КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

415 вылетов выполнила санавиация региона в прошлом году — из районов Волгоградской области в опорные медучреждения эвакуированы 310 пациентов. Транспортировку осуществляют два вертолета «Ансат». Уже заключен контракт на вылеты санитарной авиации в 2025 году.

Мало кто из нас задумывался о влиянии алкоголя на здоровье десен и зубов, а зря, ведь спиртные напитки вымывают из организма кальций, который является основой для зубной эмали. Вывод: зубы становятся хрупкими, что может стать причиной их потери.

Какими проблемами с ротовой полостью грозит чрезмерное употребление алкоголя рассказывает главный врач ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника No 9», президент Волгоградской региональной ассоциации стоматологов (ВРАС) Порошин Алексей

- неважно какой крепости алкоголь вы употребляете, он в любом случае «гробит» ваше здоровье. Например, в нем находятся сахара, которые отрицательно влияют на внешний вид зубов. К тому же алкоголь угнетает иммунную систему, выводит из организма микроэлементы и минеральные соли, что приводит к дефициту питательных веществ в зубной эмали.По причине вымывания фосфора, магния, цинка и железа может развиться кровоточивость десен, так как разрушаются ткани десен, и нарушается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Наверное, вы замечали, что алкоголь приводит к ощущению сухости во рту, к резкому снижению выработки слюны. А ведь слюна играет важную роль: она регулирует кислотность среды, увлажняет мягкие ткани и смывает остатки пищи, обладая еще и противомикробным эффектом.

Все это имеет свои последствия. Вследствие недостатка слюны увеличивается количество болезнетворных бактерий, которые могут стать причиной развития инфекционных болезней, а также рака горла и слизистой полости рта, накапливается зубной налет, развивается кандидоз, увеличивается количество кариозных зубов.

Хотим напомнить, что при употреблении алкогольных напитков не забывайте о гигиене полости рта. Это, конечно, не спасет ваши зубы от разрушения, но сможет стать сдерживающим фактором.

Знаете ли вы, что Новый год – это не только время веселья и фейерверков, но и период, когда многие подростки впервые пробуют алкоголь?

Почему так происходит?

Атмосфера праздника: Вокруг все веселятся, взрослые пьют шампанское и вино, а подросткам хочется быть "как взрослые". Это кажется крутым и взрослым поступком.

Давление сверстников: Часто друзья или компания предлагают попробовать выпить вместе. Никто не хочет выглядеть "белой вороной" или бояться осуждения со стороны друзей.

Доступность алкоголя: В праздничные дни алкоголь часто находится буквально под рукой. Кто-то может даже предложить подростку попробовать, думая, что "это же всего лишь один бокал".

Любопытство: Подростковый возраст – это время экспериментов и поиска новых ощущений. Алкоголь – одно из таких "новых" ощущений, которое многим хочется испытать.

Отсутствие информации: Не всегда у подростков есть доступ к достоверной информации о вреде алкоголя. Они могут думать, что "один раз ничего страшного не будет", не понимая всех последствий.

Важно помнить, что употребление алкоголя в подростковом возрасте может привести к серьезным последствиям для здоровья и развития.Давайте позаботимся о наших детях и объясним им, почему лучше избегать алкоголя, особенно в такие праздники.

Кстати, один из вариантов — заменить алкоголь на здоровую альтернативу.

Узнать, чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе читайте на официальном портале Минздрава РФ о вашем здоровье (https://www.takzdorovo.ru/stati/chem-zamenit-alkogolnye-napitki-na-prazdnichnom-stole/)

В телемедицинском центре за год работы выполнено 4085 консультаций в форматах «врач-пациент» и «врач-врач». Напомним, региональный телемедицинский центр открыт на базе ВОКБ № 1 в первый день 2024 года с участием губернатора Волгоградской области Андрея Бочарова. И в первый день 2025 года глава региона также совершил рабочую поездку: проверил готовность новой поликлиники к приему пациентов.

В течение года принципам проведения телемедицинских консультаций обучили более 204 врачей из всех медицинских организаций региона. Сотрудники постоянно развивают навыки, применяя новые подходы: проведено пять виртуальных врачебных «обходов», 19 телемедицинских консилиума, проводилась Школа сахарного диабета для пациентов Калачевской и Урюпинской ЦРБ. В рамках работы подразделения осуществляется удаленный контроль артериального давления, дистанционный мониторинг детей с оториноларингологическими заболеваниями.

Применяя цифровые технологии, специалисты проводят онлайн-консультации для пациентов по 20 различным направлениям, включая кардиологию, нейрохирургию, медицинскую реабилитацию, эндокринологию, неврологию, сердечно-сосудистую хирургию, терапию и другие.

