КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

С 15 по 21 декабря в России проводится Неделя ответственного отношения к своему здоровью.

Забота о здоровье – это бережное отношение к своему организму, исключая эксперименты и самолечение. В последнее время стало модным похудение с помощью липолитиков. Всё чаще путь к красоте лежит не через спортивные залы и рациональное питание, а через кабинет косметолога. Главное, подобрать адекватное лечение и грамотного специалиста, а не применять медицинские препараты самостоятельно или по совету подруг и коллег.

Вредны ли липолитики и кому показаны, рассказывает главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач Волгоградского областного клинического кожно-венерологического диспансера Татьяна Заклякова

- Липолитики - это медицинские препараты, предназначенные для локального снижения количества подкожного жира посредством его естественного расщепления. Обычно их применяют в косметологии и эстетической медицине для улучшения контура тела и борьбы с жировыми отложениями в труднодоступных местах. Липолитики бывают двух видов: прямые и непрямые.

Прямые липолитики содержат вещество фосфатидилхолин, которое разрушает мембраны жировых клеток. Они эффективны против локальных жировых скоплений. С их помощью результат достигается быстро и стабильно, но требует строгого контроля дозировок. Непрямые липолитики действуют мягко и подходят для обработки тонких слоев жира, и менее эффективны при значительных объёмах жировых накоплений. Они активизируют естественный процесс расщепления жиров, стимулируя метаболизм.

У применения липолитиков достаточно много плюсов. Во-первых, благодаря им, происходит быстрое снижение объёма жировых отложений. Толщина подкожного слоя уменьшается примерно на 4-6 см. Во-вторых, доказана их эффективность в борьбе с целлюлитом: наблюдается улучшение структуры кожи и устранение признаков «апельсиновой корки». Процедуры проводятся амбулаторно и имеют короткий период восстановления, за что считаются малотравматичными.

К тому же, с помощью липолитиков можно добиться локальной коррекции, когда препарат воздействует точечно на конкретные зоны, позволяя сохранить общий объём мышечной массы и пропорциональность фигуры.

А есть у липолитиков потенциальные риски и негативные последствия для организма?

- да, как и у любых препаратов. Пациент может отмечать у себя аллергию и кожные реакции на препарат в виде раздражения, сыпи, дискомфорта после инъекций. К тому же, если происходят повреждения нервных волокон, то могут наблюдаться временные нарушения чувствительности и боли в мышцах, а при неправильное распределении введённого препарата могут возникнуть визуальные дефекты. Среди побочных реакций, редко, но всё же отмечаются нарушения функций внутренних органов после многократных курсов инъекций – могут возникнуть проблемы с почками и печенью.Не стоит думать, что липолитики – это волшебная таблетка против лишнего веса. Жир вернётся к вам снова, если вы не будете регулярно заниматься спортом и следить за своим питанием.

Чтобы минимизировать риски для организма необходимо соблюдать ряд рекомендаций: проводить процедуры только в специализированных клиниках и у опытных специалистов, избегать самостоятельных экспериментов с липолитическими коктейлями, следовать рекомендациям врача относительно образа жизни и диетических ограничений и регулярно проходить медицинские обследования и следить за состоянием своего здоровья.

Кому показаны и противопоказаны липолитики?

- важно помнить, что липолитики не лечат ожирение, они показаны людям с локальными жировыми отложениями, как ещё один инструмент наряду с физнагрузкой и питанием в борьбе с лишним весом. При этом, они противопоказаны лицам младше 18 лет и старше 55 лет, во время беременности и грудного вскармливания, при заболеваниях сердца, сосудов, почек и печени, при наличие опухолей и воспалительных процессов, а также при повышенной чувствительности к компонентам препаратов.Использование липолитиков оправдано в ситуациях, когда необходимо локально снизить количество жира в определённых частях тела. Важно помнить, что эта процедура должна проводиться профессионалами и учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Только правильное планирование и соблюдение рекомендаций позволит достичь желаемого результата без серьёзных последствий для здоровья

Диспансерное наблюдение - это регулярное медицинское обследование, которое помогает контролировать ваше здоровье при наличии хронических заболеваний или высокого риска их развития.

