрубной и цельно-зерновой хлеб, а также продукты, богатые солями магния и калия, к которым относится пшено, чернослив, курага, морковь свекла, капуста и орехи. Вводить в рацион источники витаминов С и Р – отвар шиповника, апельсины, петрушку, укроп и сладкий красный перец.