Напомним, региональный телемедицинский центр открыт на базе ВОКБ № 1 в первый день 2024 года — губернатор Андрей Бочаров лично ознакомился с возможностями подразделения.  Создание регионального телемедицинского центра стало возможным благодаря реализации нацпроекта «Здравоохранение» и позволило сформировать единое современное пространство, которое обеспечивает диагностику, выбор лечения, динамическое наблюдение, контроль хода лечения, консультации «врач-врач», наставничество, проведение консилиумов и конференций и многое другое. Работа по развитию медицины продолжится в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Первый день нового года губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров по уже сложившейся традиции проводит в рабочей поездке. Сегодня глава региона проверил готовность к приему пациентов новой поликлиники в рабочем поселке Светлый Яр, которая построена по нацпроекту «Здравоохранение». Также губернатор анонсировал расширение объемов поддержки узких специалистов и медработников, выбирающих сельскую местность, по итогам 2025 года.

Новая поликлиника — долгожданный для жителей Светлоярского района объект. Раньше она располагалась на первом этаже многоэтажного дома в отдалении от Центральной районной больницы. Современным требованиям не отвечала ни площадь помещений, ни их техническое состояние. Задачу по строительству нового здания решили благодаря губернаторской программе модернизации первичного звена здравоохранения и нацпроекту «Здравоохранение».

Андрей Бочаров осмотрел новый объект, пообщался с медицинским персоналом.

Сегодня мы поговорим о том, что волнует многих из нас – о влиянии алкоголя на наше здоровье, особенно в период праздников.

​

Все мы любим отмечать Новый год с друзьями и семьей, и часто это сопровождается бокалом вина или шампанского. Но важно помнить, что алкоголь может оказывать негативное влияние на нашу психику, если употреблять его слишком много и слишком долго.

​

Что происходит?

Когда мы пьем алкоголь, он воздействует на наш мозг, изменяя настроение и поведение. В небольших количествах это может быть даже приятно – расслабление, хорошее настроение. Однако длительное употребление алкоголя может привести к тревожности, депрессии и даже проблемам со сном.

​

Кроме того, алкоголь может усилить уже существующие проблемы с психикой. Если у вас есть склонность к тревоге или депрессии, то чрезмерное употребление алкоголя только усугубит эти состояния.

​

Как избежать проблем?

Контролируйте количество. Помните, что главное – умеренность. Не стоит пить слишком много за один раз или каждый день.

Пейте воду. Между бокалами алкоголя обязательно пейте воду. Это поможет вам избежать обезвоживания и снизить нагрузку на организм.

Не забывайте о сне. Сон очень важен для восстановления нашего организма и психики. Старайтесь спать достаточно, несмотря на праздничные мероприятия.

Разнообразьте досуг. Праздники – это не только алкоголь. Найдите другие способы развлечься: прогулки, игры, кино, чтение книг.

Поддерживайте общение. Общайтесь с близкими людьми, делитесь своими мыслями и чувствами. Поддержка окружающих очень важна в такие моменты.

​

О способности алкоголя повышать тревожность читайте на официальном портале Минздрава РФ о вашем здоровье (https://www.takzdorovo.ru/stati/alkogol-sposobstvuet-povysheniyu-trevozhnosti/)

​

Врачи напоминают

Алкоголь может быть частью праздника, но важно помнить о его влиянии на наше здоровье.

Берегите себя и своих близких, наслаждайтесь праздниками разумно и с удовольствием!

Пусть этот год принесет вам много радости, счастья и крепкого здоровья! Ведь как говорится, "в здоровом теле – здоровый дух"!

В новом году желаем всем нам больше времени уделять себе и своему здоровью. Помните, что важно не только работать, но и отдыхать, правильно питаться и заниматься спортом. Даже небольшие изменения могут сделать нашу жизнь лучше и радостнее.

Пусть каждый день нового года будет наполнен улыбками, хорошим настроением и заботой о своем организме. Берегите себя и своих близких, ведь вместе мы можем достичь любых целей!

Желаем вам всех благ в этом году и пусть он станет самым здоровым и счастливым!

Новый год – это время волшебства, радости и ярких эмоций. Но чтобы праздник для любителей фейерверков и бенгальских огней был действительно безопасным, напомним о некоторых простых правилах использования пиротехники.

​

Не экспериментируйте с самодельными "изобретениями". Творчество - это хорошая вещь, иногда так хочется сделать что-то своими руками. Но когда дело касается пиротехники, лучше довериться профессионалам. Самодельные фейерверки могут быть крайне опасны и привести к травмам или пожарам. Приобретайте сертифицированные изделия в проверенных магазинах.

​

Читайте инструкцию перед использованием. Это может показаться скучным, но поверьте, несколько минут чтения спасут вас от многих неприятностей. В инструкции указаны важные моменты: как правильно установить изделие, на каком расстоянии находиться и куда направить фейерверк. Не игнорируй эти советы!