​

Кому необходимо?

- Пациентам с уже установленными хроническими заболеваниями (например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь, хроническая обструктивная болезнь легких и так далее).

- Пациентам, которые перенесли острые заболевания и нуждаются наблюдении.

- Людям с повышенным риском развития хронических заболеваний.

​

Как и когда проходят?

- В течение 3 рабочих дней после постановки диагноза или получения результатов обследования.

- В соответствии с рекомендациями врача, периодичность и виды исследований уточняются индивидуально.

​

Что нужно сделать?

- Записаться к врачу в своей поликлинике.

- Пройти необходимые обследования по назначению врача.

- Соблюдать рекомендации врача по приему лекарственных препаратов.

​

Почему это важно?

​

- Позволяет следить за Вашим здоровьем и своевременно замечать изменения.

- Обеспечивает своевременную корректировку лечения.

- Помогает снизить риск госпитализации.

​

Помните: регулярное диспансерное наблюдение - залог Вашего долгого и качественного здоровья!

Еще больше актуальной информации о том, как поддерживать свое здоровье читайте на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/

15-летие со дня своего основания сегодня отмечает областной клинический перинатальный центр №2. В торжественном мероприятии в честь юбилея медучреждения приняла участие заместитель губернатора Волгоградской области Лариса Савина.

Лариса Савина поздравила присутствующих с праздником, отметив, что на коллектив перинатального центра всегда могут положиться жители Волгоградской области, работа сотрудников клиники вызывает восхищение и гордость. 
Руководителям центра разных лет, врачам, медсестрам, акушеркам, лаборантам, специалистам технических служб сегодня вручили государственные и региональные награды. 
За 15 лет в поликлиниках центра проконсультировано свыше 310 тысяч женщин. Специалисты медучреждения помогли появиться на свет 62800 малышам, в том числе врачи приняли 1,6 тысячи двоен, 24 тройни и две четверни.
Сотрудники накопили уникальный опыт ведения сложных случаев. Особое внимание уделяется новорожденным с экстремально низкой массой тела: в центре 1,8 тыс. детей родились с весом до 1500 граммов, из них 700 — крохи менее 1000 граммов.
Ключевым направлением деятельности центра является ранняя диагностика и коррекция внутриутробных патологий. Для определения тактики ведения беременности было проведено 3,2 тыс. процедур инвазивной диагностики. В случаях, требующих вмешательства до рождения, успешно выполнено 47 внутриутробных переливаний крови.

Напомним, создание единой современной системы оказания медицинской помощи жителям входит в число ключевых задач, поставленных губернатором Андреем Бочаровым. Волгоградский областной клинический перинатальный центр № 2 является самым крупным акушерским центром региона. Пациентками центра преимущественно становятся женщины с высокой и средней группой риска развития осложнений в период беременности, родов и послеродовом периоде. Клиника оборудована высокотехнологичным оборудованием, в ее структуру входят поликлиника и стационар с 12 лечебными отделениями. Уникальная квалификация медицинского персонала позволяет работать в том числе и со сложными многоплодными беременностями. 

С 15 по 21 декабря в России проводится Неделя ответственного отношения к здоровью, что включает в себя ведение здорового образа жизни и правильное питание. Если мы сами не убережём свой организм от вредного воздействия окружающей среды, за нас это не сделает никто. Среди факторов риска, которые повышают вероятность возникновения злокачественных опухолей в организме – это канцерогены, то есть биологические агенты, вещества или излучения, которые накапливаясь, повреждают клетки и приводят к их неконтролируемому делению и раку.

