КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

С 30 июня по 6 июля в России проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин: воздействия огня и дыма, утопления, падения, ДТП и отравлений.

Самое ценное, что есть в нашей жизни – это здоровье. И с раннего возраста следует бережно и внимательно к нему относиться, по возможности, избегая опасных ситуаций, которые могут привести к травматизации, инвалидизации и летальному исходу.

Лето – жаркая пора и люди часто становятся жертвами отравлений различной степени тяжести.

О том, как не допустить отравлений и вовремя принять меры к выздоровлению рассказывает врач-терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА

- согласно данным ВОЗ, каждый год порядка 600 млн. человек по всему миру заболевают, употребляя в пищу некачественные продукты, вместе с которыми в организм попадают природные и химические яды, болезнетворные бактерии и токсичные продукты их жизнедеятельности. И примерно 400 тысяч человек ежегодно умирают от пищевых отравлений и их последствий.Симптомы пищевых отравлений развиваются стремительно и, как правило, сопровождают больного в течение нескольких дней. Особенно тяжело приходится детям, пожилым людям и лицам с ослабленным иммунитетом.

Среди основных симптомов можно выделить ухудшение самочувствия, вялость, боль и спазмы в животе, тошнота и рвота, диарея, пониженное артериальное давление и признаки обезвоженности организма – сухость и бледность кожных покровов, и сухость во рту.

У некоторых пациентов могут наблюдаться головокружения, повышение температуры, болезненные ощущения в мышцах и суставах, а при отравлении сильными ядами и токсинами - судороги, нарушение сознания и зрения, сердечная и дыхательная недостаточность, учащённое сердцебиение, паралич.

Самое страшное осложнение отравления, это обезвоживание организма, которое наступает вследствие частой и длительной диареи и рвоты, когда вместе с жидкостью «утекают» и электролиты.

​

Какие еще осложнения могут возникнуть при отравлении?

- их достаточно много и все они серьезные. Например, сепсис и инфекционно-токсический шок, когда патогенные микроорганизмы и токсичные продукты их жизнедеятельности выходят за пределы кишечника, попадают в кровь и вызывают её заражение. Или гиповолемия, при которой значительно сокращается объём внеклеточной жидкости, снижается артериальное давление и развивается тахикардия.

Самое первое и главное, что нужно сделать при пищевом отравлении – это вывести из организма отравляющее вещество. В одних случаях здесь помогает искусственно вызванная рвота, в других - промывание желудка зондом, форсированный диурез или диализ. Рекомендуется также приём сорбентов. Водно-электролитный баланс восстанавливается с помощью обильного питья, регидратирующих препаратов или специальных капельниц в условиях стационара.

При отравлении патогенными бактериями, врач выписывает антибиотики.

Чтобы после отравления не перегрузить ЖКТ следует в первые дни выздоровления соблюдать диету – есть паровые котлеты, птицу, рыбу, куриный или овощной бульон, пить отвары ромашки и шиповника, кисель.

С 30 июня по  6 июля проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

​

Одна из частых причин повреждений позвоночника и спинного мозга среди взрослых — прыжки в воду на мелководье. Такие происшествия, известные как «травмы ныряльщиков», составляют примерно десятую часть всех аналогичных травм у взрослого населения.

​

Почему важно соблюдать технику безопасности при нырянии?

​

Нырять — здорово! Но даже опытные пловцы рискуют получить серьёзные травмы. Важно помнить, что вода обманчива: мелководье кажется глубже, камни скрыты водорослями, а дно часто неровное.

​

Основные риски: удары головой, повреждения позвоночника, переломы конечностей, сотрясение мозга.

​

Что нельзя делать:

​

- Нырять там, где мелко или незнакомое место;

- Игнорировать предупреждающие знаки («Запрещено купаться!»);

- Нырять сразу после еды или алкоголя;

- Отсутствия контроля других присутствующих.

​

Меры предосторожности:

​

- Всегда проверяйте глубину перед нырянием;

- Используйте очки и маску для лучшего обзора дна;

- Оцените глубину водоема, где собираетесь нырять.

Если глубина сомнительна — лучше воздержитесь от прыжков вовсе.

​

Берегите своё здоровье и наслаждайтесь плаванием безопасно!

​

О том, почему случаются такие травмы и как их избежать, читайте подробнее в специальной статье на сайте ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/stati/travmy-nyryalshchika/

Волгоградская область продолжает участвовать во всероссийском проекте #ДоброВСело. С начала 2025 года активисты движения «Волонтеры-медики» совместно с врачами провели 16 выездов в отдаленные населенные пункты региона, осмотрев и проконсультировав более 1,3 тыс. жителей.

​

В работе мобильных бригад приняли участие 24 волонтера и 52 медицинских специалиста, включая терапевтов, эндокринологов, кардиологов, неврологов и гинекологов. Они посетили хутора и поселки Среднеахтубинского, Ленинского, Городищенского, Дубовского, Калачевского и Иловлинского районов.

​

Волонтеры помогали в проведении осмотров, информировали население о профилактике заболеваний, проводили лекции о здоровом образе жизни, а также участвовали в заполнении медицинской документации. В рамках акции были организованы мастер-классы по первой помощи, тренинги по скандинавской ходьбе, а также субботники по благоустройству территорий возле фельдшерско-акушерских пунктов (ФАПов).

​

Напомним, что в 2024 году волонтеры-медики Волгоградской области оказали помощь более 1,5 тыс. человек, совершив 38 выездов в труднодоступные районы.

​

В регионе продолжается работа по повышению доступности медицинской помощи, реализуется ряд профильных проектов — задача поставлена губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым. В регионе обновляется оборудование, ремонтируются поликлиники, строятся новые ФАПы и кабинеты врачей общей практики. В 2025 году мероприятия продолжаются в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

​

Проект #ДоброВСело реализуется при поддержке Министерства здравоохранения РФ, Федерального агентства по делам молодежи и Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики». Волгоградская область участвует в нем с 2018 года.