​

Выбирайте открытое пространство - фейерверки любят простор! Убедитесь, что вокруг нет деревьев, зданий или проводов. Также избегайте мест с сухой травой или легковоспламеняющимися материалами. И помните, ветер тоже играет роль – следите за направлением ветра, чтобы искры не летели в сторону людей или домов.

​

Держите детей подальше - маленькие исследователи часто хотят поучаствовать во всем, что делают взрослые. Но пиротехника – это не игрушка. Пусть дети наслаждаются зрелищем на безопасном расстоянии под присмотром взрослых. А еще лучше – пусть зажигают бенгальские огни под вашим контролем.

​

Используйте перчатки и защитные очки. Руки и глаза – наши главные помощники. Защитите их перчатками и очками, особенно если вы работаете с мощной пиротехникой. Это убережет вас от случайных ожогов и попадания искр.

​

Никогда не возвращайтесь к отработанному изделию сразу после запуска!

​

‼️Иногда кажется, что фейерверк не сработал, и возникает желание подойти поближе.  Подождите хотя бы 10-15 минут, прежде чем подходить к месту запуска. Некоторые изделия могут продолжать тлеть и неожиданно взорваться.

​

Будьте готовы к непредвиденным ситуациям - всегда имейте под рукой воду или огнетушитель. Маленький пожар можно быстро потушить, если действовать оперативно. И конечно же, держите аптечку первой помощи поблизости

​​

Врачи рекомендуют соблюдать эти простые правила, и ваш Новый год будет ярким, веселым и абсолютно безопасным!

Желаем вам незабываемых праздников и здоровья в Новом году!

Бесконтрольный прием алкогольных напитков на праздниках, как правило, заканчивается интоксикацией организма, которая оказывает негативное воздействие на организм.

О последствиях алкогольного отравления и способах его избежать рассказывает врач-терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи Полина БИРЮКОВА.

- напомню, что степени интоксикации бывают разные. Самая легкая проходит после сна и, как правило, серьезных последствий не имеет. Проявляется она ощущением эйфории, рассеянностью внимания, у некоторых раздражительностью и агрессией, а также потливостью и расширением зрачков.

Если вы заметили за собой, что перестаете контролировать происходящее, у вас нарушается походка и проблемы с фокусировкой зрения, то это признаки второй степени интоксикации. Она также проявляется галлюцинациями, тошнотой, головной болью и оказывает значительное воздействие на нервную систему.

Самая опасная степень отравления – третья. В зависимости от индивидуальных особенностей организма у человека могут наблюдаться нарушение дыхания, судороги, аритмия. Если вовремя не оказать помощь, то это состояние может закончиться летальным исходом.

Очень часто садясь за праздничный стол, люди и не предполагают, что в своем веселье могут так далеко зайти.

Как уберечься от алкогольной интоксикации?

- только одним способом – не употреблять. А если вы уж решили, что этот вечер без алкоголя не обойдется, то следуйте ряду важных и обязательных правил. Заблаговременно перед началом застолья примите несколько таблеток активированного угля, не смешивайте алкогольные напитки и не курите, хорошо закусывайте и пейте больше воды или сока и обязательно контролируйте количество выпитого. Помните, что частое употребление алкоголя может стать причиной развития серьезных хронических заболеваний.

Иногда так трудно встать с удобного дивана во время праздников, особенно когда на улице мороз. Однако давайте будем честными: никому не хочется очнуться после обильных угощений с чувством, будто он превратился в бесформенную массу. Вот почему мы подготовили для вас несколько простых методов, которые помогут сохранять активность даже в самые ленивые дни.

​

- Утренняя зарядка – это наша "волшебная палочка" - всего 10-15 минут зарядки утром могут задать тон всему дню. Делайте пару упражнений прямо у себя дома под музыку. А если погода позволяет, то почему бы не выйти на короткую прогулку?

​

- Домашний фитнес - в наше время много приложений и видеоуроков, где можно заниматься йогой, пилатесом или даже интенсивными тренировками. Главное – выбрать то, что нравится именно вам.

​

- Прогулки на свежем воздухе творят чудеса! Можно взять с собой друзей или семью покататься на коньках, например, или погулять в парке– так веселее и теплее будет.

​

- Уборка, перестановка мебели, украшение ёлки – всё это тоже физическая активность. Можно совместить приятное с полезным и сделать дом ещё уютнее.

​

- Танцы под любимые треки - включите музыку и танцуйте, как будто никто не видит. Это не только поднимает настроение, но и сжигает калории.

​

Эти простые способы помогут не превратиться в "жертву дивана" и сохранить бодрость духа и тела в праздничные дни. Помните, главное – получать удовольствие от процесса!