О том, как защитить себя от канцерогенов и вывести их из организма, рассказывает врач-терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА

- Представьте себе инструкцию по сборке сложного механизма (это наша ДНК). Канцерогены — это вредители, которые вносят ошибки в эту инструкцию. Они не просто «отравляют» организм моментально, как яд. Их главная опасность — в способности повреждать генетический материал клеток, вызывая мутации. Происходит это так: канцероген взаимодействует с клеткой, изменяя структуру её ДНК.Если клетка не может починить эту поломку, мутация закрепляется. Здоровая клетка знает, когда делиться, а когда умирать, но клетка с повреждённой ДНК может утратить этот «стоп-кран» и начать бесконтрольно размножаться. И вот тогда это скопление аномальных клеток может превратиться в доброкачественную или злокачественную опухоль, которая прорастает в другие ткани и даёт метастазы. Да, один контакт с канцерогеном не ведёт сразу к раку. Обычно это длительный процесс, накопительный, требующий сочетания нескольких факторов: генетической предрасположенности, частоты воздействия и состояние иммунной системы организма. Но чем дольше и интенсивнее воздействие, тем выше риски.

​

Мы знаем, что канцерогены попадают к нам с едой. В какой еде их больше всего?

​- они образуются при неправильном приготовлении, и содержатся изначально в еде или попадают извне. В первую очередь, они образуются при высокой температуре, особенно при жарке, гриле, копчении - они есть в пережаренной хрустящей корочке на картофеле фри, в чипсах, гренках, сильно зажаренных тостах, стейке с угольками, в шашлыке с открытого огня, особенно если капает жир на угли, в копчёной рыбе и мясе.Канцерогены также содержатся в загрязненных продуктах. Неправильно хранящиеся орехи (арахис, фисташки), зерновые, сухофрукты, специи с истёкшим сроком годности или из сомнительных источников опасны потому, что плесневые грибы вырабатывают мощнейшие канцерогены. Продукты, в составе которых есть нитраты и нитриты - колбасы, сосиски, бекон, мясные консервы, овощи, выращенные с избытком азотных удобрений опасны тем, что в организме эти вещества превращаются в нитрозамины.

И, конечно, маргарин, кондитерские изделия длительного хранения (печенье, торты), фритюрная еда (пончики, картофель фри) из-за большого количества трансжиров.

Канцерогены также могут попасть в организм из окружающей среды, накапливаясь в жире животных – это диоксины, тяжелые металлы, которые есть в жирных сортах рыбы, обитающей в загрязнённых водоёмах, в субпродуктах, в сале.

Можно ли их вывести из организма?

​- к сожалению, детокс-программы, которая целенаправленно выводит канцерогены из организма нет. Поэтому наша задача — максимально помочь своим естественным системам детоксикации (печени, почкам, кишечнику) и минимизировать ущерб. Сделать это можно с помощью здорового питания, которое включает в себя клетчатку, антиоксиданты и ферментированные продукты. Например, пищевые волокна связывают некоторые токсины в кишечнике и ускоряют их выведение, антиоксиданты – зелень, ягоды, овощи и фрукты всех цветов радуги - помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под действием канцерогенов, а ферментированные продукты - кефир, йогурт, квашеная капуста, комбучи - поддерживают здоровую микрофлору кишечника. При приготовлении пищи, выбирайте варку, тушение или запекание без сильной корочки и паровую обработку, а если жарите, не доводите мясо до обугливания. Используйте маринады на основе лимонного сока, трав, уксуса, потому что они снижают образование вредных веществ.

А орехи и крупы храните правильно, в сухости и прохладе и без сожаления выбрасывайте заплесневелые.

И, конечно, обратите внимание на свой образ жизни. Ограничьте употребление алкоголя, не курите, пейте достаточно чистой воды, держите свой вес под контролем и уделяйте время физической активности.

Полностью исключить контакт с канцерогенами нельзя, они есть и в воздухе. Но можно сократить их поступление через пищу за счёт разумного выбора продуктов и способов их приготовления. Ваша печень — лучший «детокс-центр», просто не перегружайте её.